VIDEO / Smoothie-ul care alungă depresia şi astenia primăverii! Carmen Brumă a pregătit licoarea-minune la TV
Publicat pe 01.03.2017 la 12:20 Actualizat pe 01.03.2017 la 12:27
Cunoscută pentru stilul de viaţă sănătos pe care-l are, datorită faptului că face sport şi are o alimentaţie extrem de sănătoasă, Carmen Brumă a dezvăluit unul dintre trucurile la care apelează când se loveşte de oboseală. Mai mult, smoothie-ul preparat de vedetă face minuni împotriva depresiei şi a asteniei de primăvară.
Galerie (2)
Sursa foto: Facebook
Cunoscută pentru stilul de viaţă sănătos pe care-l are, datorită faptului că face sport şi are o alimentaţie extrem de sănătoasă, Carmen Brumă a dezvăluit unul dintre trucurile la care apelează când se loveşte de oboseală. Mai mult, smoothie-ul preparat de vedetă face minuni împotriva depresiei şi a asteniei de primăvară.
Smoothie-ul anti-depresie poate fi consumat şi în timpul postului şi e gata în doar câteva minute. Blenderul face treaba în locul dumneavoastră.
Smoothie-ul care te scapă de depresie, dar şi de astenia primăverii conţine următoarele ingrediente:
Articolul continuă după recomandări
- 1 banană;
- 1 felie de dovleac copt sau avocado copt;
- 1 portocală;
- nuci
- 100 ml de apă de cocos.
"Chiar imediat după micul dejun, poate fi băut sau pe la ora 11, la o oră după ce am servit prima mar. Ţine loc de gustare, poate fi servit şi între mes. El e bogat în potasiu, magneziu şi nu numai.."; a mărtusit Carmen Brumă în cadrul emisiunii "Star Matinal" de la Antena Stars.
Carmen Brumă este recunoscută pentru stilul de viaţă sănătos pe care-l duce, dar şi pentru silueta de invidiat pe care o are. Ea trăieşte o poveste de dragoste cu Mircea Badea, cu care are o relaţie de peste 10 ani. Acum doi ani, cei doi au devenit părinți pentru prima dată. Carmen s-a făcut remarcată în televiziune graţie emisiunilor pe care le-a prezentat.
D.D.
