Homepage » Actualitate » Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

Publicat pe 05.06.2014 la 20:00 Actualizat pe 05.06.2014 la 20:01

Bem cafea dimineata pentru a te energiza fara sa stim ca exista o combinatie de alimente care ar putea inlocui cu succes cana de cafea de la prima ora. Si aceasta nu este singura alternativa.

Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

Bem cafea dimineata pentru a te energiza fara sa stim ca exista o combinatie de alimente care ar putea inlocui cu succes cana de cafea de la prima ora. Si aceasta nu este singura alternativa.

Painea integrala, rosiile, ceaiul verde, lamaia, ciupercile si spanacul sunt defel recunoscute ca alimente sanatoase, care au calitati nutritionale insemnate ce ne pot veni in ajutor impotriva bolilor. Insa tot aceste alimente, odata combinate, isi sporesc efectele benefice.

Painea integrala cu rosii, inlocuitor pentru cafea

Sa ne facem intelese: nu este vorba de paine alba de la brutarie, ci de paine alcatuita din cereale integrale. Aceasta contine fier, un mineral care ajuta la compaterea oboselii si la oxigenarea tesuturilor. Dar pentru ca fierul din painea integrala sa fie asimilat cum trebuie, are nevoie de vitamina C, iar rosiile contin din belsug aceasta vitamina. Din acest motiv, aceasta combinatie este un bun energizat, mai cu seama dimineata.

Ceaiul verde cu jumatate de lamaie stoarsa pentru slabit

Ceaiul verde cu lamaie ofera atat vitalitate, dar este si un bun adjuvant in curele de slabire. Ceaiul verde contine catechine, adica niste antioxidanti care contribuie la arderea grasimilor. Lamaia, in schimb, contine vitamina C care ajuta la absorbtia catechinelor in organism cu pana la 300%.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Citeşte şi

A născut natural în...natură! O femeie a renunţat la medici şi a adus pe lume un copil, singură, în sălbăticie

VIDEO Porţi ochelari? Cum ar trebui să te machiezi pentru a arăta perfect

În articolul

Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

:

Știri

Ce înseamnă moshpit, dansul practicat la concertele lui Travis Scott, care a dus și la tragedii. De ce reguli trebuie să ții cont la Beach Please

Showbiz intern • la 20:38

Ce înseamnă moshpit, dansul practicat la concertele lui Travis Scott, care a dus și la tragedii. De ce reguli trebuie să ții cont la Beach Please

Travis Scott va urca pe scena Beach Please
Ce se întâmplă în timpul unui moshpit

Andreea Bostănică, răsfățată cu buchete de flori și cadouri de lux. S-a lăudat și cu un ceas al cărui preț pornește de la 11.000 de dolari / FOTO

Showbiz intern • la 20:27

Andreea Bostănică, răsfățată cu buchete de flori și cadouri de lux. S-a lăudat și cu un ceas al cărui preț pornește de la 11.000 de dolari / FOTO

Andreea Bostănică, răsfățată cu buchete de flori și cadouri de lux
S-a lăudat și cu un ceas al cărui preț pornește de la 11.000 de dolari

Reacția directoarei din Dâmbovita, unde două eleve au fost agresate sexual de cinci colegi. Fetele au dizabilități: ”Noi nu avem...”

Stiri interne • la 19:57

Reacția directoarei din Dâmbovita, unde două eleve au fost agresate sexual de cinci colegi. Fetele au dizabilități: ”Noi nu avem...”

Cum a reacționat directoarea școlii unde învață cele două fete abuzate sexual de cinci colegi
Incidentul a ieșit la iveală abia după două luni

Elena Matei de la Chefi la cuțite, imagini rare cu iubitul ei: „Nu-l căutați pe social media, că nu are conturi”. Vor deveni părinți pentru prima dată / FOTO

Showbiz intern • la 19:50

Elena Matei de la Chefi la cuțite, imagini rare cu iubitul ei: „Nu-l căutați pe social media, că nu are conturi”. Vor deveni părinți pentru prima dată / FOTO

Elena Matei de la Chefi la cuțite, imagini rare cu iubitul ei
Vor deveni părinți pentru prima dată

Acces Direct. Ce știe Gheorghe, fratele lui Costel, despre dispariția lui și munca la stână. Ar fi mai multe persoane care ar fi avut aceeași soartă ca și el: ”L-a găsit mort” / VIDEO

Emisiuni TV • la 19:26

Acces Direct. Ce știe Gheorghe, fratele lui Costel, despre dispariția lui și munca la stână. Ar fi mai multe persoane care ar fi avut aceeași soartă ca și el: ”L-a găsit mort” / VIDEO

Gheorghe a făcut declarații despre dispariția lui Costel
Ce s-ar fi întâmplat la ferma la care ar fi lucrat

Cele mai fericite zodii ale lunii mai. Au noroc pe toate planurile și pot să își schimbe viața radical

Horoscop • la 19:02

Cele mai fericite zodii ale lunii mai. Au noroc pe toate planurile și pot să își schimbe viața radical

Cele mai fericite zodii ale lunii mai
Au noroc pe toate planurile și pot să își schimbe viața radical

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O tânără de aproximativ 20 de ani s-a aruncat de la etajul 5 al unui bloc din Brașov. Femeia ar fi născut recent

recomandare pe observatornews.ro

O tânără de aproximativ 20 de ani s-a aruncat de la etajul 5 al unui bloc din Brașov. Femeia ar fi născut recent

Câți bani a ajuns să primească Nadia Comăneci de la statul român. Suma care intră, lunar, în conturile „Zeiței de la Montreal”

recomandare pe as.ro

Câți bani a ajuns să primească Nadia Comăneci de la statul român. Suma care intră, lunar, în conturile „Zeiței de la Montreal”

Viaţa bate filumul! Cu cine şi-a refăcut viaţa văduva lui Sergiu Nicolaescu. Este un apropiat al marelui actor şi regizor!

Viaţa bate filumul! Cu cine şi-a refăcut viaţa văduva lui Sergiu Nicolaescu. Este un apropiat al marelui actor şi regizor!

Pune o linguriţă cu zahăr în maşina de spălat. Trucul genial pe care ar trebui să-l ştie toate gospodinele!

Pune o linguriţă cu zahăr în maşina de spălat. Trucul genial pe care ar trebui să-l ştie toate gospodinele!

Județul din România care a dat lovitura: are o reputație turistică uriașă, iar liderii de aici au investit de peste 10 ori valoarea bugetului local

recomandare pe antena3.ro

Județul din România care a dat lovitura: are o reputație turistică uriașă, iar liderii de aici au investit de peste 10 ori valoarea bugetului local

Horoscop 26 aprilie 2024. Peștii visează cu ochii deschiși, Gemenii pornesc pe un nou drum

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 26 aprilie 2024. Peștii visează cu ochii deschiși, Gemenii pornesc pe un nou drum

Noul metrou Metropolis a ajuns în Depoul Berceni din Bucureşti. Primele imagini cu garnitura şi noile dotări

recomandare pe antena3.ro

Noul metrou Metropolis a ajuns în Depoul Berceni din Bucureşti. Primele imagini cu garnitura şi noile dotări

Petre Roman, gest ȘOC în urmă cu puțin timp! Puțini au observat detaliul

recomandare pe playtech.ro

Petre Roman, gest ȘOC în urmă cu puțin timp! Puțini au observat detaliul

Cu ce stropesc bunicii de la ţară florile din curte. Varianta naturală care ţine dăunătorii la distanţă

recomandare pe playtech.ro

Cu ce stropesc bunicii de la ţară florile din curte. Varianta naturală care ţine dăunătorii la distanţă

Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV

recomandare pe redactia.ro

Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV

Ce a făcut Florin Salam, după ce a lipsit de la priveghiul lui Costel Corduneanu. Familia a rămas șocată: ”Nu există așa ceva!”

recomandare pe redactia.ro

Ce a făcut Florin Salam, după ce a lipsit de la priveghiul lui Costel Corduneanu. Familia a rămas șocată: ”Nu există așa ceva!”

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

recomandare pe Ciao.ro

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Ce frumoasă e iubita celebrului fotbalist! Poze hot cu manechinul

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Ce frumoasă e iubita celebrului fotbalist! Poze hot cu manechinul

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

recomandare pe bzi.ro

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier

recomandare pe bzi.ro

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier

Vești bune pentru pensionari! Guvernul a făcut anunțul mult așteptat!

recomandare pe dailybusiness.ro

Vești bune pentru pensionari! Guvernul a făcut anunțul mult așteptat!

Se pun la bătaie 415 milioane de euro de la stat! Cine primește banii

recomandare pe dailybusiness.ro

Se pun la bătaie 415 milioane de euro de la stat! Cine primește banii

Atac terorist masiv, așteptat în SUA. Avertisment fără precedent al directorului FBI

recomandare pe Jurnalul.ro

Atac terorist masiv, așteptat în SUA. Avertisment fără precedent al directorului FBI

Fostul model celebru care a ajuns să se îmbrace din gunoaie! Imaginile recente când probează ținute din tomberoane sunt frapante

recomandare pe a1.ro

Fostul model celebru care a ajuns să se îmbrace din gunoaie! Imaginile recente când probează ținute din tomberoane sunt frapante