Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Publicat pe 09.08.2016 la 14:15 Actualizat pe 09.08.2016 la 14:14

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Femeie care doarme / foto: Hepta

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Medicul Oana Deleanu a intervenit la Antena Stars și a vorbit despre problemele care apar atunci când dormim prea mult sau prea puțin.

”În general, trebuie să dormim șapte-opt ore. Dacă dormim mai puțin, și atunci riscăm să apară boli cardiovasculare și metabolice, dar este adevărat cu durata de somn depinde de la persoană la persoană. Există persoane care au nevoie de mai mult somn, există persoane care au nevoie de mai puține ore, există persoane care au nevoie de mai multe ore, dar asta nu înseamnă că există o diferență din punct de vedere comportamental sau intelectual între aceste persoane.
Depinde de rutină și de activitate. Somnul nu este atât de ușor de declanșat. În momentul în care lăsăm gândurile deoparte, abia atunci intervine somnul. În timpul somnului, se secretă anumiți hormoni care reglează greutatea”,
a spus medicul la ”Star Matinal”.

Vezi pe www.antenastars.ro ce se întâmplă atunci când dormi prea mult și de ce boală ai putea suferi!

V.M

În articolul
Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Știri

Emilia Popescu, show total la Te cunosc de undeva! Artista s-a transformat în Radu Almășan de la Bosquito, iar cântărețul a fost martorul transformării / VIDEO
Emisiuni TV • la 21:12
Emilia Popescu, show total la Te cunosc de undeva! Artista s-a transformat în Radu Almășan de la Bosquito, iar cântărețul a fost martorul transformării / VIDEO
  • Emilia Popescu a deschis seara transformărilor la Te cunosc de undeva
  • Gala din această seară este cu tematica latino
Gabriela Cristea și Tavi Clonda își fac propria piscină. Ce neînțelegeri au întâmpinat: „E firesc să ne mai și contrăm”
Emisiuni TV • la 20:55
Gabriela Cristea și Tavi Clonda își fac propria piscină. Ce neînțelegeri au întâmpinat: „E firesc să ne mai și contrăm”
  • Gabriela Cristea și Tavi Clonda își fac propria piscină în curtea casei lor.
  • Cei doi s-au contrazis puțin, dar au ajuns imediat la un numitor comun.
Fiul adoptat de Luminița Anghel, David Pușcaș, le cere ajutorul internauților pe Facebook. ”Ce fac în această situație dacă eu nu am pe nimeni?”
Showbiz intern • la 20:51
Fiul adoptat de Luminița Anghel, David Pușcaș, le cere ajutorul internauților pe Facebook. ”Ce fac în această situație dacă eu nu am pe nimeni?”
  • Fiul adoptiv al Luminiței Anghel are probleme cu buletinul
  • David Pușcaș nu și-a mai văzut tatăl de la 18 ani
Cum au reacționat părinții Ștefaniei, când și-au văzut fiica cu tatuaje: „Tata nu a vorbit cu mine” / FOTO
Showbiz intern • la 20:36
Cum au reacționat părinții Ștefaniei, când și-au văzut fiica cu tatuaje: „Tata nu a vorbit cu mine” / FOTO
  • Ștefania a vorbit despre tatuajele ei
  • Artista a mărturisit cum au reacționat părinții ei
Trupul neînsuflețit al unui bărbat a zăcut 9 ani în apartamentul său! Cum a fost posibil ca facturile să-i fie plătite în continuare
Stiri internationale • la 20:10
Trupul neînsuflețit al unui bărbat a zăcut 9 ani în apartamentul său! Cum a fost posibil ca facturile să-i fie plătite în continuare
  • Trupul neînsuflețit al unui bărbat a zăcut 9 ani în apartamentul său, în Oslo.
  • Modul în care facturile lui au putut să-i fie plătite în continuare.
Lidia Buble, adevărul despre operațiile estetice! Ce a răspuns vedeta, când a fost întrebată dacă are buzele injectate / FOTO
Showbiz intern • la 19:58
Lidia Buble, adevărul despre operațiile estetice! Ce a răspuns vedeta, când a fost întrebată dacă are buzele injectate / FOTO
  • Are sau nu Lidia Buble buzele infectate?
  • Artista a recunoscut totul
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
TIR românesc, accident înfiorător în Franța. O șoferiță a murit pe loc după ce a intrat cu mașina pe contrasens
recomandare pe as.ro
Cristina Ich, apariţie răvăşitoare. Nora lui Victor Piţurcă este de o frumuseţe răpitoare. "Eşti o zeiţă"
Romania TV
Veşti bune pentru bucureşteni! Se schimbă ora închiderii magazinelor
Romania TV
Rețeta Mihaelei Bilic pentru cea mai bună carne la grătar. Secretul MINUNE
recomandare pe antena3.ro
Horoscop rune 12-18 aprilie 2021, cu Mihai Voropchievici. O viaţă nouă pentru Balanţă, bătălie câştigată pentru Vărsător
recomandare pe antena3.ro
Horoscop. Geniile zodiacului. Aceștia sunt cei mai inteligenți nativi
recomandare pe antena3.ro
A murit Prințul Philip, soțul Reginei Elisabeta a II-a a Marii Britanii
recomandare pe playtech.ro
BOMBĂ! Comuna din România în care se mută oameni din Germania, Italia, Belgia. Ce este atât de special la ea, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă în creierul tău dacă mănânci 1 măr pe zi. E genial, toți românii trebuie să îl consume
recomandare pe redactia.ro
Bia Khalifa le-a făcut o mare bucurie bărbaților care o urmăresc! S-a pozat goală apoi a publicat fotografiile
recomandare pe redactia.ro
Descoperirea incredibilă în subsolul casei sale! A ÎNCREMENIT cand a vazut. Era vechi de 2000 de ani. Femeia s-a îmbogătit instant
recomandare pe a1.ro
O femeie de 29 de ani s-a căsătorit cu un bărbat de 59. Ceea ce a urmat i-a uimit pe mulți
recomandare pe romaniatv.net
Veşti bune pentru bucureşteni! Se schimbă ora închiderii magazinelor
recomandare pe romaniatv.net
Rețeta Mihaelei Bilic pentru cea mai bună carne la grătar. Secretul MINUNE
recomandare pe bzi.ro
Îl mai știți pe Sergiu, tăticul călăreț de la Iași? A dat cu piciorul la tot, a vândut casa cumpărată din donații și s-a mutat din nou în ghetou. Acum, în fața porții stă parcat șmecherește un BMW X6 – Foto
recomandare pe Jurnalul.ro
O lege de tot rahatul: primăriile, puse să treacă la naționalizarea bălegarului din bătăturile țăranilor
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Anamaria Prodan s-a dezbrăcat ca să îl provoace pe Reghe? În pline zvonuri despre divorț, ea s-a pozat așa în piscină
recomandare pe Ciao.ro
Dan Bittman, probleme financiare din cauza pandemiei. Artistul se află într-o situație disperată