Homepage » Actualitate » Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Publicat pe 09.08.2016 la 14:15 Actualizat pe 09.08.2016 la 14:14

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Femeie care doarme / foto: Hepta

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Medicul Oana Deleanu a intervenit la Antena Stars și a vorbit despre problemele care apar atunci când dormim prea mult sau prea puțin.

”În general, trebuie să dormim șapte-opt ore. Dacă dormim mai puțin, și atunci riscăm să apară boli cardiovasculare și metabolice, dar este adevărat cu durata de somn depinde de la persoană la persoană. Există persoane care au nevoie de mai mult somn, există persoane care au nevoie de mai puține ore, există persoane care au nevoie de mai multe ore, dar asta nu înseamnă că există o diferență din punct de vedere comportamental sau intelectual între aceste persoane.
Depinde de rutină și de activitate. Somnul nu este atât de ușor de declanșat. În momentul în care lăsăm gândurile deoparte, abia atunci intervine somnul. În timpul somnului, se secretă anumiți hormoni care reglează greutatea”, a spus medicul la ”Star Matinal”.

Vezi pe www.antenastars.ro ce se întâmplă atunci când dormi prea mult și de ce boală ai putea suferi!

V.M

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

:

Știri

Mihai Leu va fi înmormântat astăzi! Consiliul Local Hunedoara a declarat zi de doliu local pe raza municipiului

Showbiz intern • la 08:58

Mihai Leu va fi înmormântat astăzi! Consiliul Local Hunedoara a declarat zi de doliu local pe raza municipiului

Mihai Leu va fi condus astăzi pe ultimul drum
Consiliul Local Hunedoara a declarat zi de doliu local pe raza municipiului

Insula superbă din Grecia cu cele mai frumoase hoteluri tradiționale și plaje cu nisip fin. Este accesibilă și merită vizitată

Beauty & Lifestyle • la 08:50

Insula superbă din Grecia cu cele mai frumoase hoteluri tradiționale și plaje cu nisip fin. Este accesibilă și merită vizitată

O insulă superbă din Grecia merită vizitată cel puțin o dată
Cum ajungi acolo și ce locuri nu trebuie să ratezi

Meteorologii anunță temperaturi de 40 de grade în România! Zeci de județe din țară se află sub avertizare cod portocaliu și galben de caniculă

Meteo • la 08:26

Meteorologii anunță temperaturi de 40 de grade în România! Zeci de județe din țară se află sub avertizare cod portocaliu și galben de caniculă

Val de caniculă peste România
Zeci de județe sub avertizare meteo
Meteorologii spun că temperaturile vor ajunge la 40 de grade

Cum să faci înghețată cu un singur ingredient. Desertul este răcoritor pentru vară

Retete • ieri la 23:59

Cum să faci înghețată cu un singur ingredient. Desertul este răcoritor pentru vară

Cum să faci înghețată cu un singur ingredient
Desertul este răcoritor pentru vară

Cuza, naș de botez pentru un copil. Cât de emoționat a fost artistul în ziua cea mare: „Bine ai venit în familie”

Showbiz intern • ieri la 23:33

Cuza, naș de botez pentru un copil. Cât de emoționat a fost artistul în ziua cea mare: „Bine ai venit în familie”

Cuza, naș de botez pentru un copil
Cât de emoționat a fost artistul în ziua cea mare

Artist de la noi, șocat de vestea că fiul său ar fi decedat! Informația s-a dovedit a fi falsă. Cum a reacționat cântărețul

Showbiz intern • ieri la 22:53

Artist de la noi, șocat de vestea că fiul său ar fi decedat! Informația s-a dovedit a fi falsă. Cum a reacționat cântărețul

Șocat de vestea că fiul său ar fi decedat
Informația s-a dovedit a fi falsă
Cum a reacționat cântărețul

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Dragoş Anastasiu, despre inechitățile măsurilor de austeritate, bonusurile de la CCR și banii pentru partide

recomandare pe observatornews.ro

Dragoş Anastasiu, despre inechitățile măsurilor de austeritate, bonusurile de la CCR și banii pentru partide

Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani

recomandare pe as.ro

Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani

Se taie banii de concedii medicale. S-a dat lege, angajaţii care se îmbolnăvesc rămân fără salariu!

Se taie banii de concedii medicale. S-a dat lege, angajaţii care se îmbolnăvesc rămân fără salariu!

Este anunţul momentului pentru milioane de români

Este anunţul momentului pentru milioane de români

Festival de meme-uri pe internet cu pantera neagră în România: Felina ba mănâncă o șaorma la terasă, ba duce sticle la reciclat

recomandare pe antena3.ro

Festival de meme-uri pe internet cu pantera neagră în România: Felina ba mănâncă o șaorma la terasă, ba duce sticle la reciclat

Doi soți care își renovau singuri casa veche au avut un „șoc complet” când au văzut ce era în pereții acesteia

recomandare pe antena3.ro

Doi soți care își renovau singuri casa veche au avut un „șoc complet” când au văzut ce era în pereții acesteia

Pantera neagră din Bulgaria, căutată prin tufișuri de jandarmii români: A fost adus și un expert din Africa. Localnicii tot sună la 112

recomandare pe antena3.ro

Pantera neagră din Bulgaria, căutată prin tufișuri de jandarmii români: A fost adus și un expert din Africa. Localnicii tot sună la 112

Plaja din Grecia unde dai 100 de euro pe o bere şi 35 pe o cola. Turiştii s-au revoltat din cauza preţurilor exorbitante: „Nu plătim”

recomandare pe playtech.ro

Plaja din Grecia unde dai 100 de euro pe o bere şi 35 pe o cola. Turiştii s-au revoltat din cauza preţurilor exorbitante: „Nu plătim”

Cele mai norocoase zodii în iulie. Acești nativi simt că renasc, trăiesc cea mai bună perioadă din ultimii șapte ani

recomandare pe playtech.ro

Cele mai norocoase zodii în iulie. Acești nativi simt că renasc, trăiesc cea mai bună perioadă din ultimii șapte ani

Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor

recomandare pe redactia.ro

Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor

Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv

recomandare pe redactia.ro

Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv

Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'

recomandare pe Ciao.ro

Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie

Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală

recomandare pe bzi.ro

Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală

Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist

recomandare pe bzi.ro

Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist

Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor

recomandare pe dailybusiness.ro

Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor

Știi care este ”vampirul” energetic din casa ta? Te usucă la factura de curent!

recomandare pe dailybusiness.ro

Știi care este ”vampirul” energetic din casa ta? Te usucă la factura de curent!

Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie

recomandare pe Jurnalul.ro

Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie

Exclusiv | Cum a ajutat-o experiența de la Insula Iubirii sezonul 9 pe ispita Andreea Aurica. Ce spune despre Thailanda

recomandare pe a1.ro

Exclusiv | Cum a ajutat-o experiența de la Insula Iubirii sezonul 9 pe ispita Andreea Aurica. Ce spune despre Thailanda