VIDEO / Reţeta de slăbit 10 kilograme în 8 săptămâni! Carmen Brumă: „În orice regim pe care l-ai urma...”
Publicat pe 22.02.2018 la 23:49 Actualizat pe 23.02.2018 la 00:10
Carmen Brumă a povestit în emisiunea „Xtra Night Show” despre dieta pe care ar trebui fetele să o ţină, pentru a fi sănătoase şi a slăbi. Evident, aceasta consideră că foamea fizică trebuie conştientizată.
Carmen Brumă
Arhivă
Carmen Brumă a povestit în emisiunea „Xtra Night Show” despre dieta pe care ar trebui fetele să o ţină, pentru a fi sănătoase şi a slăbi. Evident, aceasta consideră că foamea fizică trebuie conştientizată.
Articolul continuă după recomandări
Carmen Brumă a relatat în platoul „Xtra Night Show” despre ce înseamnă să te simţi bine în pielea ta, dar şi despre dieta pe care fetele ar trebuie să o ţină, ca să fie sănătoase şi să slăbească. De asemenea, aceasta poate fi ţinută şi de bărbaţi.
„Trei mese cu două gustări. Aşa este sănătos să mănânci şi e foarte important să mănânci atunci când îţi este foame, să conştientizezi foamea fizică, nu psihică. (...) Depinde sezonul cald de sezonul rece. (...) În orice regim pe care l-ai urma, trebuie să existe momente şi de genul (n.r. să mănânci ciocolată etc)”, a spus Carmen Brumă în emisiunea „Xtra Night Show”.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.V.
