Carmen Brumă dezvăluie secretul unei pieli catifelate! Cum se pregăteşte pentru primăvară

Carmen Brumă le-a dezvăluit prietenilor ei virtuali secretul cu ajutorul căruia îşi menţine pielea sănătoasă şi cum o pregăteşte pentru primăvară.

Carmen Brumă a postat pe blogul personal câteva sfaturi de frumuseţe pentru prietenii ei virtuali. Vedeta le-a mărturisit acestora că-şi la sfârşitul fiecărei ierni are grijă să-şi pregătească pielea pentru primăvară cu ajutorul unui smoothie.

"Ce conţine smoothie-ul şi de ce?

10 boabe de struguri negri, jumătate de avocado, 1 banană, 1 măr, 2 linguriţe de seminţe de cânepă, 1 linguriţă de polen.

Strugurii negri au numeroase beneficii. Datorită resveratrolului conţinut au un puternic efect antioxidant şi previn îmbătrânirea prematură a pielii. Sucul proaspăt de struguri este o excelentă soluţie demachiantă şi de reîntinerire a pielii. Are un efect vitaminizant, uşor răcoritor şi calmant. Este recomandat atât pentru tenul normal, cât şi pentru cel gras sau cel iritat.

Avocado este o sursă bogată de grăsimi sănătoase şi proteine, iar seminţele de cânepă conţin omega 3/ omega 6 în raportul ideal, dar şi o cantitate importantă de vitamina E, elemente necesare pentru o piele frumoasă şi strălucitoare. Polenul ajută la regenerarea pielii, previne infecţiile şi alergiile", le-a explicat Carmen Brumă prietenilor ei virtuali.

Celebră în televiziune

Vedeta tv trăieşte o poveste de dragoste cu moderatorul tv Mircea Badea, cu care are o relaţie de peste 10 ani. Anul trecut, cei doi au devenit părinți pentru prima dată. Carmen s-a făcut remarcată în televiziune prin prisma emisiunilor pe care le-a prezentat.