Stilul sănătos i-a schimbat viaţa! Cum reuşeşte Dana Războiu să fie în formă, să aibă viaţă publică şi timp pentru familie

Dana Războiu are cu totul o altă viaţă acum. A renunţat pentru o perioadă la viaţa publică, dar a revenit şi încearcă să se împartă între familie, sport şi blogul personal.

Invitată în cadrul emisiunii "Star Matinal" de la Antena stars, Dana Războiu a povestit despre cum decurge acum viaţa ei, la aproape 41 de ani.

"În televiziune viaţa este dezechilibrată. E mult stres, foarte mult stres. Eu m-am retras foarte mult. Nu am mai fost nici la eveniment. M-am retras din viaţa publică. Am revenit de jumătate de ani şi am descoperit Instagramul. Am un blog. E recent lansat. Eu sunt vegană din petembrie. M-am întâlnit cu o prietenă şi mi-a spus că a slăbit, nu mai are celulită. Am zis să încerc. E o dietă care se potriveşte unor oameni şi nu multor altora. Eu am renunţat la carne, e uluitor pentru mine. Nu a fost greu. E fantastic să nu mai ai celulită la vârsta mea. Vreau atunci când mor copiii mei să fie bătrâni. Mănânc şi cartofi prăjiţi, mai rar. Dimineaţa mănânc iaurt cu seminţe de chia, cu frcunte. Sunt forte sănătoase. Nu îmi calculez caloriile. Îmi place foarte mult să mănânc. La prânz mănânc supă cremă de broccoli, de mazăre, sunt foarte simplu de preparat. Seara mănânc legume, supe. Mănânc migdale, alune, au foarte multe proteine. Merg şi la sală", a povestit Dana Războiu.