Antena
Search Menu
Homepage » Monden » VIDEO / Pozițiile de somn corecte pentru problemele tale de sănătate

VIDEO / Pozițiile de somn corecte pentru problemele tale de sănătate

Publicat pe 27.04.2017 la 13:54 Actualizat pe 27.04.2017 la 14:49

Simți durere la un umăr? Atunci medicii recomandă să "tratezI" durerea prin dormitul lateral, doar că pe partea opusă umărului care te doare.

VIDEO / Pozițiile de somn corecte pentru problemele tale de sănătate

Sunt recomandate mai multe poziţii de dormit, în funcţie de probelemele de sănătate pe care le ai

foto: http://housefornaturalmedicine.com

Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover

Simți durere la un umăr? Atunci medicii recomandă să "tratezi" durerea prin dormitul lateral, doar că pe partea opusă umărului care te doare.

Ca să nu mai ai probleme cu durerile de spate, dormi cu fața în sus, cu o pernă sub genunchi sau un prosop rulat, iar spatele, la fel, sprijinit de o pernă.

Dacă ai probleme cu digestia este bine să dormi pe burtă, cu o pernă moale sub pelvis, pentru a favoriza digestia. Dacă ai arsuri stomacale în timpul somnului este indicat să dormi în lateral pe partea stângă.

Articolul continuă după recomandări

Ce sunt „țepii” uriași care ies din roțile unor mașini. La ce folosesc și unde sunt legali
Playtech
Ce sunt „țepii” uriași care ies din roțile unor mașini. La ce folosesc și unde sunt legali
Guvernul Luca Niculescu schimbă harta României! DECIZIE de ULTIMĂ ORĂ
Romania TV
Guvernul Luca Niculescu schimbă harta României! DECIZIE de ULTIMĂ ORĂ
Vedetele spun tot! În acest weekend, de la 17.00, Diana Bart se infiltrează în culise
AntenaStars
Vedetele spun tot! În acest weekend, de la 17.00, Diana Bart se infiltrează în culise
Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover

Citeşte continuarea aici!

În articolul
VIDEO / Pozițiile de somn corecte pentru problemele tale de sănătate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
O influenceriță din România s-a vindecat de o boală gravă. Primele declarații: ”Să vă bucurați”
Showbiz intern • la 17:50
O influenceriță din România s-a vindecat de o boală gravă. Primele declarații: ”Să vă bucurați”
  • O influenceriță din România a dat vestea cea mare
  • Ce i-au spus medicii la ultima consultație
O comună din Europa îți oferă 20.000 de euro dacă te muți acolo. Ce condiții trebuie să îndeplinești
Showbiz intern • la 17:17
O comună din Europa îți oferă 20.000 de euro dacă te muți acolo. Ce condiții trebuie să îndeplinești
  • O comună din Spania a lansat un program pentru cei care vor să se mute acolo
  • Cum poți beneficia de suma de 20.000 euro
Cine este bărbatul de care Codruța Filip s-a apropiat după divorț: ”Avem o relație frumoasă”
Showbiz intern • la 16:40
Cine este bărbatul de care Codruța Filip s-a apropiat după divorț: ”Avem o relație frumoasă”
  • Codruța Filip a făcut confesiuni emoționante
  • Ce beneficii i-a adus divorțul
Câți bani a scos din buzunar Rareș Cojoc pentru o noapte de lux în Turcia. Suma amețitoare pe care a plătit-o pentru cazare
Showbiz intern • la 16:27
Câți bani a scos din buzunar Rareș Cojoc pentru o noapte de lux în Turcia. Suma amețitoare pe care a plătit-o pentru cazare
  • Cât a plătit Rareș Cojoc pentru o noapte la un hotel de lux din Turcia
  • A fost plecat împreună cu cei trei copii
VEZI MAI MULT
Recomandări
Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"
recomandare pe observatornews.ro
Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"
Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"
recomandare pe observatornews.ro
Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"
Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"
recomandare pe observatornews.ro
Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"
Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”
recomandare pe as.ro
Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Romania TV
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Romania TV
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore
recomandare pe antena3.ro
"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore
Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro
recomandare pe antena3.ro
Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro
O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe
recomandare pe antena3.ro
O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe
Zboruri anulate în Italia și întârzieri masive pe aeroporturi. Probleme inclusiv pentru cursele spre București
recomandare pe Jurnalul.ro
Zboruri anulate în Italia și întârzieri masive pe aeroporturi. Probleme inclusiv pentru cursele spre București
S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii
recomandare pe a1.ro
S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii
Close