Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"

ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"

Publicat pe 13.10.2016 la 10:25 Actualizat pe 13.10.2016 la 10:32

Cu siguranţă fiecare părinte se întreabă ce fel de alimente să îi dea copilului pentru a avea o imunitate bună. Este foarte important ca toată lumea să ştie că un copil nu are nevoie doar de vitamine, ci şi de proteine.

ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"

Sursa foto: hepta

Cu siguranţă fiecare părinte se întreabă ce fel de alimente să îi dea copilului pentru a avea o imunitate bună. Este foarte important ca toată lumea să ştie că un copil nu are nevoie doar de vitamine, ci şi de proteine.

Un specialist, invitat în cadrul emisiunii "Star Matinal" de la Antena Stars. a vorbit pe largă despre acest subiect. "Fructele de pădure au o cantitate foarte mare de vitamina C. Trebuie să le puneţi în congelator vara. Portocalele sunt foarte bune pentru a face sucuri. Vitamina D are o foarte mare implicaţie în sănătatea copiilor. Doza clară este mult mai mare decât cea necesară ca să nu mai avem probleme de imunitate. Pentru un pahar de 250 de ml de limonată e de ajuns o jumătate sau puţin mai mult de jumătate de lămâie. Cheia unei imunităţi bune la copii este diversitate. Nu insistăm să îi dăm toată ziua lămâie sau vitamina C. El are nevoie şi de proteine", a spus specialistul.

Orice om are nevoie de vitamine şi proteine pentru a fi sănătos. Sunt recomandate fructele şi legumele în fiecare zi, pe lângă alte tipuri de alimente.

R.P.

În articolul
ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express, 10 septembrie 2025. Calina Roman, enervată la culme. Ce a pus-o la încercare în cursa pentru ultima șansă: "Nu ai cum..."
Emisiuni TV • la 22:48
Asia Express, 10 septembrie 2025. Calina Roman, enervată la culme. Ce a pus-o la încercare în cursa pentru ultima șansă: "Nu ai cum..."
  • Călina Roman, enervată și epuizată
  • Cursa pentru ultima șansă i-a pus nervii la încercare
O concurentă de la Insula iubirii, sezonul 9, l-a căutat pe Marcel Andrei din sezonul 8! Ce i-a propus fostei ispite masculine. Soția lui a văzut mesajele
Emisiuni TV • la 22:44
O concurentă de la Insula iubirii, sezonul 9, l-a căutat pe Marcel Andrei din sezonul 8! Ce i-a propus fostei ispite masculine. Soția lui a văzut mesajele
  • O concurentă de la Insula iubirii, sezonul 9, i-a trimis mesaje lui Marcel Andrei
  • Ce i-a propus fostei ispite masculine
Asia Express, 10 septembrie 2025. Tensiuni între echipa Alinei Pușcău și cea a Ralucăi Bădulescu înainte de cursa pentru ultima șansă: "Ipocrită!"
Emisiuni TV • la 22:20
Asia Express, 10 septembrie 2025. Tensiuni între echipa Alinei Pușcău și cea a Ralucăi Bădulescu înainte de cursa pentru ultima șansă: "Ipocrită!"
  • Scântei între echipe înainte de cursa eliminatorie
  • Alina Pușcău și Raluca Bădulescu, în conflict
Dani Oțil, declarații surprinzătoare, la ziua de naștere a lui Tiago: „La nunta ta tot despre maică-ta este”. Cum l-au sărbătorit pe fiul lor
Showbiz intern • la 22:02
Dani Oțil, declarații surprinzătoare, la ziua de naștere a lui Tiago: „La nunta ta tot despre maică-ta este”. Cum l-au sărbătorit pe fiul lor
  • Fiul Gabrielei și al lui Dani Oțil a împlinit patru ani astăzi
  • Prezentatorul TV, declarații amuzante, la ziua de naștere a fiului lor
Ispita Amelia de la Insula iubirii dă cărțile pe față, după ce Andrei Lemnaru a fost filmat acasă la ea. Ce se întâmplă între cei doi: „Știți vorba aia...”
Showbiz intern • la 21:34
Ispita Amelia de la Insula iubirii dă cărțile pe față, după ce Andrei Lemnaru a fost filmat acasă la ea. Ce se întâmplă între cei doi: „Știți vorba aia...”
  • Ispita Amelia de la Insula iubirii, adevărul despre legătura cu Andrei Lemnaru
  • Ce se întâmplă între cei doi, după ce el a fost filmat acasă la ea
Asia Express, 10 septembrie 2025. Catinca Roman, momente dificile în locuința unde a găsit cazare. Prin ce a trecut concurenta: "M-am umplut de fecale de la brâu în jos..."
Emisiuni TV • la 21:28
Asia Express, 10 septembrie 2025. Catinca Roman, momente dificile în locuința unde a găsit cazare. Prin ce a trecut concurenta: "M-am umplut de fecale de la brâu în jos..."
  • Momente de coșmar pentru Catinca Roman
  • Ce a trăit în casa unde a găsit cazare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Infractor român pe lista "Most Wanted", capturat în UK şi adus în ţară. Racola tinere și le exploata în Europa
recomandare pe observatornews.ro
Infractor român pe lista "Most Wanted", capturat în UK şi adus în ţară. Racola tinere și le exploata în Europa
Dan Alexa şi Gabi Tamaş au uimit pe toată lumea de la Asia Express! Ce au făcut începând chiar din primul episod
recomandare pe as.ro
Dan Alexa şi Gabi Tamaş au uimit pe toată lumea de la Asia Express! Ce au făcut începând chiar din primul episod
Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV
Romania TV
Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV
Nu sunt bani de pensii şi salarii, dar Guvernul dă bani de murături. Cine primeşte!
Romania TV
Nu sunt bani de pensii şi salarii, dar Guvernul dă bani de murături. Cine primeşte!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum a apărut Kate Middleton în public, după controversa cu părul blond? Un alt detaliu uluitor a atras atenţia
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Kate Middleton în public, după controversa cu părul blond? Un alt detaliu uluitor a atras atenţia
Când intră bursele elevilor pe card în noul an școlar. Data până la care se trimit listele de beneficiari
recomandare pe playtech.ro
Când intră bursele elevilor pe card în noul an școlar. Data până la care se trimit listele de beneficiari
Cât te costă să cumperi vechime în muncă în 2025 pentru a avea o pensie mare
recomandare pe redactia.ro
Cât te costă să cumperi vechime în muncă în 2025 pentru a avea o pensie mare
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
recomandare pe redactia.ro
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Elena Udrea se angajează! „Nu mai vreau să pierd nicio clipă!”
recomandare pe bzi.ro
Elena Udrea se angajează! „Nu mai vreau să pierd nicio clipă!”
Imagini rare cu fiul lui Mircea Badea și Carmen Brumă. Vlad, în vârstă de 11 ani, surprins în vacanța din Tenerife
recomandare pe bzi.ro
Imagini rare cu fiul lui Mircea Badea și Carmen Brumă. Vlad, în vârstă de 11 ani, surprins în vacanța din Tenerife
Câți bani cheltuie un om într-o viață. Cât îi trebuie unui român ca să ducă un trai decent
recomandare pe dailybusiness.ro
Câți bani cheltuie un om într-o viață. Cât îi trebuie unui român ca să ducă un trai decent
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
recomandare pe dailybusiness.ro
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
Săptămâna care îți rescrie destinul: Horoscop 8-14 septembrie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămâna care îți rescrie destinul: Horoscop 8-14 septembrie 2025
Cazul inedit al celei mai păroase femei din lume. Cum arată acum după ce s-a căsătorit și și-a îndepărtat tot părul
recomandare pe a1.ro
Cazul inedit al celei mai păroase femei din lume. Cum arată acum după ce s-a căsătorit și și-a îndepărtat tot părul
Close