VIDEO / Anca Serea a recunoscut ce face pentru a fi slabă: "Am 53 de kilograme"
Publicat pe 30.04.2018 la 15:18 Actualizat pe 30.04.2018 la 15:33
Anca Serea se mândreşte cu o siluetă impecabilă, iar în cadrul emisiunii "Star Matinal" a explicat care este secretul fizicului ei perfect.
Galerie (3)
Anca Serea
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleAnca Serea se mândreşte cu o siluetă impecabilă, iar în cadrul emisiunii "Star Matinal" a explicat care este secretul fizicului ei perfect.
Anca Serea a recunoscut deschis că pentru a fi în formă este extrem de atentă la ceea ce mănâncă şi consumă alimente sărace în calorii. Ea a divulgat ce mănâncă în mod obişnuit la o masă, dar şi faptul că mănâncă regulat de trei ori pe zi.
Articolul continuă după recomandări
"Sunt o fire disciplinată şi foarte conştiincioasă. Şi eu mai ciugulesc, dar am grijă la ce ciugulesc, iar de câţiva ani încoace am înţeles că trebuie să fiu atentă la ceea ce mănânc. Contează şi cantitatea, dar nu fac nimic special... să spun aşa. Am trei mese regulate pe zi. Uite, ieri am mâncat o saramură de peşte, seara am mâncat o salată, iar acum de dimineaţă am mâncat nişte pepene. Mănânc foarte slab caloric. Depinde ce îmi arată cântarul, mă cântăresc şi dacă văd că am câteva kilograme în plus renunţ la anumite alimente. De mulţi ani nu mănânc zahăr, doar paste integrale, lactatele sunt de capră. Nu beau sucuri carbogazoase, beau apă plată cu lămâie, fiindcă este alcalină. Am 53 de kilograme, la un 1,77 m. Mă simt bine în pielea mea aşa cum sunt." a declarat Anca Serea.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
