Homepage » Monden » Showbiz international » Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO

Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO

Publicat pe 27.02.2019 la 16:32 Actualizat pe 27.02.2019 la 16:44

Parcă îţi vine să îţi bagi capul în pământ atunci când o vezi pe Jennifer Lopez. Vedeta nu doar că are un corp sculptat dar se face remarcată prin starea sa de bine pe care o emană. Secretul ei, dieta minune care o face să arate de 20 de ani chiar dacă recent a împlinit 49!

Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO

Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani FOTO

Instagram

Parcă îţi vine să îţi bagi capul în pământ atunci când o vezi pe Jennifer Lopez. Vedeta nu doar că are un corp sculptat dar se face remarcată prin starea sa de bine pe care o emană. Secretul ei, dieta minune care o face să arate de 20 de ani chiar dacă recent a împlinit 49!

Jennifer Lopez a împlinit recent 49 de ani dar arată ca o adolescentă. Corpul atent lucrat dar şi atitudinea la care se adaugă o conduită alimentară echilibrată sunt secretul succesului pentru vedetă.

Apă, apă şi iar apă

Prima regulă pentru un corp de invidiat este să te păstrezi hidratat.

„Consumul de apă, în special înainte de un antrenament, vă poate ajuta să vă depăşiţi limitele și să scoateți mai mult din rutina exercițiilor fizice" a spus Jennifer Lopez, potrivit harpersbazaar.com.au.

Cafeina sau alcoolul sunt total interzise

Este important să ştii ce să consumi, dar şi mai important este să ştii ce să nu consumi. Cafeina sau alcoolul sunt două dintre substanţele pe care J. LO nu le mai consumă de ani buni.

Rutina alimentaţiei sănătoase

Jennifer Lopez are un regim alimentar sănătos, totul este organic şi sănătos cu un echilibru de proteine şi nutrienţi. Alimentele consumate sunt mereu proaspete!

A.S.

În articolul
Dieta minune a lui Jennifer Lopez! Modalitatea prin care reuşeşte să arate de 20 la cei 49 de ani / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Femeia din Galaţi care şi-a bătut fiica în vârstă de 9 ani rămâne în arest preventiv pentru încă 30 de zile. Decizia nu este definitivă
Stiri interne • la 19:22
Femeia din Galaţi care şi-a bătut fiica în vârstă de 9 ani rămâne în arest preventiv pentru încă 30 de zile. Decizia nu este definitivă
  • Femeia din Galaţi care şi-a omorât fiica în vârstă de 9 ani rămâne în arest preventiv pentru încă 30 de zile
  • Decizia nu este definitivă
Trei zodii care au noroc triplu la începutul lunii aprilie. Au șanse la bani, carieră și în dragoste
Horoscop • la 19:04
Trei zodii care au noroc triplu la începutul lunii aprilie. Au șanse la bani, carieră și în dragoste
  • Trei zodii care au noroc triplu la începutul lunii aprilie
  • Au șanse la bani, carieră și în dragoste
Cristina Pucean a spus adevărul despre despărțirea de Bogdan de la Ploiești. Care este motivul separării dintre cei doi: „E mult mai ok pentru amândoi” / FOTO
Showbiz intern • la 18:53
Cristina Pucean a spus adevărul despre despărțirea de Bogdan de la Ploiești. Care este motivul separării dintre cei doi: „E mult mai ok pentru amândoi” / FOTO
  • Cristina Pucean a spus adevărul despre despărțirea de Bogdan de la Ploiești
  • Care este motivul separării dintre cei doi
Acces Direct. Ionuț ar fi fost ucis în Germania. Au fost găsite la fața locului acte și diplome care îi aparțin tânărului. Cum ar fi ajuns în străinătate
Emisiuni TV • la 18:37
Acces Direct. Ionuț ar fi fost ucis în Germania. Au fost găsite la fața locului acte și diplome care îi aparțin tânărului. Cum ar fi ajuns în străinătate
  • Ionuț ar fi fost ucis în Germania
  • Au fost găsite la fața locului acte și diplome care îi aparțin tânărului
  • Cum ar fi ajuns în străinătate
I-ai văzut pe cei doi adolescenți din imagine? Dacă da, sună la 112! Cristiana nu a mai ajuns dimineaţă la şcoală, iar Alexandru nu s-a întors acasă / FOTO
Stiri interne • la 18:23
I-ai văzut pe cei doi adolescenți din imagine? Dacă da, sună la 112! Cristiana nu a mai ajuns dimineaţă la şcoală, iar Alexandru nu s-a întors acasă / FOTO
  • Doi elevi din Gorj, daţi dispăruţi
  • Cristiana nu a mai ajuns dimineaţă la şcoală, iar Alexandru nu s-a întors acasă
Acces Direct. Moarte învăluită în mister. Fiul Gabrielei, dispărut în urmă cu trei ani, ar fi fost găsit fără suflare în Germania. Pe cine bănuiește familia
Emisiuni TV • la 18:11
Acces Direct. Moarte învăluită în mister. Fiul Gabrielei, dispărut în urmă cu trei ani, ar fi fost găsit fără suflare în Germania. Pe cine bănuiește familia
  • Moarte învăluită în mister
  • Fiul Gabrielei, dispărut în urmă cu trei ani, ar fi fost găsit fără suflare în Germania
  • Pe cine bănuiește familia
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Trecutul întunecat al lui Mirel, criminalul Andreei: şi-a agresat şi fostele iubite. Reacţia mamei sale, în vizită la puşcărie
recomandare pe observatornews.ro
Trecutul întunecat al lui Mirel, criminalul Andreei: şi-a agresat şi fostele iubite. Reacţia mamei sale, în vizită la puşcărie
„Cea mai frumoasă femeie din România” i s-a destăinuit Anamariei Prodan! Cum a reacționat când și-a prins soțul înșelând-o
recomandare pe as.ro
„Cea mai frumoasă femeie din România” i s-a destăinuit Anamariei Prodan! Cum a reacționat când și-a prins soțul înșelând-o
O influenceriţă a murit din cauza unei proceduri de liposucție! Elena avea 30 de ani
Romania TV
O influenceriţă a murit din cauza unei proceduri de liposucție! Elena avea 30 de ani
Fetița Zurli, veste bombă, după ce și-a dat demisia. PRIMELE imagini cu burtica de GRAVIDĂ! ''Sarcină ușoară și felicitări pentru bebe''
Romania TV
Fetița Zurli, veste bombă, după ce și-a dat demisia. PRIMELE imagini cu burtica de GRAVIDĂ! ''Sarcină ușoară și felicitări pentru bebe''
Schimbare majoră la plata facturilor. Românii vor avea un mare avantaj
recomandare pe antena3.ro
Schimbare majoră la plata facturilor. Românii vor avea un mare avantaj
Horoscop 29 martie 2024. Săgetătorii îşi schimbă viaţa, Peştii au grijă de sufletul lor
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 29 martie 2024. Săgetătorii îşi schimbă viaţa, Peştii au grijă de sufletul lor
Rutele pe care CFR Călători introduce autobuze din cauza lucrărilor la liniile ferate
recomandare pe antena3.ro
Rutele pe care CFR Călători introduce autobuze din cauza lucrărilor la liniile ferate
Ce trebuie să faci cu apa din vază pentru ca lalelele sau narcisele să reziste mai multe zile
recomandare pe playtech.ro
Ce trebuie să faci cu apa din vază pentru ca lalelele sau narcisele să reziste mai multe zile
Ce se întâmplă cu Regele Charles şi Kate Middleton de Paşte. Cei doi obişnuiau să fie prezenţi la slujba de la biserică
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă cu Regele Charles şi Kate Middleton de Paşte. Cei doi obişnuiau să fie prezenţi la slujba de la biserică
Imaginile care fac înconjurul României: Primar PNL prins cu amanta pe câmp. "Ce faci, domn primar? Este zi de post azi"
recomandare pe redactia.ro
Imaginile care fac înconjurul României: Primar PNL prins cu amanta pe câmp. "Ce faci, domn primar? Este zi de post azi"
O nouă 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗼𝗮𝘀𝗮̆ 𝗹𝗮 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿!? După Jador, Zmărăndescu și Moroșanu, se pare că i-ar fi venit rândul și lui Zanni
recomandare pe redactia.ro
O nouă 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗼𝗮𝘀𝗮̆ 𝗹𝗮 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿!? După Jador, Zmărăndescu și Moroșanu, se pare că i-ar fi venit rândul și lui Zanni
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
recomandare pe shtiu.ro
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
FOTO. Milionarul a turbat când și-a văzut soția la TV! Ce se întâmpla între nevasta lui și antrenorul de fitness
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a turbat când și-a văzut soția la TV! Ce se întâmpla între nevasta lui și antrenorul de fitness
Monica Tatoiu vrea să candideze Primăria Sectorului 1! Soțul a ameninţat- că bagă divorţ!
recomandare pe bzi.ro
Monica Tatoiu vrea să candideze Primăria Sectorului 1! Soțul a ameninţat- că bagă divorţ!
Connect-R a recunoscut că s-a drogat: „Consumam cele mai scumpe droguri!“
recomandare pe bzi.ro
Connect-R a recunoscut că s-a drogat: „Consumam cele mai scumpe droguri!“
Anunț OFICIAL legat de închiderea magazinelor în weekend. Ciolacu a spus TOT!
recomandare pe dailybusiness.ro
Anunț OFICIAL legat de închiderea magazinelor în weekend. Ciolacu a spus TOT!
Vestea zilei pentru românii care plătesc facturi la gaz și curent electric!
recomandare pe dailybusiness.ro
Vestea zilei pentru românii care plătesc facturi la gaz și curent electric!
Cuvinte și sintagme cu înțeles uitat ori pierdut: Cum ne-am ales cu colorata expresie „o laie”
recomandare pe Jurnalul.ro
Cuvinte și sintagme cu înțeles uitat ori pierdut: Cum ne-am ales cu colorata expresie „o laie”
Enrique Iglesias a publicat pe pagina sa oficială de Facebook un clip video cu Ramona Olaru și cu magicianul Robert Tudor
recomandare pe a1.ro
Enrique Iglesias a publicat pe pagina sa oficială de Facebook un clip video cu Ramona Olaru și cu magicianul Robert Tudor
Close