Dieta cu care Post Malone a slăbit aproape 30 de kilograme. La ce alimente a renunțat definitiv artistul

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Înainte de schimbarea sa, Post Malone cântărea aproape 109 kg. După ce a renunțat la băuturile carbogazoase, greutatea sa a scăzut la aproximativ 84 kg.

Dieta echilibrată: proteine și mese ușoare

Pentru a-și menține greutatea și a se simți energic, Post Malone a adoptat un regim alimentar bazat pe proteine și mese ușoare. În timpul turneelor, el a ales să consume pui la grătar, morcovi și orez alb, adăugând sos iute fără calorii pentru a da gust preparatelor. Această alegere l-a ajutat să evite alimentele prăjite și gustările nesănătoase.

Un factor important care l-a motivat pe Post Malone să adopte un stil de viață mai sănătos a fost nașterea fiicei sale în mai 2022. El a declarat că dorința de a fi sănătos pentru familia sa a fost un impuls puternic pentru a face aceste schimbări.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Citește și: Cum a reușit Post Malone să slăbească 25 de kilograme. La ce obicei nociv a renunțat rapperul