Homepage » Actualitate » Cea mai eficientă dietă! Consumă cartofi conform acestui program și vei slăbi garantat!

Cea mai eficientă dietă! Consumă cartofi conform acestui program și vei slăbi garantat!

Publicat pe 01.09.2016 la 16:15 Actualizat pe 01.09.2016 la 16:21

Vrei să slăbești rapid, dar te temi că nu te vei acomoda cu regimul strict? Îți prezentăm mai jos o dietă simplă, numai cu cartofi și câteodată poți adăuga și iaurt.

Cea mai eficientă dietă! Consumă cartofi conform acestui program și vei slăbi garantat!

Sursa foto: hepta

Vrei să slăbești rapid, dar te temi că nu te vei acomoda cu regimul strict? Îți prezentăm mai jos o dietă simplă, numai cu cartofi și câteodată poți adăuga și iaurt.

Ziua 1:

Mic dejun: un cartof de dimensiune medie fiert sau copt şi un iaurt
Prânz: doi cartofi fierţi sau copţi şi un iaurt
Cină: două iaurturi

Ziua 2:

Mic dejun: un iaurt
Prânz: doi cartofi fierţi sau copţi şi un iaurt
Cină: un cartof fiert şi un iaurt

Ziua 3:

Mic dejun: un iaurt
Prânz: un cartof fiert sau copt şi un iaurt
Cină: un iaurt

Cartofii îți vor da senzația de sațietate și vei putea trece ușor peste cele trei zile de dietă. Încearc-o ori de câte ori ai nevoie, conform divahair.ro.

R.P.

În articolul

Cea mai eficientă dietă! Consumă cartofi conform acestui program și vei slăbi garantat!

:

Știri

Karmen Minune, în rochie de mireasă! Fiica cea mare a lui Adrian Minune are de gând să se căsătorească a doua oară, după divorțul de Bogdan Căplescu? / FOTO

Showbiz intern • la 21:52

Karmen Minune, în rochie de mireasă! Fiica cea mare a lui Adrian Minune are de gând să se căsătorească a doua oară, după divorțul de Bogdan Căplescu? / FOTO

Karmen Minune, în rochie de mireasă
Apariția cu care fiica cea mare a lui Adrian Minune și-a surprins fanii

Bancul zilei: ”Proaspăt căsătorită, soția se plânge soțului: M-am săturat!” Continuarea te va amuza teribil

Beauty & Lifestyle • la 21:33

Bancul zilei: ”Proaspăt căsătorită, soția se plânge soțului: M-am săturat!” Continuarea te va amuza teribil

Cele mai tari glume
Bancurile care îți vor aduce zâmbetul pe buze

Mireasa - Capriciile iubirii. Ce temere are Cristi în relația cu Daiana. Cei doi s-au întors ieri de la Paris

Emisiuni TV • la 21:08

Mireasa - Capriciile iubirii. Ce temere are Cristi în relația cu Daiana. Cei doi s-au întors ieri de la Paris

Cristi de la Mireasa crede că Daiana este femeia alături de care vrea să rămână toată viața
Ce temere are concurentul în relația cu iubita lui

Oana Lis a făcut publică prima imagine cu Viorel Lis din spital. Cum s-a fotografiat alături de fostul edil / FOTO

Showbiz intern • la 20:24

Oana Lis a făcut publică prima imagine cu Viorel Lis din spital. Cum s-a fotografiat alături de fostul edil / FOTO

Prima imagine cu Viorel Lis din spital
Cum s-a fotografiat Oana Lis alături de fostul edil

Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea la notar după moartea lui Silviu Prigoană. Când va face primele demersuri: „Noi presupunem două lucruri”

Emisiuni TV • la 20:22

Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea la notar după moartea lui Silviu Prigoană. Când va face primele demersuri: „Noi presupunem două lucruri”

Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea după moartea lui Silviu Prigoană
Vedeta are certificatul de deces al afaceristului

CRBL, reacție la unul dintre filmulețele în care Caterina, fosta iubită a lui Alex Bodi, s-a filmat mâncând caviar: "Să-ți stea în gât" / VIDEO

Showbiz intern • la 19:28

CRBL, reacție la unul dintre filmulețele în care Caterina, fosta iubită a lui Alex Bodi, s-a filmat mâncând caviar: "Să-ți stea în gât" / VIDEO

CRBL, tot mai activ pe TikTok
Artistul a reacționat la unul dintre filmulețele în care Caterina, fosta iubită a lui Alex Bodi, s-a filmat mâncând caviar

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

recomandare pe observatornews.ro

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

recomandare pe antena3.ro

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

recomandare pe antena3.ro

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

recomandare pe antena3.ro

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

recomandare pe playtech.ro

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile

recomandare pe playtech.ro

2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

recomandare pe redactia.ro

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

recomandare pe redactia.ro

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

recomandare pe Ciao.ro

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

recomandare pe shtiu.ro

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

recomandare pe bzi.ro

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!

recomandare pe dailybusiness.ro

ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!

Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii

recomandare pe dailybusiness.ro

Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii

Horoscop săptămânal, 25 noiembrie-1 decembrie 2024. Racii au parte de surprize. Leii se distrează. Scorpionii câștigă mai mulți bani

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 25 noiembrie-1 decembrie 2024. Racii au parte de surprize. Leii se distrează. Scorpionii câștigă mai mulți bani

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă

recomandare pe a1.ro

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă