VIDEO / Cum se pregăteşte o prăjitură cu puţine calorii? Carmen Brumă te învaţă toate secretele

Carmen Brumă este o femeie împlinită şi fericită, iar acest lucru se vede pe faţa ei. Deşi a devenit recent mamă, vedeta are o siluetă de invidiat şi se menţine mereu într-o formă maximă.

Prezentă la un eveniment select, Carmen Brumă a transformat o prăjitură clasică într-un desert cu mai puţine calorii.

"Prăjiturile în general îngraşă, există însă o diferenţiere între ştirile care îngeraşă foarte mult şi cele care îngraşă mai puţin, dar contează foarte mult momentul în care le mănânci şi cantitatea. Eu astăzi am încercat să reinterpretez să modific, dacă vrei un desert şi să îl fac mai puţin caloric şi mai sănătos. La un dineu al casei regal. Am strecurat printre ingrediente făina de migdale, de cânepă, avem ouă, unt ciocolată neagră cu 85% cacao, unt şi în loc de zahăr am pus xilitol, care este un îndulcitor natural. Mie îmi plac foarte mult dulciurile, dar încerc să le mănânc atunci când trebuie. Am moficat elementele foarte calorice şi am făcut-o acceptabilă pentru masa de seară. Dacă punem la socoteală faptul că xilitolul are de trei ori mai puţine calorii decât zahărul, mi se pare că diferenţa este semnificativă. Eu nu sunt adepta regimului raw vegan. Mi se pare o alegere alimentară periculoasă, riscantă pe termen lung şi de-a dreptul dăunătoare în cazul copiilor," a declarat Carmen Brumă, în cadrul emisiunii "Răi da' buni", de la Antena Stars.