VIDEO / Wilmark a slăbit şi a recunoscut în emisiune reţeta! El a gândit propria dietă

Wilmark a slăbit şi ne-a dat şi nouă reţeta! Dieta cu care a slăbit nu e complicată şi are caracter personal.

Dansatorul de muzică latino Wilmark a fost invitat joi dimineaţă în emisiunea "Star Matinal", unde a dansat alături de soţia sa şi copiii pe care-i antrenează. Prezentatorii emisiunii au observat că dansatorul a slăbit. Acesta a recunoscut şi a mărturisit care este reţeta către un corp perfect.

"Am vrut să slăbesc. Secretul e simplu: mâncare sănătoasă, mişcare cel puţin 30 de minute şi odihnă. N-am combinat carbohidraţi cu proteine, am mâncat mai puţină carne şi mai puţin zahăr", a mărturisit Wilmark în direct în emisiunea "Star Matinal".