Homepage » Actualitate » Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Publicat pe 23.03.2018 la 19:20 Actualizat pe 23.03.2018 la 19:40

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimente care te fac fericit

Pixabay

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Citeşte şi Dieta strictă a Familiei Regale! Alimentele care le sunt interzise să le consume. Motivul este incredibil

Tristețea, durerea și supărarea sunt elemente care fac parte din viața noastră, dar acest lucru nu trebuie să ne împiedice să ne simțim bine, să râdem și să zâmbim. Există două alimente care ne fac fericiți, datorită substanțelor pe care le au.

Citeşte şi Vrei să îţi măreşti sânii natural? Cele 7 ingrediente care îţi „modelează” un bust generos

Ciocolata neagră. Previzibil, dar adevărat. Ciocolata neagră este foarte indicată, mai ales dacă dorești să ții dietă și să scapi de kilogramele în plus. Ciocolata neagră te ajută să scapi de stres instant și scade nivelul de cortizol și de catecolamină. De aceea, de fiecare dată când ești supărat sau nervos, consumă ciocolată neagră. Atenție, însă, să nu consumați în exces, pentru că există posibiltatea să vi se facă rău.

Nuca de cocos. Aceasta are efecte pozitive asupra corpului tău, deoarece nuca de cocos conține anumiți acizi grași esențiale. Creierul îți va mulțumi de fiecare dată când vei consuma dulciuri sau băuturi care conțin nucă de cocos.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.V.

În articolul

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

:

Știri

Diana Enache și Ionuț Vîntu s-au despărțit! De ce au ajuns la separare: „Tot ce am construit împreună...”

Showbiz intern • la 15:29

Diana Enache și Ionuț Vîntu s-au despărțit! De ce au ajuns la separare: „Tot ce am construit împreună...”

Diana Enache și Ionuț Vîntu s-au despărțit
Au ajuns la separare după cinci ani de relație

Pantera neagră, dispărută în Bulgaria la finalul lunii iunie, ar fi fost văzută din nou la granița cu România. Ambele țări sunt în alertă

Stiri interne • la 15:12

Pantera neagră, dispărută în Bulgaria la finalul lunii iunie, ar fi fost văzută din nou la granița cu România. Ambele țări sunt în alertă

Pantera neagră a dispărut din Bulgaria, la finalul lunii iunie
Animalul sălbatic ar fi fost văzut din nou la granița cu România

Foşti concurenţi şi actuale ispite de la Insula Iubirii, direct în platoul „Spynews TV”, duminică, de la 13.00

Emisiuni TV • la 14:51

Foşti concurenţi şi actuale ispite de la Insula Iubirii, direct în platoul „Spynews TV”, duminică, de la 13.00

Duminică, de la ora 13:00, o nouă ediție Spynews TV
Foşti concurenţi şi actuale ispite de la Insula Iubirii vor fi în platou

Incendiu puternic la un fost restaurant din Capitală! A fost emis mesaj RO-Alert din cauza degajărilor mari de fum

Stiri interne • la 14:27

Incendiu puternic la un fost restaurant din Capitală! A fost emis mesaj RO-Alert din cauza degajărilor mari de fum

Incendiu puternic la un fost restaurant din Capitală
Acoperișul ar fi fost cuprins de flăcări

Rețeta de ghiveci rapid a lui Chef Horia Manea. Secretul pentru un preparat ca la carte

Emisiuni TV • la 13:57

Rețeta de ghiveci rapid a lui Chef Horia Manea. Secretul pentru un preparat ca la carte

Ghiveci rapid după rețeta lui chef Horia Manea
Secretul pentru un preparat ca la carte

Ionela Coșa de la Insula Iubirii, primele declarații după ce a fost cerută în căsătorie: "Într-o zi m-am trezit bogată, milionară..."

Showbiz intern • la 13:54

Ionela Coșa de la Insula Iubirii, primele declarații după ce a fost cerută în căsătorie: "Într-o zi m-am trezit bogată, milionară..."

Ionela Coșa de la Insula Iubirii, în culmea fericirii
Concurenta a făcut primele declarații după ce George a cerut-o în căsătorie

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal

recomandare pe observatornews.ro

Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal

Unde locuieşte, de fapt, milionarul ce a renunţat la cetăţenia română, alături de iubita cu 23 de ani mai tânără

recomandare pe as.ro

Unde locuieşte, de fapt, milionarul ce a renunţat la cetăţenia română, alături de iubita cu 23 de ani mai tânără

Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!

Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!

Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară

Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară

Șoc în Dubai. După ce a divorțat pe rețelele sociale, prințesa Mahra s-a logodit cu un rapper, fostul iubit al lui Khloé Kardashian

recomandare pe antena3.ro

Șoc în Dubai. După ce a divorțat pe rețelele sociale, prințesa Mahra s-a logodit cu un rapper, fostul iubit al lui Khloé Kardashian

Un bărbat a fost înjunghiat în București, lângă Mall Băneasa: Ar fi fost atacat de o femeie. Victima a intrat în stop cardio-respirator

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat a fost înjunghiat în București, lângă Mall Băneasa: Ar fi fost atacat de o femeie. Victima a intrat în stop cardio-respirator

„Eu sunt poliția”. Cine este tânărul agent care l-a prins pe agresorul livratorului asiatic din București. Acesta a fost arestat

recomandare pe antena3.ro

„Eu sunt poliția”. Cine este tânărul agent care l-a prins pe agresorul livratorului asiatic din București. Acesta a fost arestat

Ce spunea Andi Moisescu despre tensiunile din cuplu, cu doar câteva săptămâni înainte de zvonurile legate de divorț: „Am stat ani de zile singur”

recomandare pe playtech.ro

Ce spunea Andi Moisescu despre tensiunile din cuplu, cu doar câteva săptămâni înainte de zvonurile legate de divorț: „Am stat ani de zile singur”

Accident cumplit pe Valea Oltului: 7 persoane implicate, un copil de 3 ani a murit, iar 6 au ajuns la spital

recomandare pe playtech.ro

Accident cumplit pe Valea Oltului: 7 persoane implicate, un copil de 3 ani a murit, iar 6 au ajuns la spital

Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile

recomandare pe redactia.ro

Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile

Andi Moisescu și Olivia Steer au divorțat. Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi

recomandare pe redactia.ro

Andi Moisescu și Olivia Steer au divorțat. Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină

recomandare pe ProSport.ro

Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină

Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO

Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei

recomandare pe bzi.ro

Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei

Cum arată interiorul casei construite de Adela Popescu și Radu Vâlcan la țară. Actrița, încântată de rezultat

recomandare pe dailybusiness.ro

Cum arată interiorul casei construite de Adela Popescu și Radu Vâlcan la țară. Actrița, încântată de rezultat

20% din mașini nu trec de RAR. Ce nereguli găsesc inspectorii din ce în ce mai des

recomandare pe dailybusiness.ro

20% din mașini nu trec de RAR. Ce nereguli găsesc inspectorii din ce în ce mai des

Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante

Cum arată părinții lui Cătălin Brînză de la Insula Iubirii sezonul 9. Ispita masculină se mândrește cu cei care i-au dat viață

recomandare pe a1.ro

Cum arată părinții lui Cătălin Brînză de la Insula Iubirii sezonul 9. Ispita masculină se mândrește cu cei care i-au dat viață