Consumă asta în timp ce ţii dietă, iar efectele vor fi garantate. Vei slăbi văzând cu ochii

Toate persoanele care ţin diete trec prin momente mai puţin plăcute, atunci când foamea şi pofta intervin. Orice om ar face orice pentru a scăpa de kilogramele în plus mai repde, iar specialiştii vin cu un sfat în acest sens.

Astfel, în timp ce eşti la cură, noi venim în ajutorul tău cu un sfat foarte uşor pe care poţi să-l pui în aplicare foarte simplu. Potrivit unei noi meta-analize a unor studii s-a descoperit că oamenii care beau mai multă apă în timpul curei scapă mai repede se kilogramele în plus faţă de cei care nu beau mai multă apă.

"Apa a amplificat efectul pierderii de greutate", a explicat Brenda Davy, profesor la Universitatea Virginia Tech, scrie Antena 3.