Homepage » Exclusiv SPYNEWS » Barbatii raman masca cand le vad facand asta! Nicoleta si Iuliana Luciu fac spectacol zi de zi intr-un parc din Capitala / VIDEO

Barbatii raman masca cand le vad facand asta! Nicoleta si Iuliana Luciu fac spectacol zi de zi intr-un parc din Capitala / VIDEO

Publicat pe 16.06.2013 la 21:00 Actualizat pe 17.06.2013 la 02:05

Nicoleta Luciu si sora ei, Iuliana, au descoperit secretul prin care isi pot mentine silueta fara a merge la sala.

Barbatii raman masca cand le vad facand asta! Nicoleta si Iuliana Luciu fac spectacol zi de zi intr-un parc din Capitala / VIDEO

Urmărește SpyNews pe Discover

Nicoleta Luciu si sora ei, Iuliana, au descoperit secretul prin care isi pot mentine silueta fara a merge la sala. Cum vremea de afara este din ce in ce mai frumoase, cele doua surori ies zilnic in parc unde urca si coboara in jur de 1.000 de trepte.

Antrenamentul pare descirs din seria filmelor cu Rambo, insa este extrem de eficient. Exercitiul este foarte bun pentru coapse si fund dar ajuta la imbunatatirea intregii musculaturi.Unde mai pui ca barbatii din parc, printre care multi tatici, raman minute in sir privindu-le pe Iuliana si Nicleta cum isi misca formele pe scari.

Surorile Luciu au avut, de-a lungul timpului, probleme cu kilogramele, ele fiind permanent predispuse la ingrasare. In cazul Nicoletei, acest lucru este de inteles, daca ne gandim ca este deja mama a patru copii. Cu toate astea, ele reusesc sa arate foarte bine insa doar cu mare grija la alimentatie si cu ore intregi petrecute la fitness si aerobic.

Urmărește SpyNews pe Discover

În articolul

Barbatii raman masca cand le vad facand asta! Nicoleta si Iuliana Luciu fac spectacol zi de zi intr-un parc din Capitala / VIDEO

:

Știri

Derapaj în Parlament! Mugur Mihăescu a comparat femeile antreprenor cu „câinii antreprenor”. Andreea Raicu, reacție dură: „De unde această ușurință cu care discreditați femeile?”

Showbiz intern • la 21:12

Derapaj în Parlament! Mugur Mihăescu a comparat femeile antreprenor cu „câinii antreprenor”. Andreea Raicu, reacție dură: „De unde această ușurință cu care discreditați femeile?”

Mugur Mihăescu, discurs scandalos în Parlament
Andreea Raicu a reacționat dur

Infecția din trecut care îi pune din nou în alertă pe părinți. Primele semne pot fi confundate cu o simplă durere în gât

Beauty & Lifestyle • la 20:25

Infecția din trecut care îi pune din nou în alertă pe părinți. Primele semne pot fi confundate cu o simplă durere în gât

Ce infecție din trecut începe să provoace, din nou, alertă printre părinți
Care sunt primele sale semne

În ce stadiu se află renovarea casei lui Jador. Mama manelistului a inspectat șantierul

Showbiz intern • la 19:26

În ce stadiu se află renovarea casei lui Jador. Mama manelistului a inspectat șantierul

Cum arată casa pe care și-a cumpărat-o Jador
Mama sa a mers în vizită

Adrian Mutu, confesiuni inedite despre fiul cel mic! Pentru ce își recompensează soțul Sandrei Mutu copilul: „Are două job-uri”

Showbiz intern • la 18:26

Adrian Mutu, confesiuni inedite despre fiul cel mic! Pentru ce își recompensează soțul Sandrei Mutu copilul: „Are două job-uri”

Adrian Mutu își bonifică copilul
Ce declarații a făcut despre fiul său și al Sandrei Mutu

Recomandări

Momentul în care avionul de pasageri rămâne blocat pe DN1, sub un pod. Cum a fost scos de acolo

recomandare pe observatornews.ro

Momentul în care avionul de pasageri rămâne blocat pe DN1, sub un pod. Cum a fost scos de acolo

Unde ajunge fiecare ban de pe bonul pe care îl primim la supermarket

recomandare pe observatornews.ro

Unde ajunge fiecare ban de pe bonul pe care îl primim la supermarket

Momentul în care avionul de pasageri rămâne blocat pe DN1, sub un pod. Cum a fost scos de acolo

recomandare pe observatornews.ro

Momentul în care avionul de pasageri rămâne blocat pe DN1, sub un pod. Cum a fost scos de acolo

Cât a slăbit în 10 luni Adi Mutu după ce a început un regim draconic: „Apă și ceaiuri!”

recomandare pe as.ro

Cât a slăbit în 10 luni Adi Mutu după ce a început un regim draconic: „Apă și ceaiuri!”

WOW! Mirabela Grădinaru și-a făcut apariția după sărutul pasional cu Nicușor Dan. Prima Doamnă a atras toate privirile

WOW! Mirabela Grădinaru și-a făcut apariția după sărutul pasional cu Nicușor Dan. Prima Doamnă a atras toate privirile

Cătălin Botezatu, operat de urgenţă!

Cătălin Botezatu, operat de urgenţă!

Alertă pe Aeroportul Otopeni. Un avion Wizz Air a aterizat de urgență, la câteva minute după decolare. ISU a fost mobilizat

recomandare pe antena3.ro

Alertă pe Aeroportul Otopeni. Un avion Wizz Air a aterizat de urgență, la câteva minute după decolare. ISU a fost mobilizat

Avion blocat pe DN1. Transportul agabaritic nu a putut trece pe sub un pod CFR

recomandare pe antena3.ro

Avion blocat pe DN1. Transportul agabaritic nu a putut trece pe sub un pod CFR

Doi români au primit 17.000.000 de dolari în SUA pentru o idee care produce bani din comentariile de pe rețelele sociale

recomandare pe antena3.ro

Doi români au primit 17.000.000 de dolari în SUA pentru o idee care produce bani din comentariile de pe rețelele sociale

O săptămână printre protestatarii lui Georgescu de la Arestul Central: cine dă tonul, cine face bani pe TikTok și cine îi agresează pe „infiltrați”

recomandare pe Jurnalul.ro

O săptămână printre protestatarii lui Georgescu de la Arestul Central: cine dă tonul, cine face bani pe TikTok și cine îi agresează pe „infiltrați”

Eşarfa a fost roşie! Cheloo şi Mihai Ban au părăsit Asia Express. Duminică începe etapa mult aşteptată a schimbului de echipe

recomandare pe a1.ro

Eşarfa a fost roşie! Cheloo şi Mihai Ban au părăsit Asia Express. Duminică începe etapa mult aşteptată a schimbului de echipe