Uite cum se feresc de caniculă fetele din Roller Sis! Au un regim cu totul şi cu totul special

+3 click pentru
galerie

Cele două surori din trupa Roller Sis fac tot ce pot pentru a rezista caniculei din această perioadă. Din acest motiv, Isabell şi Lisa au adoptat un regim special, perfect pentru a face faţă mai uşor căldurii de afară.

„De fiecare dată când ieşim din casă ne dăm cu creme solare cu factor de protecţie cât mai mare. Acum folosim un ulei cu factor 50. Am şi adoptat o dietă de vară, e şi foarte gustoasă, şi foarte sănătoasă. Mâncăm doar fructe şi salate, în special pepene verde, mere, cireşe sau roşii, castraveţi şi alte asemenea crudităţi şi am renunţat la carne. Evident, bem multe sucuri de fructe, sunt foarte gustoase, şi evităm alcoolul pe timpul zilei. Seara, dacă ieşim la vreun club, încercăm să nu exagerăm nici acolo cu băutura”, ne-a mărturisit Lisa. Mai mult, pentru că doar dieta, chiar dacă e una sănătoasă în această perioadă caniculară, nu le ajută să îşi întreţină fizicul, cele două surori fac mişcare de dimineaţă. „Ne trezim cum răsare soarele şi mergem cu rolele prin parc. La 7.00 dimineaţa deja e cald, aşa că atunci ne întoarcem acasă, facem un duş împreună şi ne odihnim”, ne-a explicat Isabell.

Fotografii: Radu C. Munteanu

URMATOAREA  

facebook whatsapp twitter pinterest
A1.ro
Antena3

Mai mult 

DivaHair.ro
Clair.ro
ROMANIATV.NET
Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro