Homepage » Actualitate » Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Publicat pe 09.08.2016 la 14:15 Actualizat pe 09.08.2016 la 14:14

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

Femeie care doarme / foto: Hepta

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

V-aţi întrebat vreodată cam câte ore ar trebui să dormim pe noapte? Căci specialiştii spun că prea puţin somn duce la obezitate şi la oboseală cronică, iar prea mult duce la boli de inimă şi alte afecţiuni grave.

Medicul Oana Deleanu a intervenit la Antena Stars și a vorbit despre problemele care apar atunci când dormim prea mult sau prea puțin.

”În general, trebuie să dormim șapte-opt ore. Dacă dormim mai puțin, și atunci riscăm să apară boli cardiovasculare și metabolice, dar este adevărat cu durata de somn depinde de la persoană la persoană. Există persoane care au nevoie de mai mult somn, există persoane care au nevoie de mai puține ore, există persoane care au nevoie de mai multe ore, dar asta nu înseamnă că există o diferență din punct de vedere comportamental sau intelectual între aceste persoane.
Depinde de rutină și de activitate. Somnul nu este atât de ușor de declanșat. În momentul în care lăsăm gândurile deoparte, abia atunci intervine somnul. În timpul somnului, se secretă anumiți hormoni care reglează greutatea”, a spus medicul la ”Star Matinal”.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Vezi pe www.antenastars.ro ce se întâmplă atunci când dormi prea mult și de ce boală ai putea suferi!

V.M

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi prea mult pe noapte? Ai putea ascunde o boală gravă

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Bianca Drăgușanu a dezvăluit care este relația dintre fiica și mama ei! Sofia petrece mult timp cu bunica: „Mă uit cum se contrazic”

Emisiuni TV • ieri la 23:46

Bianca Drăgușanu a dezvăluit care este relația dintre fiica și mama ei! Sofia petrece mult timp cu bunica: „Mă uit cum se contrazic”

Cum se înțelege fiica Biancăi Drăgușanu cu bunica
Sofia are un caracter puternic

Român de 42 de ani, găsit fără suflare, în urma unui accident rutier, care s-a produs în Spania! Șoferul l-ar fi abandonat la fața locului

Stiri internationale • ieri la 22:45

Român de 42 de ani, găsit fără suflare, în urma unui accident rutier, care s-a produs în Spania! Șoferul l-ar fi abandonat la fața locului

Român, găsit mort într-un canal, în Spania
Șoferul care conducea vehiculul ar fi fost băut

O casă superbă de pe lacul Como se vinde la prețul unui apartament de trei camere în București! Imagini cu proprietatea fabuloasă

Beauty & Lifestyle • ieri la 22:09

O casă superbă de pe lacul Como se vinde la prețul unui apartament de trei camere în București! Imagini cu proprietatea fabuloasă

Cum arată casa de pe lacul Como
Prețul locuinței nu este deloc mic

Vlad Ghermănescu, fosta ispită de la Insula Iubirii, face primele declarații după ce s-a căsătorit. Imagini exclusive de la eveniment!

Showbiz intern • ieri la 21:59

Vlad Ghermănescu, fosta ispită de la Insula Iubirii, face primele declarații după ce s-a căsătorit. Imagini exclusive de la eveniment!

Vlad Ghermănescu, declarații exclusive după cununia civilă
El și Denisa au spus DA în fața ofițerului
Când urmează cununia religioasă

Recomandări

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

recomandare pe observatornews.ro

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

recomandare pe observatornews.ro

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

recomandare pe observatornews.ro

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!

recomandare pe as.ro

„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!

Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit

Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit

Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară

Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară

Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare

recomandare pe antena3.ro

Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare

Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei

recomandare pe antena3.ro

Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei

Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”

recomandare pe antena3.ro

Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”

Culisele asasinării lui Mihai Viteazul: noi cercetări demonstrează că principele român deținea o sumă imensă de bani în ziua morții!

recomandare pe Jurnalul.ro

Culisele asasinării lui Mihai Viteazul: noi cercetări demonstrează că principele român deținea o sumă imensă de bani în ziua morții!

Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea

recomandare pe a1.ro

Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea