Homepage » Actualitate » Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Publicat pe 23.03.2018 la 19:20 Actualizat pe 23.03.2018 la 19:40

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimente care te fac fericit

Pixabay

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Citeşte şi Dieta strictă a Familiei Regale! Alimentele care le sunt interzise să le consume. Motivul este incredibil

Tristețea, durerea și supărarea sunt elemente care fac parte din viața noastră, dar acest lucru nu trebuie să ne împiedice să ne simțim bine, să râdem și să zâmbim. Există două alimente care ne fac fericiți, datorită substanțelor pe care le au.

Citeşte şi Vrei să îţi măreşti sânii natural? Cele 7 ingrediente care îţi „modelează” un bust generos

Ciocolata neagră. Previzibil, dar adevărat. Ciocolata neagră este foarte indicată, mai ales dacă dorești să ții dietă și să scapi de kilogramele în plus. Ciocolata neagră te ajută să scapi de stres instant și scade nivelul de cortizol și de catecolamină. De aceea, de fiecare dată când ești supărat sau nervos, consumă ciocolată neagră. Atenție, însă, să nu consumați în exces, pentru că există posibiltatea să vi se facă rău.

Nuca de cocos. Aceasta are efecte pozitive asupra corpului tău, deoarece nuca de cocos conține anumiți acizi grași esențiale. Creierul îți va mulțumi de fiecare dată când vei consuma dulciuri sau băuturi care conțin nucă de cocos.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.V.

În articolul

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

:

Știri

Cum a cucerit-o Sebastian Dobrincu pe iubita lui. Pe ce pune accentul Otniela Sandu în relația lor: „Iubirea dispare”

Showbiz intern • la 14:24

Cum a cucerit-o Sebastian Dobrincu pe iubita lui. Pe ce pune accentul Otniela Sandu în relația lor: „Iubirea dispare”

Cum a cucerit-o Sebastian Dobrincu pe iubita lui
Pe ce pune accentul Otniela Sandu în relația lor

Ce a postat Lambada, după ce Tzancă Uraganu a plecat împreună cu Alina Marymar în vacanță. Manelistul și iubita se află la munte

Showbiz intern • la 13:28

Ce a postat Lambada, după ce Tzancă Uraganu a plecat împreună cu Alina Marymar în vacanță. Manelistul și iubita se află la munte

Tzancă Uraganu a fost în vacanță cu Lambada, în Dubai
Ce a postat prima lui iubire, după ce manelistul a plecat în vacanță cu Alina Marymar

Cele mai noi episoade ale serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, lider detaşat de audienţă, pe toate categoriile de public

Emisiuni TV • la 12:35

Cele mai noi episoade ale serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, lider detaşat de audienţă, pe toate categoriile de public

Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN i-a captivat aseară pe telespectatori
Cele mai noi episoade ale serialului, lider detașat de audiență

Mara Bănică, pe ultima sută de metri cu pregătirile pentru Asia Express! „Am uitat destule”. Va pleca alături de Serghei Mizil pe Drumul Eroilor

Showbiz intern • la 12:21

Mara Bănică, pe ultima sută de metri cu pregătirile pentru Asia Express! „Am uitat destule”. Va pleca alături de Serghei Mizil pe Drumul Eroilor

Mara Bănică, pe ultima sută de metri cu pregătirile de Asia Express
Va pleca astăzi alături de Serghei Mizil pe Drumul Eroilor

Cea mai simplă rețetă de chifteluțe cu sos de roșii. Secretele lui Chef Horia Manea pentru un preparat delicios

Emisiuni TV • la 12:12

Cea mai simplă rețetă de chifteluțe cu sos de roșii. Secretele lui Chef Horia Manea pentru un preparat delicios

Cea mai simplă rețetă de chifteluțe cu sos de roșii
Secretele lui Chef Horia Manea pentru un preparat delicios

Eric Ogăraru, fiul fotbalistului George Ogăraru vine duminică la X Factor: „Am cântat şi pe stradă!”

Emisiuni TV • la 11:54

Eric Ogăraru, fiul fotbalistului George Ogăraru vine duminică la X Factor: „Am cântat şi pe stradă!”

Eric Ogăraru a venit la X Factor alături de familia lui
A recunoscut că a cântat și pe stradă

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cum să folosim bani pe care nu îi avem, la dobândă zero. Avantajele şi dezavantajele unui card de credit

recomandare pe observatornews.ro

Cum să folosim bani pe care nu îi avem, la dobândă zero. Avantajele şi dezavantajele unui card de credit

Românul de 28 de ani care are de recuperat 1.2 milioane de euro de la Nordis! Şi-a băgat toţi banii şi şi-a luat „ţeapa” vieţii

recomandare pe as.ro

Românul de 28 de ani care are de recuperat 1.2 milioane de euro de la Nordis! Şi-a băgat toţi banii şi şi-a luat „ţeapa” vieţii

ȘOC! Irina Columbeanu NU mai arată așa. Doamne, ce și-a FĂCUT, a ajuns... FOTO

ȘOC! Irina Columbeanu NU mai arată așa. Doamne, ce și-a FĂCUT, a ajuns... FOTO

10.000 de lei de la stat pentru românii care locuiesc la casă. Dosarul se depune direct la Primărie

10.000 de lei de la stat pentru românii care locuiesc la casă. Dosarul se depune direct la Primărie

Lily Collins, actrița din „Emily in Paris”, este criticată dur pentru că a apelat la mamă surogat. Soțul ei a reacționat la comentarii

recomandare pe antena3.ro

Lily Collins, actrița din „Emily in Paris”, este criticată dur pentru că a apelat la mamă surogat. Soțul ei a reacționat la comentarii

Un cititor pe buze a dezvăluit ce i-a spus Kanye West soției sale, înainte să pozeze în rochia transparentă la Grammy 2025

recomandare pe antena3.ro

Un cititor pe buze a dezvăluit ce i-a spus Kanye West soției sale, înainte să pozeze în rochia transparentă la Grammy 2025

Un american de 22 de ani a murit în urma unei crize de astm, după ce prețul inhalatorului său a crescut de la 66 la 500 de dolari

recomandare pe antena3.ro

Un american de 22 de ani a murit în urma unei crize de astm, după ce prețul inhalatorului său a crescut de la 66 la 500 de dolari

Trei zodii protejate de astre până la final de februarie 2025. Nimic nu le va sta în cale

recomandare pe playtech.ro

Trei zodii protejate de astre până la final de februarie 2025. Nimic nu le va sta în cale

Preparatul tradiţional românesc care i-a cucerit pe străini. Îl cer la orice restaurant

recomandare pe playtech.ro

Preparatul tradiţional românesc care i-a cucerit pe străini. Îl cer la orice restaurant

"Doamne, ce amar..." Soția vicepreședintelui Consiliului Județean Suceava Nicolae Robu, s-a stins la 47 de ani

recomandare pe redactia.ro

"Doamne, ce amar..." Soția vicepreședintelui Consiliului Județean Suceava Nicolae Robu, s-a stins la 47 de ani

E DOLIU IMENS! Virusul GRIPAL A RAPIT O MARE ACTRITA!

recomandare pe redactia.ro

E DOLIU IMENS! Virusul GRIPAL A RAPIT O MARE ACTRITA!

Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai

recomandare pe Ciao.ro

Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai

Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia

recomandare pe shtiu.ro

Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia

FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără

Alexandru Papadopol, acuzat că și-ar fi părăsit iubita înainte de nuntă! Ce a spus actorul în apărarea sa

recomandare pe bzi.ro

Alexandru Papadopol, acuzat că și-ar fi părăsit iubita înainte de nuntă! Ce a spus actorul în apărarea sa

Cu ce se ocupă iubita lui Cuza de la Neatza! Alexandra a fost inițiată de Ema Uta!

recomandare pe bzi.ro

Cu ce se ocupă iubita lui Cuza de la Neatza! Alexandra a fost inițiată de Ema Uta!

Categoria de români care poate primi ajutor de 200.000 de euro din partea statului. Ce condiții trebuie să îndeplinească

recomandare pe dailybusiness.ro

Categoria de români care poate primi ajutor de 200.000 de euro din partea statului. Ce condiții trebuie să îndeplinească

Pensie record în România! Un român încasează peste 108.000 de lei pe lună doar din contributivitate!

recomandare pe dailybusiness.ro

Pensie record în România! Un român încasează peste 108.000 de lei pe lună doar din contributivitate!

Horoscop financiar 2025: Iată lunile norocoase pentru a câștiga mai mulți bani

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop financiar 2025: Iată lunile norocoase pentru a câștiga mai mulți bani

Cele mai puternice 3 zodii din 2025. Cât succes vor avea in afaceri și în carieră

recomandare pe a1.ro

Cele mai puternice 3 zodii din 2025. Cât succes vor avea in afaceri și în carieră