Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO

Publicat pe 27.02.2019 la 16:32 Actualizat pe 27.02.2019 la 16:44

Parcă îţi vine să îţi bagi capul în pământ atunci când o vezi pe Jennifer Lopez. Vedeta nu doar că are un corp sculptat dar se face remarcată prin starea sa de bine pe care o emană. Secretul ei, dieta minune care o face să arate de 20 de ani chiar dacă recent a împlinit 49!

Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO

Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani FOTO

Instagram

Parcă îţi vine să îţi bagi capul în pământ atunci când o vezi pe Jennifer Lopez. Vedeta nu doar că are un corp sculptat dar se face remarcată prin starea sa de bine pe care o emană. Secretul ei, dieta minune care o face să arate de 20 de ani chiar dacă recent a împlinit 49!

Jennifer Lopez a împlinit recent 49 de ani dar arată ca o adolescentă. Corpul atent lucrat dar şi atitudinea la care se adaugă o conduită alimentară echilibrată sunt secretul succesului pentru vedetă.

Apă, apă şi iar apă

Prima regulă pentru un corp de invidiat este să te păstrezi hidratat.

„Consumul de apă, în special înainte de un antrenament, vă poate ajuta să vă depăşiţi limitele și să scoateți mai mult din rutina exercițiilor fizice" a spus Jennifer Lopez, potrivit harpersbazaar.com.au.

Cafeina sau alcoolul sunt total interzise

Este important să ştii ce să consumi, dar şi mai important este să ştii ce să nu consumi. Cafeina sau alcoolul sunt două dintre substanţele pe care J. LO nu le mai consumă de ani buni.

Rutina alimentaţiei sănătoase

Jennifer Lopez are un regim alimentar sănătos, totul este organic şi sănătos cu un echilibru de proteine şi nutrienţi. Alimentele consumate sunt mereu proaspete!

A.S.

În articolul

Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Un român de 42 de ani a fost bătut și ars de viu, în Italia! Pedeapsa pe care au primit-o ucigașii bietului om
Stiri interne • la 15:16
Un român de 42 de ani a fost bătut și ars de viu, în Italia! Pedeapsa pe care au primit-o ucigașii bietului om
  • Bietul om a fost supus la chinuri înfiorătoare, fiind ars de viu!
  • Vasile era un om al străzii foarte pașnic
  • Care este sentința călăilor din Italia
SUPEREXCLUSIVITATE. Document bombă! Ce spune presupusul asociat al lui Alex Bodi despre implicarea în firma cu lingouri de aur
Showbiz intern • la 15:05
SUPEREXCLUSIVITATE. Document bombă! Ce spune presupusul asociat al lui Alex Bodi despre implicarea în firma cu lingouri de aur
  • Document bombă!
  • Ce spune presupusul asociat al lui Alex Bodi despre implicarea în firma cu lingouri de aur?
  • Declarații exclusive pentru Spynews.ro!
Unde va fi înmormântat Nicolae Duduianu, tatăl lui Emi Pian! Gestul făcut de Grațian și Ciprian de dincolo de gratii 
Stiri interne • la 14:37
Unde va fi înmormântat Nicolae Duduianu, tatăl lui Emi Pian! Gestul făcut de Grațian și Ciprian de dincolo de gratii 
  • Unde va fi înmormântat Nicolae Duduianu, tatăl lui Emi Pian? 
  • Gestul făcut de Grațian și Ciprian de dincolo de gratii!
  • Tatăl lui Florin Mototea s-a stins din viață, după ce a suferit un stop cardiac!
Președintele Klaus Iohannis anunță redeschiderea piețelor! Când își vor putea vinde producătorii din nou marfa
Stiri interne • la 14:29
Președintele Klaus Iohannis anunță redeschiderea piețelor! Când își vor putea vinde producătorii din nou marfa
  • Președintele României anunță deschidere piețelor în toată țara
  • Când se vor deschide piețele agroalimentare
Cine a fost Corneliu Idu, omul de afaceri care a murit de COVID-19 și cum a susținut-o pe Simona Halep
Showbiz intern • la 14:19
Cine a fost Corneliu Idu, omul de afaceri care a murit de COVID-19 și cum a susținut-o pe Simona Halep
  • Corneliu Idu era unul dintre cei mai bogați afaceriști din România.
  • Sponsorul Simonei Halep a murit după ce a suferit un atac de cord.
Un nou record-minune al medicinei! Un bebeluș a fost născut dintr-un embrion înghețat de 27 de ani!
Stiri internationale • la 13:55
Un nou record-minune al medicinei! Un bebeluș a fost născut dintr-un embrion înghețat de 27 de ani!
  • Mama a născut bebelușul, după 27 de ani după înghețare
  • Sora bebelușului a fost concepută în același mod
  • Cum a fost posibil
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe a1.ro
Jennifer Lopez a pozat nud la 51 de ani. Ce au observat fanii pe corpul vedetei
recomandare pe a1.ro
iUmor 29 noiembrie 2020. Irinel Columbeanu i-a surprins pe jurați: "Nu știu dacă voi mai avea mulți bani vreodată"
recomandare pe observator.tv
Tatăl Luizei Melencu a murit. Claudiu Melencu a fost găsit fără viaţă, în casă, în seara dinaintea zilei de naştere a Luizei
recomandare pe observator.tv
A murit Nicoale Duduianu, tatăl lui Emi Pian. Fostul lider interlop s-a stins la Penitenciarul Spital Mioveni
recomandare pe antena3.ro
”Mortul trebuie să își dea acordul! Era complet dezbrăcată într-un sac...” Lupta unui medic să afle ce s-a întâmplat cu mama lui în ultimele ore de viață
recomandare pe antena3.ro
A murit Nicolae Duduianu, tatăl lui Emi Pian, liderul clanului Duduianu din Bucureşti
recomandare pe playtech.ro
EXCLUSIV Unde va fi înmormântat tatăl lui Emi Pian. Ce au făcut Grațian și Ciprian Duduianu în această dimineață: este ULUITOR
recomandare pe playtech.ro
Chinezii ne vor DISTRUGE pe toți. Modifică axa Pământului cu această construcție megalomanică: ce se întâmplă cu noi
recomandare pe redactia.ro
Însărcinată fiind, a mers să facă o ecografie de rutină. Când a început să se uite pe ecran, doctorița s-a schimbat la față. Ce a văzut
recomandare pe redactia.ro
Dana Budeanu, desființată de un medic stabilit în Belgia: Niște cârpițe! Așa ai învățat tu să faci bani? Copiind, mințind cu șmechereală și combinații?
recomandare pe romaniatv.net
Vaccinarea antiCovid începe de săptămâna viitoare! Prima țară care a aprobat vaccinul Pfizer
recomandare pe romaniatv.net
Şeful clanului Duduianu a murit: Durerea de tată a fost foarte puternică. Pian Senior nu mai e!
recomandare pe romaniatv.net
ULTIMA ORA! Cunoscut om de afaceri, proprietarul celui mai mare lant de farmacii din Romania, a fost ARESTAT!
recomandare pe bzi.ro
Un nou simptom COVID-19 a fost întâlnit la majoritatea pacienților. Se întâmplă la nivel nazal
recomandare pe bzi.ro
Imagini de coşmar din Spitalul Județean Reșița! Pacienţi pe jos şi mizerie de nedescris
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 noiembrie - 6 decembrie. Săptămâna aceasta este despre pasiuni și despre timp petrecut în compania persoanei iubite
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop lunar, decembrie 2020. O lună a schimbărilor și a romantismul