Dieta care te menţine tânără şi crește potența bărbaților
Publicat pe 26.02.2018 la 15:40 Actualizat pe 26.02.2018 la 15:58
Există o dietă care te va ajuta să rămâi tânără şi să arăţi fresh, idiferent de vârsta pe care o ai. Totodată, acest regim va creşte potenţa în cazul bărbaţilor.
Dietă
pixabay
Există o dietă care te va ajuta să rămâi tânără şi să arăţi fresh, idiferent de vârsta pe care o ai. Totodată, acest regim va creşte potenţa în cazul bărbaţilor.
Un regim bogat în fructe, legume, ulei de măsline şi peşte îţi va proteja codul genetic de procesele îmbătrânirii şi te va ajuta să te menţii tânără.
Un studiu la care au participat nu mai puţin de 5.000 de persoane pe parcursul a zece ani a scos la iveală faptul că acest regim are efecte garantate asupra organismului.
Articolul continuă după recomandări
Mai mult, pe lângă faptul că acest regim alimentar te ajută să arăţi bine în exterior, are efecte benefice şi asupra organelor interne şi îţi ajută inima să funcţioneze corect, iar pe bărbaţii îi va ajuta să fie potenţi.
”Disfuncția erectilă nu este un simptom al îmbătrânirii. În 80% din cazuri, disfuncția erectilă este cauzată de o problemă vasculară și reprezintă un semn de alarmă că pacientul are un risc crescut de accindent vascular cerebral sau infarct”, a explicat un medic cardiolog, potrivit doctorulzilei.ro.
Aşadar, este important să consumi zilnic legume şi fructe proaspete, bogate în vitamine şi minerale. Totodată, este indicat să consumi peşte bogat în omega 3 şi 6, dar şi ulei de măsline care este bogat în vitamina e. Renunţă la alimentele procesate şi la grăsimi.
Adoptă acest stil de viaţă pentru a arăta bine şi a te simţi bine.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
