Homepage » Actualitate » Scapă de 10 kilogramele într-o lună cu această dietă extrem de simplă

Scapă de 10 kilogramele într-o lună cu această dietă extrem de simplă

Publicat pe 03.01.2016 la 11:12 Actualizat pe 03.01.2016 la 11:34

Kilogramele în plus te-au adus în prag de disperare şi nu mai ştii ce să faci ca să scapi de ele? Dieta asta simplă te ajută să ajungi la silueta mult visată.

Scapă de 10 kilogramele într-o lună cu această dietă extrem de simplă

foto:secretele

Kilogramele în plus te-au adus în prag de disperare şi nu mai ştii ce să faci ca să scapi de ele? Dieta asta simplă te ajută să ajungi la silueta mult visată.

Pe parcursul acestei diete, poţi consuma doar aceste alimente: produse lactate cu conţinut redus de carbohidraţi, ouă, carne slabă, legume, nuci. În plus, se bea cel puţin 2,5 l de apă zilnic.

Nu ai voie să consumi zahăr, fructe, produse de panificaţie, paste făinoase, fasole, cartofi şi dulciuri, potrivit secretele.com.

Respectând acest regim alimentar poţi da jos chiar 10 kg în decurs de numai o lună! Nu mai sta pe gânduri, încearcă-l! Chiar merită!

Citeşte şi:

Ai mâncat prea mult? Iată dieta cu apă care te va scăpa de 9 kg în câteva zile

Cum scapi de mahmureală cu exerciții fizice? Sfaturile antrenorului vedetelor

VIDEO / Cea mai bună metodă de detoxifiere după sărbătorile de iarnă!

Cum să scapi de kilogramele în plus acumulate sărbători cu ajutorul unei mături? Este incredibil cât de bine funcţionează

A.E.D.

În articolul

Scapă de 10 kilogramele într-o lună cu această dietă extrem de simplă

:

Știri

Claudia Pătrășcanu sărbătorește ziua de naștere a fiului ei cel mare! Gabriel a împlinit 10 ani

Showbiz intern • la 12:53

Claudia Pătrășcanu sărbătorește ziua de naștere a fiului ei cel mare! Gabriel a împlinit 10 ani

Claudia Pătrășcanu are parte de o zi specială în familia ei
Fiul cel mare al artistei a împlinit 10 ani

Unde au de gând să locuiască Simona și Sorin de la Mireasa. după ce au părăsit competiția. Cum au răspuns atunci când au fost întrebați dacă au vorbit cu domnul Gheorghe

Showbiz intern • la 12:22

Unde au de gând să locuiască Simona și Sorin de la Mireasa. după ce au părăsit competiția. Cum au răspuns atunci când au fost întrebați dacă au vorbit cu domnul Gheorghe

Sorin de la Mireasa, sezonul 10, a fost eliminat în gala din 22 noiembrie 2024
Unde au de gând să locuiască fostul concurent și Simona

Conflictul escaladează, diseară, la Chefi la cuțite. Chef Richard reacționează: ”Nu vreau să mai concurez la această amuletă. A întrecut limita!”

Emisiuni TV • la 12:19

Conflictul escaladează, diseară, la Chefi la cuțite. Chef Richard reacționează: ”Nu vreau să mai concurez la această amuletă. A întrecut limita!”

Conflictul escaladează, diseară, la Chefi la cuțite
Anunțul făcut de cheful Richard Abou Zaki

Câți bani cheltuie Jador lunar! Manelistul se consideră o persoană simplă: ”Îmi iau și eu cartofi, ulei…”

Showbiz intern • la 12:16

Câți bani cheltuie Jador lunar! Manelistul se consideră o persoană simplă: ”Îmi iau și eu cartofi, ulei…”

Câți bani are Jador
Cântărețul conduce o mașină frumoasă

Analiștii spun că TikTok-ul i-a adus victoria! Care a fost primul clip pe care l-a postat Călin Georgescu pe contul lui și acum cât timp

Stiri interne • la 11:53

Analiștii spun că TikTok-ul i-a adus victoria! Care a fost primul clip pe care l-a postat Călin Georgescu pe contul lui și acum cât timp

Călin Georgescu este în topul preferințelor românilor după numărarea voturilor din turul 1
Ce videoclip a postat pentru prima dată candidatul la Alegerile Prezidențiale 2024

Rezultate vot, în timp real! Update o dată la câteva minute

Stiri interne • la 11:35

Rezultate vot, în timp real! Update o dată la câteva minute

Rezultatele voturilor în timp real
Cine câștigă primul tur al Alegerilor Prezidențiale

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Rezultate parţiale alegeri prezidenţiale. Elena Lasconi a trecut în faţa lui Marcel Ciolacu, care a căzut pe locul 3. Georgescu, pe primul loc

recomandare pe observatornews.ro

Rezultate parţiale alegeri prezidenţiale. Elena Lasconi a trecut în faţa lui Marcel Ciolacu, care a căzut pe locul 3. Georgescu, pe primul loc

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Cum a funcționat rețeaua uriașă și sofisticată construită pe Tik Tok pentru Călin Georgescu, pe model Stoianoglo

recomandare pe antena3.ro

Cum a funcționat rețeaua uriașă și sofisticată construită pe Tik Tok pentru Călin Georgescu, pe model Stoianoglo

Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale

recomandare pe antena3.ro

Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale

Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024. AEP a început să numere voturile. Cum arată clasamentul după numărarea a 15% din voturi

recomandare pe antena3.ro

Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024. AEP a început să numere voturile. Cum arată clasamentul după numărarea a 15% din voturi

Elena Lasconi l-a depășit pe Marcel Ciolacu la voturi și intră în turul II alături de Călin Georgescu

recomandare pe playtech.ro

Elena Lasconi l-a depășit pe Marcel Ciolacu la voturi și intră în turul II alături de Călin Georgescu

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

recomandare pe playtech.ro

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

Ce avere are Călin Georgescu. Câștigătorul primului tur își ține banii într-o bancă maghiară

recomandare pe redactia.ro

Ce avere are Călin Georgescu. Câștigătorul primului tur își ține banii într-o bancă maghiară

Gabriel Cotabiță s-a stins din viață

recomandare pe redactia.ro

Gabriel Cotabiță s-a stins din viață

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

recomandare pe Ciao.ro

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

recomandare pe shtiu.ro

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

FOTO. Iuliana Pepene, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de știri, e iar singură!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Iuliana Pepene, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de știri, e iar singură!

Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți

recomandare pe bzi.ro

Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

recomandare pe bzi.ro

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

Alegeri prezidențiale 2024. Rezultate parțiale turul 1. Georgescu a sărit în vârf, Ciolacu și Lasconi se luptă pentru locul doi

recomandare pe dailybusiness.ro

Alegeri prezidențiale 2024. Rezultate parțiale turul 1. Georgescu a sărit în vârf, Ciolacu și Lasconi se luptă pentru locul doi

Cum a reușit să domine alegerile Călin Georgescu. Rețeaua secretă și sofisticată construită pe TikTok

recomandare pe dailybusiness.ro

Cum a reușit să domine alegerile Călin Georgescu. Rețeaua secretă și sofisticată construită pe TikTok

Manevra folosită de Băsescu și de Iohannis a funcționat și în 2024. Referendumul lui Nicușor Dan a atins cvorumul de participare la ora 17.00

recomandare pe Jurnalul.ro

Manevra folosită de Băsescu și de Iohannis a funcționat și în 2024. Referendumul lui Nicușor Dan a atins cvorumul de participare la ora 17.00

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă

recomandare pe a1.ro

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă