Homepage » Actualitate » Este pe bune! Ce trebuie să faci ca să slăbești, în funcție de grupa sângelui

Este pe bune! Ce trebuie să faci ca să slăbești, în funcție de grupa sângelui

Publicat pe 11.03.2018 la 23:36 Actualizat pe 11.03.2018 la 23:53

Grupa ta de sânge poate influența o grămadă de lucruri, inclusiv felul în care slăbești. Pentru un regim cât mai eficient, ține cont de acest factor! Iată ce trebuie să faci pentru a arde calorii cât mai bine, în funcție de grupa sângelui tău.

Este pe bune! Ce trebuie să faci ca să slăbești, în funcție de grupa sângelui

Cum să slăbești în funcție de grupa sângelui.

Hepta

Grupa ta de sânge poate influența o grămadă de lucruri, inclusiv felul în care slăbești. Pentru un regim cât mai eficient, ține cont de acest factor! Iată ce trebuie să faci pentru a arde calorii cât mai bine, în funcție de grupa sângelui tău.

Grupa de sânge A – Slăbești bine dacă nu mănânci deloc carne. Trebuie să te axezi pe hrană organică și alimente precum mazăre, fructe și tărâțe integrale.

Grupa de sânge B – Evită alimente ce pot avea un efect major asupra metabolismului, precum fasole, porumb, pui, susan, roșii sau hrișcă. Include în dietă ouă, fructe și legume, lactate degresate și carne slabă.

Grupa de sânge AB – Renunță la carne, dacă poți, și consumă lactate, fructe de mare, legume verzi și tofu, din plin. Evită mezeluri afumate, cofeină și carne tratată.

Grupa de sânge O – Cu un acid gastric foarte bun, poți mânca liniștit carne bogată în proteine și grăsimi. Pentru a slăbi, axează-te pe carne slabă sau de pasăre, pește și legume. Taie carbohidrații.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.P.

În articolul
Este pe bune! Ce trebuie să faci ca să slăbești, în funcție de grupa sângelui
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Antena transmite în exclusivitate imagini de la nunta lui Ianis şi a Elenei Hagi
Showbiz intern • la 19:32
Antena transmite în exclusivitate imagini de la nunta lui Ianis şi a Elenei Hagi
  • Antena transmite în exclusivitate imagini de la nunta lui Ianis şi a Elenei Hagi
  • Cei doi se căsătoresc religios pe 14 iulie
Acces Direct. Tatăl lui Mădălin, tânărul mort în accidentul din Olt, îi dă replica familiei Narcisei. Ce s-ar fi întâmplat cu banii strânși din donații
Emisiuni TV • la 19:30
Acces Direct. Tatăl lui Mădălin, tânărul mort în accidentul din Olt, îi dă replica familiei Narcisei. Ce s-ar fi întâmplat cu banii strânși din donații
  • Tatăl lui Mădălin, tânărul mort în accidentul din Olt, îi dă replica familiei Narcisei
  • Ce s-ar fi întâmplat cu banii strânși din donații
(P) 3 lucruri pe care le pot face cei din Piatra Neamț într-o escapadă de weekend la Cluj
Beauty & Lifestyle • la 18:40
(P) 3 lucruri pe care le pot face cei din Piatra Neamț într-o escapadă de weekend la Cluj
  • 3 lucruri pe care le pot face cei din Piatra Neamț într-o escapadă de weekend la Cluj
  • Locurile pe care să nu le ratezi
Acces Direct. Gheorghe, aruncat în stradă de proprii părinți? Ar fi investit toți banii munciți în străinătate în casa în care nu mai poate intra
Emisiuni TV • la 18:21
Acces Direct. Gheorghe, aruncat în stradă de proprii părinți? Ar fi investit toți banii munciți în străinătate în casa în care nu mai poate intra
  • Gheorghe și soția lui au ajuns să locuiască în casa copiilor partenerei lui, după ce el ar fi fost alungat din propria casă
  • A fost dat în judecată de proprii părinți
Ema Oprișan de la Insula Iubirii închide gurile celor care îl critică pe soțul ei, Răzvan Kovacs! Ce relație are bărbatul cu fiul ei: „Îl iubește necondiționat”
Showbiz intern • la 17:55
Ema Oprișan de la Insula Iubirii închide gurile celor care îl critică pe soțul ei, Răzvan Kovacs! Ce relație are bărbatul cu fiul ei: „Îl iubește necondiționat”
  • Ema Oprișan de la Insula Iubirii închide gurile celor care îl critică pe soțul ei, Răzvan Kovacs!
  • Ce relație are bărbatul cu fiul ei
Acces Direct. Cristina, scandal cu vecinul. De ce îl acuză femeia că ar fi intenționat să o păcălească
Emisiuni TV • la 17:48
Acces Direct. Cristina, scandal cu vecinul. De ce îl acuză femeia că ar fi intenționat să o păcălească
  • Cristina, scandal cu vecinul
  • De ce îl acuză femeia că ar fi intenționat să o păcălească
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tânăra ucisă de urs în Bucegi a sunat la 112 înainte de a fi atacată şi a cerut disperată ajutor: "Ţipa: Ursul se apropie"
recomandare pe observatornews.ro
Tânăra ucisă de urs în Bucegi a sunat la 112 înainte de a fi atacată şi a cerut disperată ajutor: "Ţipa: Ursul se apropie"
Cine e milionarul român care a refuzat să primească 5 milioane de euro în această vară: „Vrea să facă asta!”
recomandare pe as.ro
Cine e milionarul român care a refuzat să primească 5 milioane de euro în această vară: „Vrea să facă asta!”
Irina l-a părăsit pe Irinel. A plecat din România, dar nu a ajuns în SUA. Unde s-a dus în vacanță, după ce și-a lăsat tatăl la azil
Romania TV
Irina l-a părăsit pe Irinel. A plecat din România, dar nu a ajuns în SUA. Unde s-a dus în vacanță, după ce și-a lăsat tatăl la azil
E cutremur! Anamaria Prodan îi dă nucleara lui Reghecampf
Romania TV
E cutremur! Anamaria Prodan îi dă nucleara lui Reghecampf
Descoperire macabră pe munte: Doi americani au găsit cadavrul unui alpinist dispărut în urmă cu 22 de ani
recomandare pe antena3.ro
Descoperire macabră pe munte: Doi americani au găsit cadavrul unui alpinist dispărut în urmă cu 22 de ani
Fierbinte ca iadul și scăldată în ploi de sticlă topită: ce se știe despre planeta albastră mare cât Jupiter, care miroase a ouă stricate
recomandare pe antena3.ro
Fierbinte ca iadul și scăldată în ploi de sticlă topită: ce se știe despre planeta albastră mare cât Jupiter, care miroase a ouă stricate
Horoscop 10 iulie 2024. Berbecii încep proiecte noi, Gemenii se simt neînţeleşi
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 10 iulie 2024. Berbecii încep proiecte noi, Gemenii se simt neînţeleşi
Detalii ȘOCANTE! Filmul tragediei din Jepii Mici. Cum a fost atacată de urs tânăra de 19 ani
recomandare pe playtech.ro
Detalii ȘOCANTE! Filmul tragediei din Jepii Mici. Cum a fost atacată de urs tânăra de 19 ani
ȘOC! Sora Ronei Hartner, experiență BIZARĂ la 8 luni de la moartea artistei. ULUITOR ce a pățit
recomandare pe playtech.ro
ȘOC! Sora Ronei Hartner, experiență BIZARĂ la 8 luni de la moartea artistei. ULUITOR ce a pățit
Ce vrea să facă Oana Moșneagu cu rochia de mireasă și buchetul de mireasă. Nu-ti trecea prin cap așa ceva
recomandare pe redactia.ro
Ce vrea să facă Oana Moșneagu cu rochia de mireasă și buchetul de mireasă. Nu-ti trecea prin cap așa ceva
S-au afișat rezultatele la Bacalaureat. Ce note s-au obținut
recomandare pe redactia.ro
S-au afișat rezultatele la Bacalaureat. Ce note s-au obținut
Anamaria Prodan arată la 51 de ani ca la 20! Impresara şi-a pus fanii pe jar cu cele mai îndrăzneţe apariţii
recomandare pe Ciao.ro
Anamaria Prodan arată la 51 de ani ca la 20! Impresara şi-a pus fanii pe jar cu cele mai îndrăzneţe apariţii
În ce regiune se găsesc cei mai inteligenți români? Cei mai prosti nu sunt moldovenii!
recomandare pe shtiu.ro
În ce regiune se găsesc cei mai inteligenți români? Cei mai prosti nu sunt moldovenii!
FOTO. Antonela, răsfățată de milionarul Paszkany! Așaa arată tânăra care primește orice dorește
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Antonela, răsfățată de milionarul Paszkany! Așaa arată tânăra care primește orice dorește
Babasha, într-o ipostază inedită pe platoul de filmare! „A fost un moment neașteptat
recomandare pe bzi.ro
Babasha, într-o ipostază inedită pe platoul de filmare! „A fost un moment neașteptat
CRBL și-a scos iubita tinerică la Neversea! Cum s-a putut comporta artistul
recomandare pe bzi.ro
CRBL și-a scos iubita tinerică la Neversea! Cum s-a putut comporta artistul
Se modifică cea mai controversată lege! Va înfuria complet românii
recomandare pe dailybusiness.ro
Se modifică cea mai controversată lege! Va înfuria complet românii
BOMBA ZILEI! Guvernul vrea să introducă creditul fiscal pentru români
recomandare pe dailybusiness.ro
BOMBA ZILEI! Guvernul vrea să introducă creditul fiscal pentru români
Județul Vâlcea a scăpat de proiectul care-l transforma în rezervație. Filmul lui Charlie Ottley nu a impresionat autoritățile locale
recomandare pe Jurnalul.ro
Județul Vâlcea a scăpat de proiectul care-l transforma în rezervație. Filmul lui Charlie Ottley nu a impresionat autoritățile locale
Cât costă ghetele pe care Delia le-a purtat pe scena de la Neversea 2024. Suma nu este deloc mică
recomandare pe a1.ro
Cât costă ghetele pe care Delia le-a purtat pe scena de la Neversea 2024. Suma nu este deloc mică
Close