Bucureştenii se trezesc dimineaţa mai devreme decât alţi europeni!

Cei care se trezesc devreme... sunt bucureştenii! Acesta este rezultatul unui studiu realizat în alte opt capitale importante din lume. Astfel, trei sferturi dintre bucureşteni se trezesc la ora 7:00 sau mai devreme, faţă de alţi europeni, care se trezesc în majoritate (94%) înainte de ora 9:00, potrivit Mediafax. Mai mult, nouă din zece se pregătesc pentru dimineaţă cu o seară înainte, iar 20% spun că dimineaţa este cea mai stresantă perioadă a zilei se arată în acelaşi studiu.

Aproape jumătate dintre bucureşteni consideră că sunt persoane matinale, dar cifrele arată că 69% apasă butonul de snooze al telefonului cel puţin o dată. Înainte de culcare, cel mai mult îi stresează trezirea de a doua zi şi, mai ales, faptul că s-ar putea să nu audă alarma. Aşa că încearcă să scape de acest stres cu o baie fierbinte. Conform cercetării, 64% dintre bucureşteni fac duş sau baie seara.

O oră şi 21 de minute este exact timpul petrecut de la trezire până la plecarea de acasă. Asta înseamnă mai puţin decât media celorlalte oraşe din cercetare, care este de 1 oră şi 37 de minute, din care petrec în medie 13 minute ca să se aranjeze (16 minute femeile, 11 bărbaţii) şi şase minute ca să-şi aleagă hainele pe care le vor îmbrăca. De altfel, 64% dintre femei se machiază şi 2 din 3 bucureşteni îşi aranjează părul dimineaţa.

Patru din 10 bucureşteni se simt foarte creativi dimineaţa, la scurt timp după trezire, cel mai ridicat procent dintre ţările europene participante, iar 20% sunt de părere că dimineţile sunt cele mai stresante perioade ale zilei.

Mai mult de jumătate dintre bucureşteni cred că este important să îşi ia câteva minute dimineaţa ca să reflecteze asupra zilei care urmează, însă doar 15% fac acest lucru. Cele mai întâlnite activităţi asociate cu meditaţia sunt duşul (39%) şi ascultatul muzicii (36%). De asemenea, 8 din 10 se simt încrezători atunci când pleacă de acasă, cel mai mare procent din toate oraşele analizate. Bărbaţii se simt însă mai încrezători decât femeile (84% faţă de 74%).

Studiul menţionează că 7% dintre bucureştenii care lucrează sau studiază au obiceiul de a lucra frecvent dimineaţa acasă, în procent mai mic decât media celorlalte oraşe, de 10%. În acelaşi timp, 45% au lucrat la un moment dat la biroul de acasă, 27% la masa de la bucătărie, 26% din pat şi 13% în baie.

În ceea ce priveşte micul dejun, 80% cred că servirea acestuia în dimineţile din timpul săptămânii este importantă pentru o stare de bine. Totuşi, doar 51% dintre bucureşteni iau micul dejun acasă în timpul săptămânii, mai puţin ca în celelalte capitale (62%), iar 41% folosesc telefoane/tablete/computere în timp ce iau micul dejun, iar 37% se uită la televizor.

Referitor la timpul petrecut alături de cei dragi, 45% dintre bucureştenii care locuiesc împreună cu un partener obişnuiesc să îl îmbrăţişeze sau să îl sărute în dimineţile din timpul săptămânii. În acelaşi timp, 82% dintre bucureştenii care au copii cred că este important să îi îmbrăţişezi sau să îi săruţi dimineaţa, însă doar 41% o fac, şi doar 9% dintre părinţii bucureşteni se joacă alături de cei mici în dimineţile din timpul săptămânii, deşi 81% spun că este important pentru starea lor de spirit.

Părinţii bucureşteni folosesc telefoanele mobile şi computerele mai mult în timpul săptămânii: 44% folosesc tehnologia zilnic şi 63% dintre părinţi cred că este important pentru starea lor de spirit.

Această cercetare a fost o completare a unui alt studiu principal realizat anul trecut, care are ca obiectiv să arate viaţa de zi cu zi acasă în opt capitale importante: Berlin, Londra, Moscova, Mumbai, New York, Paris, Shanghai şi Stockholm.