Homepage » Actualitate » Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Publicat pe 09.08.2016 la 14:15 Actualizat pe 09.08.2016 la 14:14

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Femeie care doarme / foto: Hepta

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Medicul Oana Deleanu a intervenit la Antena Stars și a vorbit despre problemele care apar atunci când dormim prea mult sau prea puțin.

”În general, trebuie să dormim șapte-opt ore. Dacă dormim mai puțin, și atunci riscăm să apară boli cardiovasculare și metabolice, dar este adevărat cu durata de somn depinde de la persoană la persoană. Există persoane care au nevoie de mai mult somn, există persoane care au nevoie de mai puține ore, există persoane care au nevoie de mai multe ore, dar asta nu înseamnă că există o diferență din punct de vedere comportamental sau intelectual între aceste persoane.
Depinde de rutină și de activitate. Somnul nu este atât de ușor de declanșat. În momentul în care lăsăm gândurile deoparte, abia atunci intervine somnul. În timpul somnului, se secretă anumiți hormoni care reglează greutatea”, a spus medicul la ”Star Matinal”.

Vezi pe www.antenastars.ro ce se întâmplă atunci când dormi prea mult și de ce boală ai putea suferi!

V.M

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

:

Știri

Mai multe tinere din Belarus au vândut poze nud pentru a ajuta armata ucraineană. Fetele au strâns peste 650.000 de euro

Stiri internationale • la 20:53

Mai multe tinere din Belarus au vândut poze nud pentru a ajuta armata ucraineană. Fetele au strâns peste 650.000 de euro

Banii, redirecționați către armata ucraineană
Ce spun tinerele care vând poze nud
Cum le-a venit ideea

Scandalul dintre Tzancă Uraganu și Mădălina Miu nu s-a încheiat. Ce acuze își aduc unul altuia: “Îmi doresc foarte mult acest divorț”

Emisiuni TV • la 20:34

Scandalul dintre Tzancă Uraganu și Mădălina Miu nu s-a încheiat. Ce acuze își aduc unul altuia: “Îmi doresc foarte mult acest divorț”

Nou scandal între Tzancă Uraganu și Mădălina Miu
Ce a declarat cântărețul

Banc: ”Se aude „cioc, cioc” la poarta Raiului”. Glumele care îți ridică moralul la început de săptămână

Beauty & Lifestyle • la 20:22

Banc: ”Se aude „cioc, cioc” la poarta Raiului”. Glumele care îți ridică moralul la început de săptămână

Cele mai bune bancuri
Ideale pentru un început de săptămână
Vei izbucni în râs

Yasmin, o tânără de 18 ani din Galați, s-a aruncat în gol de la etajul 5 al unui bloc din București. Ar fi recurs la acest gest din dragoste: ”Avea toată viața înainte”

Stiri interne • la 20:07

Yasmin, o tânără de 18 ani din Galați, s-a aruncat în gol de la etajul 5 al unui bloc din București. Ar fi recurs la acest gest din dragoste: ”Avea toată viața înainte”

Care au fost primele declarații ale iubitului fetei
Părinții tinerei fac acuzații grave
Cum s-a întâmplat totul

Prăjitură cu mălai și portocale. O rețetă neobișnuită, dar delicioasă, pe care trebuie să o încerci

Retete • la 19:40

Prăjitură cu mălai și portocale. O rețetă neobișnuită, dar delicioasă, pe care trebuie să o încerci

Rețeta pas cu pas
Cel mai delicios desert
Trebuie să îl încerci

Gestul emoționant făcut de Flick pentru soția și fiica lui. Omul de la radio a renunțat la un lucru important pentru a-și face fetele fericite: “Ai cum să nu plângi când…” / FOTO

Showbiz intern • la 19:23

Gestul emoționant făcut de Flick pentru soția și fiica lui. Omul de la radio a renunțat la un lucru important pentru a-și face fetele fericite: “Ai cum să nu plângi când…” / FOTO

Flick, surpriză pentru fetele lui
S-a lăsat cu lacrimi

Vezi toate știrile noi

Recomandări

recomandare pe observatornews.ro

"Vreau să fiu cu tine o oră, două". Primarul care i-ar fi făcut nepoatei de 21 de ani o ofertă indecentă pentru angajare

recomandare pe as.ro

David Popovici, aşteptat de iubită pe aeroport: „Nu mă mai filmaţi!”. Cum arată Taisia, cea care i-a furat inima campionului nostru

Vedeta a făcut infarct! ŞOC în showbizul românesc. Vom reveni

Bianca Drăguşanu a făcut anunţul pe Instagram

recomandare pe antena3.ro

Câte cafele consumă prof. dr. Vlad Ciurea într-o zi. "Fac tot posibilul să mă trezesc la 5.30"

recomandare pe antena3.ro

Rezultate Bacalaureat 2022. Notele au fost afișate

recomandare pe antena3.ro

Prețuri uriașe în restaurante, după valul de scumpiri. Cât costă o ciorbă de văcuță și o porție de paste în Centrul Vechi din Capitală

recomandare pe playtech.ro

Obiectele care nu se pun niciodată în mașina de spălat vase. Greșelile pe care le fac multe gospodine

recomandare pe playtech.ro

Alertă ANM. România, lovită de un val de aer tropical. Zonele vizate de temperaturi caniculare

recomandare pe redactia.ro

Ce a găsit un român într-o cameră de hotel de pe litoralul românesc? A fugit de acolo mâncând pământul! Este ireal! A mai plătit și 100 de lei pe noapte! FOTO

recomandare pe redactia.ro

Andreea Esca este sau nu OPERATĂ la faţă? Adevărul despre schimbarea BRUSCĂ de look a prezentatoarei de ştiri

recomandare pe Ciao.ro

Fiul lui Ștefan Bănică a dat-o de gol pe Andreea Marin! ”M-a sunat, am vorbit...”

recomandare pe shtiu.ro

Cât mai merge darul la nuntă în 2022?

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Transformarea ireală a Claudiei Pavel! E confundată cu Antonia la plajă

recomandare pe bzi.ro

Cum era Klaus Iohannis ca profesor. O fostă elevă dă cărțile pe față..

recomandare pe romaniatv.net

Şoc în Rusia. Bodyguard-ul lui Putin, împuşcat în cap. Colonelul îi purta valiza nucleară

recomandare pe romaniatv.net

Anamaria Prodan, imaginile care o vor scoate din minţi. Umilinţă mare pentru sexy impresară

recomandare pe Jurnalul.ro

Echipa de polo Rapid, desființată ca să se facă „ștrand pentru ștabi”. Scandalul ajunge la DNA

recomandare pe a1.ro

Cine sunt și cu ce se ocupă părinții noului star al natației, David Popovici, băiatul din cartea de aur a sportului românesc