Homepage » Monden » VIDEO / Aşa reuşeşte Nicoleta Luciu să se menţină în formă. Băutura minune care îi dă energia necesară pentru a avea grijă de 4 copii

VIDEO / Aşa reuşeşte Nicoleta Luciu să se menţină în formă. Băutura minune care îi dă energia necesară pentru a avea grijă de 4 copii

Publicat pe 03.06.2016 la 17:55 Actualizat pe 03.06.2016 la 17:54

Are patru copii, dar parcă este mereu plină de energie şi de la an la an arată din ce în ce mai bine.

Are patru copii, dar parcă este mereu plină de energie şi de la an la an arată din ce în ce mai bine.

Nicoleta Luciu, în vârstă de 35 de ani, a dezvăluit pe blogul său câteva dintre secretele sale în materie de frumuseţe, dar şi cum reuşeşte să aibă o energie cum rar ţi-a fost dat să vezi.

Bruneta este o împătimită a stilului de viaţă sănătos şi îi place să încerce diverse shake-uri menite să îi îmbunătăţească atât sănătatea, cât şi starea de spirit, iar recomandarea ei constă într-o băutură proteică de lapte și ouă de prepeliță.

Ingrediente & mod de preparare

8 ouă de prepeliță
lapte
miere

"Punem toate ouăle într-un pahar după ce le-am spart, adăugăm o lingură mare de miere (de orice fel, după gust), laptele si… amestecăm bine! Ca să vă convingeți singure că, pe lângă faptul că e foarte rapidă, această gustare este și extrem de sănătoasă, iată câteva informații despre oul de prepeliță: conține mai mult fier, fosfor, vitamină B2, calciu, zinc și potasiu decât oul de găină și are zero colesterol!

Pe lângă toate aceste lucruri reglează și îmbunătățește funcționarea inimii, reglează digestia, întârzie procesele de îmbătrânire a creierului, ajută în tratarea bolilor de ficat și rinichi, reglează nivelul zahărului din organism (deci pot fi consumate și de persoanele cu diabet)", a scris Nicoleta Luciu pe blogul său personal.

Este căsătorită

Nicoleta Luciu este căsătorită cu Zsolt Csergo. Cei doi au împreună patru copii. Primul dintre ei este Zsolt junior, iar ceilalţi trei sunt tripleţii Kim, Karoly şi Kevin.

Sursă foto Facebook

E.V

În articolul
VIDEO / Aşa reuşeşte Nicoleta Luciu să se menţină în formă. Băutura minune care îi dă energia necesară pentru a avea grijă de 4 copii
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
„Băile termale ale Zeilor” din Turcia. Destinația uimitoare care te lasă fără cuvinte
Beauty & Lifestyle • la 00:37
„Băile termale ale Zeilor” din Turcia. Destinația uimitoare care te lasă fără cuvinte
  • „Băile termale ale Zeilor” din Turcia
  • Destinația uimitoare care te lasă fără cuvinte
Horoscop sâmbătă, 15 martie 2025: Vărsătorii au nevoie de odihnă
Horoscop zilnic • ieri la 23:04
Horoscop sâmbătă, 15 martie 2025: Vărsătorii au nevoie de odihnă
  • Horoscopul zilei de sâmbătă, 15 martie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de sâmbătă
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Se pune folie de aluminiu în airfryer? La ce pericole te poți expune
Beauty & Lifestyle • ieri la 23:03
Se pune folie de aluminiu în airfryer? La ce pericole te poți expune
  • Se pune folie de aluminiu în airfryer?
  • La ce pericole te poți expune
Daiana și Cristi de la Mireasa, sezonul 10, s-au despărțit din nou? Ce se întâmplă în relația foștilor concurenți
Showbiz intern • ieri la 22:55
Daiana și Cristi de la Mireasa, sezonul 10, s-au despărțit din nou? Ce se întâmplă în relația foștilor concurenți
  • Daiana și Cristi de la Mireasa, o nouă despărțire?
  • Ce se întâmplă în căsnicia foștilor concurenți din sezonul 10
Răsturnare de situația pentru Dana Roba! Ce a decis acum să facă, după ce fostul soț a revenit la sentimente mai bune / VIDEO
Showbiz intern • ieri la 22:52
Răsturnare de situația pentru Dana Roba! Ce a decis acum să facă, după ce fostul soț a revenit la sentimente mai bune / VIDEO
  • Dana Roba și fostul soț au ajuns la un numitor comun
  • Ce a făcut acum Daniel Balaciu pentru make-up artistă
  • Răsturnare de situație
Ce s-a întâmplat cu averea artistului care și-a incendiat amanta în portbagajul mașinii. Acum își plânge de milă
Stiri interne • ieri la 22:52
Ce s-a întâmplat cu averea artistului care și-a incendiat amanta în portbagajul mașinii. Acum își plânge de milă
  • Gicuță din Apărători ar fi fost sărăcit de frații Albert și Robert Chira
  • Manelistul a fost abandonat la penitenciar
  • Soția lăutarului a decis să-și refacă viața
Vezi toate știrile noi
Recomandări
ANM a prelungit codul galben de vreme severă. Ploi torenţiale şi vijelii puternice în toată ţara, până luni seară
recomandare pe observatornews.ro
ANM a prelungit codul galben de vreme severă. Ploi torenţiale şi vijelii puternice în toată ţara, până luni seară
Motivul pentru care Gigi Becali a plâns în direct! Povestea emoţionantă dezvăluită de patronul FCSB
recomandare pe as.ro
Motivul pentru care Gigi Becali a plâns în direct! Povestea emoţionantă dezvăluită de patronul FCSB
Iarna se întoarce, un ciclon va aduce ninsori! Elena Mateescu, ANM: Trecem de la 30 de grade C, la temperaturi negative!
Romania TV
Iarna se întoarce, un ciclon va aduce ninsori! Elena Mateescu, ANM: Trecem de la 30 de grade C, la temperaturi negative!
Anunțul MOMENTULUI de la ANM. Iarna se întoarce în România. NINSORI și ploi la București!
Romania TV
Anunțul MOMENTULUI de la ANM. Iarna se întoarce în România. NINSORI și ploi la București!
O casă cu lățimea de doar 2 metri, dar cu 3 etaje, a fost scoasă la vânzare cu 1,5 milioane de euro, la Londra. Cum arată în interior
recomandare pe antena3.ro
O casă cu lățimea de doar 2 metri, dar cu 3 etaje, a fost scoasă la vânzare cu 1,5 milioane de euro, la Londra. Cum arată în interior
Un bărbat, care a fost ținut captiv mai bine 20 de ani de mama sa vitregă, a evadat după ce a provocat un incendiu în casă
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat, care a fost ținut captiv mai bine 20 de ani de mama sa vitregă, a evadat după ce a provocat un incendiu în casă
În 1975, o tânără a fost găsită moartă într-o pădure și nimeni nu a știut ce s-a întâmplat. Un indiciu pierdut a elucidat acum misterul
recomandare pe antena3.ro
În 1975, o tânără a fost găsită moartă într-o pădure și nimeni nu a știut ce s-a întâmplat. Un indiciu pierdut a elucidat acum misterul
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile
recomandare pe playtech.ro
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile
Ce să faci cu bulbii de lalea când încep să răsară. Aşa vor fi flori din belşug în următoarea lună
recomandare pe playtech.ro
Ce să faci cu bulbii de lalea când încep să răsară. Aşa vor fi flori din belşug în următoarea lună
Planul pus la cale de Putin pentru Ucraina. Președintele Rusiei vrea să-l facă pe Trump să accepte totul
recomandare pe redactia.ro
Planul pus la cale de Putin pentru Ucraina. Președintele Rusiei vrea să-l facă pe Trump să accepte totul
Când sunt Rusaliile anul acesta. Românii vor avea trei zile libere
recomandare pe redactia.ro
Când sunt Rusaliile anul acesta. Românii vor avea trei zile libere
A murit actrița iubită de toți românii! Doliu imens în lumea filmului
recomandare pe Ciao.ro
A murit actrița iubită de toți românii! Doliu imens în lumea filmului
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția lui Gigi Becali pentru George Simion. Mesaj dur
recomandare pe ProSport.ro
Reacția lui Gigi Becali pentru George Simion. Mesaj dur
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Minerva, mesaje din lumea de dincolo! Ce i-a cerut Gabrielei Lucuțar să-i pună în sicriu
recomandare pe bzi.ro
Minerva, mesaje din lumea de dincolo! Ce i-a cerut Gabrielei Lucuțar să-i pună în sicriu
Cât costă un kilogram de roșii românești la tarabe. Prețuri cu 50% mai mari decât anul trecut
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât costă un kilogram de roșii românești la tarabe. Prețuri cu 50% mai mari decât anul trecut
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
recomandare pe dailybusiness.ro
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025
Regretă Gabriela Cristea că a renunțat la televiziune? Ce a spus despre revenirea pe micile ecrane ale publicului
recomandare pe a1.ro
Regretă Gabriela Cristea că a renunțat la televiziune? Ce a spus despre revenirea pe micile ecrane ale publicului
Close