Homepage » Actualitate » Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Publicat pe 09.08.2016 la 14:15 Actualizat pe 09.08.2016 la 14:14

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Femeie care doarme / foto: Hepta

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Medicul Oana Deleanu a intervenit la Antena Stars și a vorbit despre problemele care apar atunci când dormim prea mult sau prea puțin.

”În general, trebuie să dormim șapte-opt ore. Dacă dormim mai puțin, și atunci riscăm să apară boli cardiovasculare și metabolice, dar este adevărat cu durata de somn depinde de la persoană la persoană. Există persoane care au nevoie de mai mult somn, există persoane care au nevoie de mai puține ore, există persoane care au nevoie de mai multe ore, dar asta nu înseamnă că există o diferență din punct de vedere comportamental sau intelectual între aceste persoane.
Depinde de rutină și de activitate. Somnul nu este atât de ușor de declanșat. În momentul în care lăsăm gândurile deoparte, abia atunci intervine somnul. În timpul somnului, se secretă anumiți hormoni care reglează greutatea”, a spus medicul la ”Star Matinal”.

Vezi pe www.antenastars.ro ce se întâmplă atunci când dormi prea mult și de ce boală ai putea suferi!

V.M

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

:

Știri

Vremea în weekendul 5–6 iulie: caniculă în sud, vreme bună la mare, instabilitate în zonele montane

Meteo • la 08:46

Vremea în weekendul 5–6 iulie: caniculă în sud, vreme bună la mare, instabilitate în zonele montane

Cum va fi vremea în weekendul 5–6 iulie
Soare la mare, caniculă în sud și furtuni în zonele înalte

Horoscop de weekend 5 – 6 iulie 2025. Luna intră în Săgetător și aduce schimbări mari. Cum vor fi influențate zodiile

Horoscop • la 08:34

Horoscop de weekend 5 – 6 iulie 2025. Luna intră în Săgetător și aduce schimbări mari. Cum vor fi influențate zodiile

Ce schimbări aduce weekendul în cazul zodiilor din horoscop
Luna intră în Săgetător

„Cel mai frumos” oraș din Spania, ignorat de turiști. De ce nimeni nu îl vizitează

Beauty & Lifestyle • la 08:32

„Cel mai frumos” oraș din Spania, ignorat de turiști. De ce nimeni nu îl vizitează

Orașul spaniol care ar putea rivaliza cu celebrele destinații turistice
Turiștii însă, îl ignoră

Ispitele feminine de la Insula Iubirii au făcut declarații exclusive! La ce trucuri apelează pentru a-i seduce pe concurenții din sezonul 9

Showbiz intern • la 08:21

Ispitele feminine de la Insula Iubirii au făcut declarații exclusive! La ce trucuri apelează pentru a-i seduce pe concurenții din sezonul 9

Ispitele feminine din sezonul 9 sunt pregătite de cel mai dur test al tentației
Sunt hotărâte să își ducă rolil până la final

Bogdan Vlădău, primul interviu după ce a fost acuzat că întreține relații intime cu femeile care participă la reatreaturile organizate de el: "Am încercat să..."

Emisiuni TV • ieri la 23:26

Bogdan Vlădău, primul interviu după ce a fost acuzat că întreține relații intime cu femeile care participă la reatreaturile organizate de el: "Am încercat să..."

Primele declarații ale lui Bogdan Vlădău după scandalul acuzațiilor privind relațiile intime
Ce planuri are fostul soț al Ginei Chirilă

Roxana Nemeș, despre cât de greu i-a fost să rămână însărcinată. Vedeta urmează să nască în octombrie: "Mie mi s-a descoperit.."

Showbiz intern • ieri la 22:53

Roxana Nemeș, despre cât de greu i-a fost să rămână însărcinată. Vedeta urmează să nască în octombrie: "Mie mi s-a descoperit.."

Roxana Nemeș este însărcinată în aproape șapte luni
În luna octombrie își va ține în brațe gemenii, un băiat și o fată

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O elevă din Constanța a luat 8,55 la Română și a făcut contestație. A mers în instanță după nota finală

recomandare pe observatornews.ro

O elevă din Constanța a luat 8,55 la Română și a făcut contestație. A mers în instanță după nota finală

Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați

recomandare pe as.ro

Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați

ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!

ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!

ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva

ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva

Cum arată acum lupii străvechi înviați în laborator. În 6 luni, Romulus și Remus au devenit mult mai mari decât cei din zilele noastre

recomandare pe antena3.ro

Cum arată acum lupii străvechi înviați în laborator. În 6 luni, Romulus și Remus au devenit mult mai mari decât cei din zilele noastre

Moartea învăluită în mister a unei vedete de filme pentru adulți, de 28 de ani. A apărut și într-un documentar Netflix

recomandare pe antena3.ro

Moartea învăluită în mister a unei vedete de filme pentru adulți, de 28 de ani. A apărut și într-un documentar Netflix

Mărturiile emoţionante ale apropiaţilor lui Mihai Leu. Ce le-a spus în ultimele discuţii înainte să moară

recomandare pe antena3.ro

Mărturiile emoţionante ale apropiaţilor lui Mihai Leu. Ce le-a spus în ultimele discuţii înainte să moară

Horoscopul trădărilor în dragoste pentru luna iulie. Cine minte, cine ascunde, cine suferă?

recomandare pe playtech.ro

Horoscopul trădărilor în dragoste pentru luna iulie. Cine minte, cine ascunde, cine suferă?

Unde e bine să ții busuiocul în casă pentru noroc și sănătate

recomandare pe playtech.ro

Unde e bine să ții busuiocul în casă pentru noroc și sănătate

Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor

recomandare pe redactia.ro

Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor

Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv

recomandare pe redactia.ro

Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv

Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'

recomandare pe Ciao.ro

Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie

Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist

recomandare pe bzi.ro

Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist

Mesajul sfâșietor transmis de soția lui Mihai Leu. Anna este dărâmată de durere: „Ai plecat, iubirea mea…”

recomandare pe bzi.ro

Mesajul sfâșietor transmis de soția lui Mihai Leu. Anna este dărâmată de durere: „Ai plecat, iubirea mea…”

Dragoş Anastasiu, vicepremier: ”O să fie o ordonanţă Trenuleţ”. Guvernul pregătește majorarea TVA la 21%, iar cel la alimente la 11%. Pensiile peste 3.000 lei scad, cresc impozitele locale și prețul carburanților

recomandare pe dailybusiness.ro

Dragoş Anastasiu, vicepremier: ”O să fie o ordonanţă Trenuleţ”. Guvernul pregătește majorarea TVA la 21%, iar cel la alimente la 11%. Pensiile peste 3.000 lei scad, cresc impozitele locale și prețul carburanților

Ministrul Finanțelor a făcut anunțul. Ce se întâmplă cu pensiile în România. Mii de pensionari sunt CONFUZI

recomandare pe dailybusiness.ro

Ministrul Finanțelor a făcut anunțul. Ce se întâmplă cu pensiile în România. Mii de pensionari sunt CONFUZI

Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie

recomandare pe Jurnalul.ro

Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie

EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"

recomandare pe a1.ro

EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"