Homepage » Actualitate » Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

Publicat pe 05.06.2014 la 20:00 Actualizat pe 05.06.2014 la 20:01

Bem cafea dimineata pentru a te energiza fara sa stim ca exista o combinatie de alimente care ar putea inlocui cu succes cana de cafea de la prima ora. Si aceasta nu este singura alternativa.

Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

Bem cafea dimineata pentru a te energiza fara sa stim ca exista o combinatie de alimente care ar putea inlocui cu succes cana de cafea de la prima ora. Si aceasta nu este singura alternativa.

Painea integrala, rosiile, ceaiul verde, lamaia, ciupercile si spanacul sunt defel recunoscute ca alimente sanatoase, care au calitati nutritionale insemnate ce ne pot veni in ajutor impotriva bolilor. Insa tot aceste alimente, odata combinate, isi sporesc efectele benefice.

Painea integrala cu rosii, inlocuitor pentru cafea

Sa ne facem intelese: nu este vorba de paine alba de la brutarie, ci de paine alcatuita din cereale integrale. Aceasta contine fier, un mineral care ajuta la compaterea oboselii si la oxigenarea tesuturilor. Dar pentru ca fierul din painea integrala sa fie asimilat cum trebuie, are nevoie de vitamina C, iar rosiile contin din belsug aceasta vitamina. Din acest motiv, aceasta combinatie este un bun energizat, mai cu seama dimineata.

Ceaiul verde cu jumatate de lamaie stoarsa pentru slabit

Ceaiul verde cu lamaie ofera atat vitalitate, dar este si un bun adjuvant in curele de slabire. Ceaiul verde contine catechine, adica niste antioxidanti care contribuie la arderea grasimilor. Lamaia, in schimb, contine vitamina C care ajuta la absorbtia catechinelor in organism cu pana la 300%.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Citeşte şi

A născut natural în...natură! O femeie a renunţat la medici şi a adus pe lume un copil, singură, în sălbăticie

VIDEO Porţi ochelari? Cum ar trebui să te machiezi pentru a arăta perfect

În articolul

Combinaţii alimentare care fac minuni asupra sănătăţii şi ajută la slăbit rapid

:

Știri

Asia Express, 28 octombrie 2025. Ce echipă a ajuns prima la pupitrul Irinei Fodor. Lupta pentru cazare la hotel a fost destul de strânsă

Emisiuni TV • ieri la 23:54

Asia Express, 28 octombrie 2025. Ce echipă a ajuns prima la pupitrul Irinei Fodor. Lupta pentru cazare la hotel a fost destul de strânsă

Echipa care a ajuns prima la Irina Fodor
Cine a primit cazare la hotel

Elena Merișoreanu, probleme înainte să intre într-o emisiune TV! Cântreața a fost la un pas să leșine: ”Am căzut pe spate”

Emisiuni TV • ieri la 23:41

Elena Merișoreanu, probleme înainte să intre într-o emisiune TV! Cântreața a fost la un pas să leșine: ”Am căzut pe spate”

Elena Merișoreanu a trecut prin momente de panică
Artista a făcut declarații la Spynews TV

Marilu Dobrescu a ajuns la psihiatru din cauza scandalului cu Iustin Petrescu! Influencerița, nevoită să ceară ajutor de urgență

Showbiz intern • ieri la 23:07

Marilu Dobrescu a ajuns la psihiatru din cauza scandalului cu Iustin Petrescu! Influencerița, nevoită să ceară ajutor de urgență

Marilu Dobrescu a făcut declarații despre perioada în care a lipsit de pe rețelele de socializare
Influencerița a ajuns pe mâinile medicilor

Asia Express, 28 octombrie 2025. Momente dificile pentru Gabi Tamaș. A trebuit să ajungă urgent la hotel

Emisiuni TV • ieri la 23:06

Asia Express, 28 octombrie 2025. Momente dificile pentru Gabi Tamaș. A trebuit să ajungă urgent la hotel

Ce s-a întâmplat cu Gabi Tamaș în Asia Express
S-a întors la hotel

Oana Roman, mesaj emoționant pentru Isabela, fiica ei. Ce promisiune i-a făcut vedeta

Showbiz intern • ieri la 22:47

Oana Roman, mesaj emoționant pentru Isabela, fiica ei. Ce promisiune i-a făcut vedeta

Oana Roman, mesaj emoționant pentru fiica ei
Ce i-a promis unicului său copil

Armin Nicoară, la un pas să se prăbușească cu elicopterul înainte de propria nuntă: ”Tremur”

Showbiz intern • ieri la 22:23

Armin Nicoară, la un pas să se prăbușească cu elicopterul înainte de propria nuntă: ”Tremur”

Armin Nicoară a avut parte de peripeții la nunta lui
Cum a ajuns artistul la marele eveniment

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cum va fi vremea în România în luna noiembrie. Prognoza meteo ANM până la final de toamnă

recomandare pe observatornews.ro

Cum va fi vremea în România în luna noiembrie. Prognoza meteo ANM până la final de toamnă

Afacerea “unică în Europa” a milionarului român care va câştiga o avere! “Nu am mai văzut aşa ceva”

recomandare pe as.ro

Afacerea “unică în Europa” a milionarului român care va câştiga o avere! “Nu am mai văzut aşa ceva”

ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor

ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor

Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient

Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Dosar penal în cazul morţii directoarei spitalului din Buzău. Ce s-a întâmplat cu doar câteva ore înainte cu Ştefania Szabo

recomandare pe playtech.ro

Dosar penal în cazul morţii directoarei spitalului din Buzău. Ce s-a întâmplat cu doar câteva ore înainte cu Ştefania Szabo

Când ai voie să oprești pe banda de urgență. Amenzile pot ajunge la 4.000 de lei și permisul se suspendă 90 de zile

recomandare pe playtech.ro

Când ai voie să oprești pe banda de urgență. Amenzile pot ajunge la 4.000 de lei și permisul se suspendă 90 de zile

Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor

recomandare pe redactia.ro

Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor

Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil

recomandare pe redactia.ro

Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“

recomandare pe bzi.ro

Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“

Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO

Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud

recomandare pe dailybusiness.ro

Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud

Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera

recomandare pe dailybusiness.ro

Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera

Pușcărie pentru preoți, fotografi, cârciumari care participă la nunți între minori

recomandare pe Jurnalul.ro

Pușcărie pentru preoți, fotografi, cârciumari care participă la nunți între minori

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta

recomandare pe a1.ro

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta