Homepage » Actualitate » Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Publicat pe 23.03.2018 la 19:20 Actualizat pe 23.03.2018 la 19:40

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimente care te fac fericit

Pixabay

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Citeşte şi Dieta strictă a Familiei Regale! Alimentele care le sunt interzise să le consume. Motivul este incredibil

Tristețea, durerea și supărarea sunt elemente care fac parte din viața noastră, dar acest lucru nu trebuie să ne împiedice să ne simțim bine, să râdem și să zâmbim. Există două alimente care ne fac fericiți, datorită substanțelor pe care le au.

Citeşte şi Vrei să îţi măreşti sânii natural? Cele 7 ingrediente care îţi „modelează” un bust generos

Ciocolata neagră. Previzibil, dar adevărat. Ciocolata neagră este foarte indicată, mai ales dacă dorești să ții dietă și să scapi de kilogramele în plus. Ciocolata neagră te ajută să scapi de stres instant și scade nivelul de cortizol și de catecolamină. De aceea, de fiecare dată când ești supărat sau nervos, consumă ciocolată neagră. Atenție, însă, să nu consumați în exces, pentru că există posibiltatea să vi se facă rău.

Nuca de cocos. Aceasta are efecte pozitive asupra corpului tău, deoarece nuca de cocos conține anumiți acizi grași esențiale. Creierul îți va mulțumi de fiecare dată când vei consuma dulciuri sau băuturi care conțin nucă de cocos.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.V.

În articolul

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

:

Știri

E grav! Țările mari își îndeamnă cetățenii să plece din Iran și Israel! Ce state au decis asta

Stiri internationale • la 09:35

E grav! Țările mari își îndeamnă cetățenii să plece din Iran și Israel! Ce state au decis asta

Ce țări și-au îndemnat cetățenii să părăsească Iran sau Israel
De ce s-a ajuns la această decizie

Soția lui Adrian Corduneanu a fost eliberată din închisoare. Primele declarații ale Ramonei, după ce și-a revăzut familia

Showbiz intern • ieri la 23:17

Soția lui Adrian Corduneanu a fost eliberată din închisoare. Primele declarații ale Ramonei, după ce și-a revăzut familia

Ramona Corduneanu a fost eliberată pe 9 februarie
Primele declarații ale soției lui Adrian Corduneanu

Ea era Alexandra, asistenta medicală moartă la 23 de ani. Nimeni nu știa să aibă probleme de sănătate

Stiri interne • ieri la 22:46

Ea era Alexandra, asistenta medicală moartă la 23 de ani. Nimeni nu știa să aibă probleme de sănătate

Alexandra a murit la 23 de ani, în timpul turei
Tânăra s-ar fi plâns colegilor de dureri de burtă

Andreea Munteanu și Cristian Boureanu, la un pas de a îngropa securea războiului. De ce există, totuși, probleme în echipa Faimoșilor

Emisiuni TV • ieri la 22:04

Andreea Munteanu și Cristian Boureanu, la un pas de a îngropa securea războiului. De ce există, totuși, probleme în echipa Faimoșilor

Andreea Munteanu și Cristian Boureanu au avut un conflict, la Survivor
Fostul politician i-a luat apărarea gimnastei, în fața Faimoșilor

Româncele au făcut furori la Milano Fashion Week! Imagini de senzație

Showbiz intern • ieri la 22:01

Româncele au făcut furori la Milano Fashion Week! Imagini de senzație

Cum s-au îmbrăcat vedetele de la noi la Milano Fashion Week
Româncele au strălucit

Denisa Despa, prima reacție după ce au apărut imagini controversate cu ea și Costel Biju!

Showbiz intern • ieri la 21:55

Denisa Despa, prima reacție după ce au apărut imagini controversate cu ea și Costel Biju!

Denisa Despa, prima reacție
Imagini controversate cu dansatoarea și Costel Biju

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Destinația Anului în România 2026. Zona care a rămas punctul-cheie pentru turismul românesc

recomandare pe observatornews.ro

Destinația Anului în România 2026. Zona care a rămas punctul-cheie pentru turismul românesc

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

recomandare pe as.ro

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun

Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun

Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cutremur puternic în România! Bucureştiul s-a zguduit serios în această seară

recomandare pe playtech.ro

Cutremur puternic în România! Bucureştiul s-a zguduit serios în această seară

Cu ce se ocupă acum Nadia Dănciulescu, la 14 ani de la „Frumusețe pe muchie de cuțit”. Viața ei s-a schimbat complet

recomandare pe playtech.ro

Cu ce se ocupă acum Nadia Dănciulescu, la 14 ani de la „Frumusețe pe muchie de cuțit”. Viața ei s-a schimbat complet

Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii

recomandare pe redactia.ro

Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii

Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii

recomandare pe redactia.ro

Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

recomandare pe dailybusiness.ro

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”

recomandare pe Jurnalul.ro

Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”

Prima reacție a Sandrei Izbașa după gestul făcut de soțul ei, Răzvan Bănică, în finala Power Couple. Ce a publicat în online

recomandare pe a1.ro

Prima reacție a Sandrei Izbașa după gestul făcut de soțul ei, Răzvan Bănică, în finala Power Couple. Ce a publicat în online