2 - Pe blogul ei, vedeta a spus că după expunerea la soare îmi unge pielea de 3 ori pe zi cu produse speciale sau diverse uleiuri - cel de argan, cocos, migdale dulci şi gălbenele sunt preferatele ei.

Într-unul dintre cele mai recente clipuri făcute publice, Carmen Brumă le-a arătat tuturor un set de exerciţii, care poate fi făcut la malul mării.

Ultimul truc are legătură cu alimentația mea zilnică. Vedeta a spus că are grijă ca în meniul ei să existe surse de betacaroten, antioxidanți, vitamină E și grăsimi sănătoase. Iar pentru asta îşi face în fiecare zi un cocktail pentru piele frumoasă și bronz durabil.

Ingredientele cocktail-ului care are grijă de pielea ta:

- 2 roșii;

- 3 morcovi;

- 3 căise;

- miezul pisat de la 2 nuci care se adaugă la final.

Acest cocktail conține o combinație de legume și fructe bogate în elemente nutritive, necesare pielii în perioadă verii dar nu numai.

Carmen Brumă este recunoscută pentru stilul de viaţă sănătos pe care-l duce, dar şi pentru silueta de invidiat pe care o are. Ea trăieşte o poveste de dragoste cu Mircea Badea, cu care are o relaţie de peste 10 ani. Acum doi ani, cei doi au devenit părinți pentru prima dată. Carmen s-a făcut remarcată în televiziune graţie emisiunilor pe care le-a prezentat.

D.D.