Homepage » Actualitate » 7 SECRETE de sănătate și frumusețe ale discretului ulei de nucă

7 SECRETE de sănătate și frumusețe ale discretului ulei de nucă

Publicat pe 26.02.2017 la 20:10 Actualizat pe 26.02.2017 la 20:37

O salată fără ulei e ca o prăjitura fără ciocolată. În ciuda faptului că se spune că îngraşă, cu toții suntem de acord că acesta îi dă o savoare specială. Și, după ce veți citi beneficiile pe care le are uleiul de nucă asupra organismului, cu siguranță veți da uitării consacratele uleiuri de măsline, de floarea-soarelui sau de porumb.

7 SECRETE de sănătate și frumusețe ale discretului ulei de nucă

Sursa foto: foodart.ro

O salată fără ulei e ca o prăjitura fără ciocolată. În ciuda faptului că se spune că îngraşă, cu toții suntem de acord că acesta îi dă o savoare specială. Și, după ce veți citi beneficiile pe care le are uleiul de nucă asupra organismului, cu siguranță veți da uitării consacratele uleiuri de măsline, de floarea-soarelui sau de porumb.

Efectele benefice ale consumului de ulei de nucă au fost descoperite abia în secolul XX. Atunci, oamenii de știință au descoperit că nucile sunt o sursă importantă de vitamina C. În plus, uleiul de nucă e o sursă incontestabilă de vitamina B (B1, B2 si B3), acizi grași omega 3, vitamina E și niacina.

7 SECRETE ale discretului ulei de nucă:

1. Frumusețea pielii – potrivit specialiștilor în cosmetică, uleiul de nucă e o sursă incontestabilă de vitamina E, B1, B2, B3 și niacina, care sunt deosebit de importante pentru frumusețea pielii. Cum uleiul de nuca contine toate aceste substante, nu este de mirare ca este des intalnit pe ambalajul produselor cosmetice de infrumusetare a pielii.

2. Furnizor de vitamina B, responsabilă de sănătatea celulelor nervoase şi de activitatea creierului, de vitaminele A, E şi K, uleiul de nucă e bogat şi în fosfor şi lecitină. Desigur, acest ulei conține și acizi grași omega 9, acizi care contribuie la elasticitatea arterelor și favorizează buna circulație a sângelui.

3. Benefic împotriva îmbătrânirii – studiile au demonstrat că antioxidanții care intră în conținutul uleiului de nucă sunt foarte eficienți împotriva radicalilor liberi și au capacitatea de a preveni deteriorarea celulară, favorizând astfel întârzierea îmbătrânirii.

4. Eczeme – cercetările au arătat că pentru vindecarea eczemelor și a erupțiilor pielii e bine să consumăm zilnic câte o lingură de ulei de nucă.

5. Trece uşor drept delicatesă dar şi drept tratament naturist cu efecte garantate. Acizii graşi polinesaturaţi şi esenţiali protejează aparatul cardiovascular.

6. Este hipocolesterolemiant şi indicat în scop terapeutic pentru ulcer gastric şi duodenal, psoriazis, anemii, reumatism, artroze, stări precanceroase, astenie, întârzieri de creştere, tulburări neuro-vegetative, disfuuncţii endocrine şi tulburări de menopauză.

7. Uleiul de nucă are efecte benefice tonifiante şi în cazul uzului extern (masaj local), potrivit elacraciun.ro. Astfel, pentru ameliorarea varicelor, stoparea căderii părului sau contra circulaţiei periferice deficitare folosiți-l cu încredere.

Atenție! Uleiul de nucă râncezeşte foarte uşor şi trebuie păstrat la frig şi întuneric.

D.D.

În articolul
7 SECRETE de sănătate și frumusețe ale discretului ulei de nucă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Planurile de înmormântare ale regelui Charles, actualizate în mod regulat după ce suveranul a primit diagnosticul de cancer: "Este într-adevăr foarte bolnav..." 
Stiri internationale • la 14:30
Planurile de înmormântare ale regelui Charles, actualizate în mod regulat după ce suveranul a primit diagnosticul de cancer: "Este într-adevăr foarte bolnav..." 
  • Starea de sănătate a regelui Charles nu este deloc una bună
  • Planurile de înmormântare ale suveranului, actualizate în mod regulat după diagnosticul de cancer
Caz revoltător în Gorj. Un copil român de șase ani a fost vândut de familie pentru 8.000 de lei. Ar fi fost scos din țară cu o procură falsă
Stiri interne • la 14:30
Caz revoltător în Gorj. Un copil român de șase ani a fost vândut de familie pentru 8.000 de lei. Ar fi fost scos din țară cu o procură falsă
  • Caz revoltător în Gorj
  • Un copil român de șase ani a fost vândut de familie pentru 8.000 de lei
  • Ar fi fost scos din țară cu o procură falsă
Claudia Pătrășcanu a plecat în vacanță cu băieții ei și ai lui Gabi Bădălău! Ce destinație a ales artista / VIDEO
Showbiz intern • la 14:03
Claudia Pătrășcanu a plecat în vacanță cu băieții ei și ai lui Gabi Bădălău! Ce destinație a ales artista / VIDEO
  • Claudia Pătrășcanu, vacanță cu cei doi băieți ai săi și ai lui Gabi Bădălău
  • Ce destinație a ales artista de această dată
Costel Biju, imagini rare cu mama lui: „Iubirea mea cea mai mare”. Cât de bine se înțelege manelistul cu femeia care i-a dat viață / FOTO
Showbiz intern • la 13:54
Costel Biju, imagini rare cu mama lui: „Iubirea mea cea mai mare”. Cât de bine se înțelege manelistul cu femeia care i-a dat viață / FOTO
  • Costel Biju, imagini rare cu mama lui:
  • Cât de bine se înțelege manelistul cu femeia care i-a dat viață
Fosta iubită a lui Cristian Marinescu continuă seria dezvăluirilor. Maria Lungu, adevărul despre relația cu mama lui, după ce doamna Daniela a spus că este prietenă cu ea / VIDEO
Showbiz intern • la 13:15
Fosta iubită a lui Cristian Marinescu continuă seria dezvăluirilor. Maria Lungu, adevărul despre relația cu mama lui, după ce doamna Daniela a spus că este prietenă cu ea / VIDEO
  • Fosta iubită a lui Cristian Marinescu, noi detalii despre relația lor
  • Maria Lungu, adevărul despre legătura cu mama lui
A fost făcută publică înregistrarea în care Ancuța Popoviciu îl strigă în sala de tribunal pe Sebastian, tânărul ucis în accidentul din 2 Mai: "Nu vorbiți peste instanță..." / VIDEO
Stiri interne • la 13:10
A fost făcută publică înregistrarea în care Ancuța Popoviciu îl strigă în sala de tribunal pe Sebastian, tânărul ucis în accidentul din 2 Mai: "Nu vorbiți peste instanță..." / VIDEO
  • Momentul în care Ancuța Popoviciu a întrebat dacă Sebastian Olariu se află în sala de tribunal
  • Gafa făcută de judecătoare a atras reacția Inspecției Judiciare
  • A fost cerută suspendarea ei din funcție, însă CSM a decis să nu ia nicio măsură
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O tânără de aproximativ 20 de ani s-a aruncat de la etajul 5 al unui bloc din Brașov. Femeia ar fi născut recent
recomandare pe observatornews.ro
O tânără de aproximativ 20 de ani s-a aruncat de la etajul 5 al unui bloc din Brașov. Femeia ar fi născut recent
Câți bani a ajuns să primească Nadia Comăneci de la statul român. Suma care intră, lunar, în conturile „Zeiței de la Montreal”
recomandare pe as.ro
Câți bani a ajuns să primească Nadia Comăneci de la statul român. Suma care intră, lunar, în conturile „Zeiței de la Montreal”
Oana Lis, anunţul trist despre Viorel Lis înainte de Paşte
Romania TV
Oana Lis, anunţul trist despre Viorel Lis înainte de Paşte
Bomba anului în showbiz. Decizia luată de Alina Sorescu şi Alex Ciucu înainte de Paşte. Împăcarea, pecetluită cu flori!
Romania TV
Bomba anului în showbiz. Decizia luată de Alina Sorescu şi Alex Ciucu înainte de Paşte. Împăcarea, pecetluită cu flori!
Weekendul de Florii, în București. Străzi Deschise, concerte, târguri, expoziții în perioada 26 - 28 aprilie 2024
recomandare pe antena3.ro
Weekendul de Florii, în București. Străzi Deschise, concerte, târguri, expoziții în perioada 26 - 28 aprilie 2024
"Este anormal ce se întâmplă”. Amenda primită de o pensionară din Braşov pentru că a plantat flori în grădina din faţa blocului
recomandare pe antena3.ro
"Este anormal ce se întâmplă”. Amenda primită de o pensionară din Braşov pentru că a plantat flori în grădina din faţa blocului
Hidroelectrica, anunț important pentru toți clienții! Schimbările anunțate pentru următoarea perioadă
recomandare pe antena3.ro
Hidroelectrica, anunț important pentru toți clienții! Schimbările anunțate pentru următoarea perioadă
Ce să faci neapărat cu carnea de miel înainte de a o băga la cuptor. Secretul care îi dă gust special
recomandare pe playtech.ro
Ce să faci neapărat cu carnea de miel înainte de a o băga la cuptor. Secretul care îi dă gust special
Zodiile născute pentru a înota în bani. Au un noroc fantastic, toţi cei din jur se miră de cât de bine le merge
recomandare pe playtech.ro
Zodiile născute pentru a înota în bani. Au un noroc fantastic, toţi cei din jur se miră de cât de bine le merge
Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV
recomandare pe redactia.ro
Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV
Ce a făcut Florin Salam, după ce a lipsit de la priveghiul lui Costel Corduneanu. Familia a rămas șocată: ”Nu există așa ceva!”
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Florin Salam, după ce a lipsit de la priveghiul lui Costel Corduneanu. Familia a rămas șocată: ”Nu există așa ceva!”
Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!
recomandare pe Ciao.ro
Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
recomandare pe shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
FOTO. Ce frumoasă e iubita celebrului fotbalist! Poze hot cu manechinul
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Ce frumoasă e iubita celebrului fotbalist! Poze hot cu manechinul
Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”
recomandare pe bzi.ro
Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”
Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier
recomandare pe bzi.ro
Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier
Vicepreședintele Turciei este în România! Anunț de ultimă oră făcut de Marcel Ciolacu
recomandare pe dailybusiness.ro
Vicepreședintele Turciei este în România! Anunț de ultimă oră făcut de Marcel Ciolacu
ATENȚIE! Aceasta este lista românilor excluși de la plată de Guvern
recomandare pe dailybusiness.ro
ATENȚIE! Aceasta este lista românilor excluși de la plată de Guvern
Atac terorist masiv, așteptat în SUA. Avertisment fără precedent al directorului FBI
recomandare pe Jurnalul.ro
Atac terorist masiv, așteptat în SUA. Avertisment fără precedent al directorului FBI
Fostul model celebru care a ajuns să se îmbrace din gunoaie! Imaginile recente când probează ținute din tomberoane sunt frapante
recomandare pe a1.ro
Fostul model celebru care a ajuns să se îmbrace din gunoaie! Imaginile recente când probează ținute din tomberoane sunt frapante
Close