Homepage » Actualitate » Frigărui de pui cu lămâie

Frigărui de pui cu lămâie

Publicat pe 28.10.2017 la 09:59 Actualizat pe 28.10.2017 la 10:16

Un preparat sănătos ce te ajută în lupta cu surplusul de kilograme. Frigăriule de pui cu lămâiei sunt soluţia perfectă pentru o masă deliciosă şi totodată dietetică.

Frigărui de pui cu lămâie

Frigărui de pui cu lămâie

https://therecipecritic.com

Urmărește SpyNews pe Discover

Un preparat sănătos ce te ajută în lupta cu surplusul de kilograme. Frigăriule de pui cu lămâiei sunt soluţia perfectă pentru o masă deliciosă şi totodată dietetică.

Încearcă şi: Creveți cu legume și avocado

INGREDIENTE:

Urmărește SpyNews pe Discover

- 1/4 cană de sos de soia;
- 1/4 cană de miere;
- Două linguri de ulei vegetal;
- Sucul de la două lămâi;
- Trei căţei de usturoi, tocaţi mărunt;
- Doi piepţi de pui, tăiaţi în cubuleţe;
- Două lămâi;

Încearcă şi: Cotlet de porc în crustă crocantă cu varză de Bruxelles şi cartofi

Frigărui de pui cu lămâie

Încearcă şi: Supă cremă de curcan şi ciuperci

Mod de preparare:

Se amestecă sosul de soia, mierea, uleiul vegetal, sucul de lămâie şi usturoiul, într-un castron. Într-o pungă resigilabilă se pune sosul obţinut şi carnea de pui. Se lasă la marinat timp de cel puţin 30 de minute. După se montează carnea de pui pe ţepuşe de lemn alternând cu felii de lămâie. Se gătesc pe gratarul de la aragaz, la foc mediu, timp de aproximat 10 minute. Se servesc imediat.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.

În articolul

Frigărui de pui cu lămâie

:

Știri

Ce se întâmplă diseară la Asia Express - Drumul Mătăsii. Lupta pentru Marea Imunitate trece printr-o școală de Kung Fu

Emisiuni TV • la 09:17

Ce se întâmplă diseară la Asia Express - Drumul Mătăsii. Lupta pentru Marea Imunitate trece printr-o școală de Kung Fu

Cea de-a 25-a ediţie Asia Express a fost lider detașat de audienţă
Diseară, lupta pentru Marea Imunitate trece printr-o școală de Kung Fu
Concurenţii se transformă în Regi Maimuță, într-o ediție spectaculoasă

Cine e preotul care a murit în biserică, după ce a căzut o cruce pe el. Slujba era transmisă în direct

Stiri internationale • la 09:07

Cine e preotul care a murit în biserică, după ce a căzut o cruce pe el. Slujba era transmisă în direct

Un preot a avut parte de un sfârșit tragic în biserică
O cruce de lemn s-a desprins de pe perete și a căzut peste el

Andrei Bordeianu a fost externat din spital, la aproape două luni de la accident! Influencerul se deplasează în scaun cu rotile: ”Nu am voie să mă ridic”

Showbiz intern • la 08:37

Andrei Bordeianu a fost externat din spital, la aproape două luni de la accident! Influencerul se deplasează în scaun cu rotile: ”Nu am voie să mă ridic”

Cum se simte Andrei Bordeianu după ce a petrecut aproape două luni în spital
Influencerul a făcut primele declarații după externare

O fostă concurentă de la Insula Iubirii, sezonul 8, s-a afișat alături de noul iubit! Cu ce se ocupă partenerul ei

Showbiz intern • la 00:07

O fostă concurentă de la Insula Iubirii, sezonul 8, s-a afișat alături de noul iubit! Cu ce se ocupă partenerul ei

O fosta concurentă de la Insula Iubirii are o nouă relație
Primele imagini alături de partenerul ei

Recomandări

Afacerea cu care o româncă a dat lovitura în Spania. Ibericii stau la coadă pentru produsele ei

recomandare pe observatornews.ro

Afacerea cu care o româncă a dat lovitura în Spania. Ibericii stau la coadă pentru produsele ei

Afacerea de vis a unui bărbat din Cluj. Cu doar 2.000 de lei şi-a transformat curtea într-o grădină suspendată

recomandare pe observatornews.ro

Afacerea de vis a unui bărbat din Cluj. Cu doar 2.000 de lei şi-a transformat curtea într-o grădină suspendată

Afacerea de vis a unui bărbat din Cluj. Cu doar 2.000 de lei şi-a transformat curtea într-o grădină suspendată

recomandare pe observatornews.ro

Afacerea de vis a unui bărbat din Cluj. Cu doar 2.000 de lei şi-a transformat curtea într-o grădină suspendată

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

recomandare pe as.ro

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

recomandare pe antena3.ro

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro

recomandare pe antena3.ro

Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

recomandare pe antena3.ro

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

Ceasurile se dau înapoi. Când trece România la ora de iarnă

recomandare pe Jurnalul.ro

Ceasurile se dau înapoi. Când trece România la ora de iarnă

S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii

recomandare pe a1.ro

S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii