Nu o să îţi vină să crezi ce scârboşenii a mâncat Mudava ca să ajungă un munte de om!
Publicat pe 07.08.2014 la 00:02 Actualizat pe 06.08.2014 la 23:41
A ajuns unul dintre cei mai puternici bărbaţi din România prin exerciţii epuizante şi o alimentaţie...inedită. Reporterii SPYNEWS.ro au aflat cum a reuşit să ajungă temutul Puiu Mudava la 160 de kilograme şi al doilea campion mondial la culturism.
A ajuns unul dintre cei mai puternici bărbaţi din România prin exerciţii epuizante şi o alimentaţie...inedită. Reporterii SPYNEWS.ro au aflat cum a reuşit să ajungă temutul Puiu Mudava la 160 de kilograme şi al doilea campion mondial la culturism.
"Mens sana in corpore sano" este deviza după care Puiu Mudava pare că se ghidează. Ca un adevărat sportiv de performanţă, fostul patron al unei firme de pază se menţine în formă cu...nu, nu două mese pe zi, nici trei, ci...şase!
"De când eram copil mi-am dorit să fiu cel mai puternic din lume. În clasa a noua m-am apucat de karate, iar în a clasa a XII-a am început să trag de fiare. Înainte obişnuiam să merg de patru ori pe săptămână la sală, acum am mai îmbătrânit. Mi-am păstrat, totuşi, alimentaţia de atunci. Mănânc de şase ori pe zi, iar la o masă, în general, mănânc carne de vită crudă sau în sânge, slănină şi ca desert, prăjituri. Important e să conţină proteine şi câţiva carbohidraţi", a povestit Mudava, în exclusivitate pentru SPYNEWS.ro
Articolul continuă după recomandări
"Am fost în armată"
Mudava povesteşte că a dobândit un program extrem de strict în alimentaţie, după experienţa pe care a avut-o în armată. "Am fost în armată, iar acolo am învăţat să mănânc sănătos, să am un mod de viaţă mai bun. Am renunţat cât am putut la carbohidraţi, însă nu de tot. Mai scap uneori la prăjiuri, la dulciuri. Nu mă pot abţine. În perioada în care eram campion la culturism obişnuiam să ridic 285 de kilograme la piept, 330 de kilograme la genuflexiuni şi îndreptări cu 300. Patru repetări şi o alimentaţie OK", mărturiseşte Daniel Stancu, cunoscut drept Puiu Mudava.
Un familist convins, fostul patron al unei firme de pază, a renunţat pentru o perioadă la visul lui de a ajunge între primii campioni mondiali la culturism, pentru a avea copii şi o familie fericită.
"Eu nu am pus niciodată sportul pe primul loc. Iubesc culturismul, dar vreau să am o familie, copii. Timp de câţiva ani am făcut o pauză pentru a mă ocupa de partea sentimentală, însă nu a fost să fie. Sunt hotărât să mă reapuc şi să ajung campion mondial la culturism", a conchis sportivul.
Citeşte şi:
