Homepage » Monden » VIDEO / Kim Kardashian de România a slăbit 20 de kilograme în 3 luni! Care a fost dieta ei

VIDEO / Kim Kardashian de România a slăbit 20 de kilograme în 3 luni! Care a fost dieta ei

Publicat pe 16.03.2017 la 11:05 Actualizat pe 16.03.2017 la 11:17

Kim Kardashian de România, pe numele ei adevărat Francisca, a slăbit 20 de kilograme în numai trei luni. Invitată în platoul emisiunii "Star Matinal", cântăreaţa a dezvăluit cum a reuşit acest lucru.

VIDEO / Kim Kardashian de România a slăbit 20 de kilograme în 3 luni! Care a fost dieta ei

Foto: Facebook - Francisca

Kim Kardashian de România, pe numele ei adevărat Francisca, a slăbit 20 de kilograme în numai trei luni. Invitată în platoul emisiunii "Star Matinal", cântăreaţa a dezvăluit cum a reuşit acest lucru.

Nu, nu i-a fost deloc uşor, însă îi îndeamnă pe cei care vor să slăbească să îi urmeze exemplul. Francisca a avut un regim destul de dur, dar acum se bucură de rezultate.

"Aveam 75 de kilograme, am slăbit 20. Mai pun 2-3, mai scau 2-3. Am slăbit 20 îîn doar trei luni. Eu nu vreau să bat câmpii. Eram grasă pentru că mâncam foarte mult zahăr. Mâncam câte 5 ciocolate pe zi. Apoi nu puneam zahăr nici în cafea. A fost decizia mea! Puteam să fac asta mai devreme, dar nu am făcut-o. Când am venit în Bucureşti mi-am dat seama, am tras concluzia că e mai bine să fac sport, să mă simt în regulă. Apelăm şi la alte chestii dacă nu suntem mulţumiţi de dietă. Mâncam şi la 12 noaptea. Mâncam cât mai sănătos. Am fost pe o dietă foarte drastică în ultimele 10 zile: peşte cu păstăi, şase mese pe zi. Nu combin carbo cu proteină. Fac mişcare zilnic. Au rămas zone în care grăsimea nu vrea să plece. Îmi fac o operaţie în următoarele zile. Eu fac burtică, sunt leneşă şi nu fac abdomene", a declarat Francisca.

Francisca este o cântăreaţă din România cunoscută şi sub numele de "Kim Kardashian de România".

R.P.

În articolul

VIDEO / Kim Kardashian de România a slăbit 20 de kilograme în 3 luni! Care a fost dieta ei

:

Știri

Mărturisirile cutremurătoare ale uneia dintre presupusele victime ale psihologului Ion Duvac: „Fă-ți o ședință foto în poziții perverse”

Emisiuni TV • ieri la 23:57

Mărturisirile cutremurătoare ale uneia dintre presupusele victime ale psihologului Ion Duvac: „Fă-ți o ședință foto în poziții perverse”

Mărturisiri halucinante ale uneia dintre victimele psihologului Ion Duvac
Ce a povestit Andreea

Cine a câștigat Power Couple 2026! Ei pleacă acasă cu marele premiu

Emisiuni TV • ieri la 23:56

Cine a câștigat Power Couple 2026! Ei pleacă acasă cu marele premiu

Power Couple 2026 și-a desemnat câștigătorii!
Ce cuplu a câștigat marele premiu

Răzvan Bănică, gest impresionant pentru Sandra Izabașa în finala Power Couple. Ce a făcut concurentul

Emisiuni TV • ieri la 23:29

Răzvan Bănică, gest impresionant pentru Sandra Izabașa în finala Power Couple. Ce a făcut concurentul

Răzvan Bănică a surprins pe toată lumea în finala Power Couple
Ce gest a făcut concurentul pentru soția lui

Cea mai norocoasă zi din martie 2026 pentru fiecare zodie. Vezi când sunt astrele de partea ta

Horoscop • ieri la 22:51

Cea mai norocoasă zi din martie 2026 pentru fiecare zodie. Vezi când sunt astrele de partea ta

Ziua în care astrele sunt de partea ta în martie 2026
Care e cea mai norocoasă zi a lunii pentru fiecare zodie

Cristi Vâlcan și soția lui, Izabela, s-au mutat de trei ori într-o săptămână! Ce i-a determinat pe fratele și cumnata lui Radu Vâlcan să ia această decizie

Emisiuni TV • ieri la 22:49

Cristi Vâlcan și soția lui, Izabela, s-au mutat de trei ori într-o săptămână! Ce i-a determinat pe fratele și cumnata lui Radu Vâlcan să ia această decizie

Cristi Vâlcan și soția lui, peripeții din cauza locuințelor în care au stat cu chirie
De ce s-au mutat aceștia de trei ori într-o săptămână

Ramona Olaru, imagini inedite din intimitatea casei sale! Asistenta de la Neatza este tot mai apropiată de iubitul secret

Showbiz intern • ieri la 22:07

Ramona Olaru, imagini inedite din intimitatea casei sale! Asistenta de la Neatza este tot mai apropiată de iubitul secret

Ramona Olaru, imagine de colecție cu iubitul secret
Vedeta nu se mai ascunde

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Filmul tragediei din Brăila: Dan şi Cătălina au murit nevinovați lăsând în urmă o fetiță de 6 ani

recomandare pe observatornews.ro

Filmul tragediei din Brăila: Dan şi Cătălina au murit nevinovați lăsând în urmă o fetiță de 6 ani

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

recomandare pe as.ro

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Carmen de la Sălciu s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Carmen de la Sălciu s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Produsul căutat de români în aceste zile, la preț special la Lidl. Selecția este impresionantă, cel mai ieftin costă 12,99 lei

recomandare pe playtech.ro

Produsul căutat de români în aceste zile, la preț special la Lidl. Selecția este impresionantă, cel mai ieftin costă 12,99 lei

Meseria de detectiv în România: oamenii nu își mai verifică partenerii, ci colegii de muncă. Ce salarii au și ce pregătire este necesară EXCLUSIV

recomandare pe playtech.ro

Meseria de detectiv în România: oamenii nu își mai verifică partenerii, ci colegii de muncă. Ce salarii au și ce pregătire este necesară EXCLUSIV

ULTIMA ORĂ Decizie istorică. CCR a luat hotărârea într-un final despre legea pensiilor speciale

recomandare pe redactia.ro

ULTIMA ORĂ Decizie istorică. CCR a luat hotărârea într-un final despre legea pensiilor speciale

Decizia neașteptată luată de Donald Trump în privința României. Ce i-a cerut în mod expres lui Nicușor Dan

recomandare pe redactia.ro

Decizia neașteptată luată de Donald Trump în privința României. Ce i-a cerut în mod expres lui Nicușor Dan

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

recomandare pe dailybusiness.ro

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”

recomandare pe Jurnalul.ro

Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”

Ce diferență de vârstă este între Sandra Izbașa și Răzvan Bănică de la Power Couple. Gimnasta este mai mare decât soțul ei

recomandare pe a1.ro

Ce diferență de vârstă este între Sandra Izbașa și Răzvan Bănică de la Power Couple. Gimnasta este mai mare decât soțul ei