ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"

Publicat pe 13.10.2016 la 10:25 Actualizat pe 13.10.2016 la 10:32

Cu siguranţă fiecare părinte se întreabă ce fel de alimente să îi dea copilului pentru a avea o imunitate bună. Este foarte important ca toată lumea să ştie că un copil nu are nevoie doar de vitamine, ci şi de proteine.

ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"

Sursa foto: hepta

Cu siguranţă fiecare părinte se întreabă ce fel de alimente să îi dea copilului pentru a avea o imunitate bună. Este foarte important ca toată lumea să ştie că un copil nu are nevoie doar de vitamine, ci şi de proteine.

Un specialist, invitat în cadrul emisiunii "Star Matinal" de la Antena Stars. a vorbit pe largă despre acest subiect. "Fructele de pădure au o cantitate foarte mare de vitamina C. Trebuie să le puneţi în congelator vara. Portocalele sunt foarte bune pentru a face sucuri. Vitamina D are o foarte mare implicaţie în sănătatea copiilor. Doza clară este mult mai mare decât cea necesară ca să nu mai avem probleme de imunitate. Pentru un pahar de 250 de ml de limonată e de ajuns o jumătate sau puţin mai mult de jumătate de lămâie. Cheia unei imunităţi bune la copii este diversitate. Nu insistăm să îi dăm toată ziua lămâie sau vitamina C. El are nevoie şi de proteine", a spus specialistul.

Orice om are nevoie de vitamine şi proteine pentru a fi sănătos. Sunt recomandate fructele şi legumele în fiecare zi, pe lângă alte tipuri de alimente.

R.P.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI: Joi - Care sunt alimentele esenţiale pentru creşterea imunităţii copiilor? "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer"

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Care este cea mai sănătoasă pâine! Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie ce ingredient trebuie să conțină
Beauty & Lifestyle • la 21:22
Care este cea mai sănătoasă pâine! Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie ce ingredient trebuie să conțină
  • Pâinea, cel mai contorversat aliment
  • Care este, de fapt, pâinea cea mai sănătoasă
  • Mihaela Bilic are răspunsul
Cătălin Scărlătescu se pregătește cu gogoși pentru a o întâlni pe fetița Ginei Pistol. Reacția prezentatoarei de la Chefi la cuțite: ”Vine…”
Showbiz intern • la 20:44
Cătălin Scărlătescu se pregătește cu gogoși pentru a o întâlni pe fetița Ginei Pistol. Reacția prezentatoarei de la Chefi la cuțite: ”Vine…”
  • Gina Pistol se pregătește să nască.
  • Cătălin Scărlătescu i-a pregătiti deja un mic cadou fetiței.
Claudia Pătrășcanu i-a făcut plângere penală la DIICOT lui Gabi Bădălău. Artista îl acuză de proxenetism și consum de  substanțe interzise
Showbiz intern • la 20:20
Claudia Pătrășcanu i-a făcut plângere penală la DIICOT lui Gabi Bădălău. Artista îl acuză de proxenetism și consum de substanțe interzise
  • Claudia Pătrășcanu i-a făcut plângerelui Gabi Bădălău la DIICOT.
  • Artista îi aduce acuzații grave tatălui copiilor ei.
Se mai mărită sau nu Carmen de la Sălciua după mariajul eșuat? Răspunsul surprinzător al artistei: ”Iubirea e sensul vieții”
Showbiz intern • la 19:51
Se mai mărită sau nu Carmen de la Sălciua după mariajul eșuat? Răspunsul surprinzător al artistei: ”Iubirea e sensul vieții”
  • Carmen de la Sălciua se vede iar mireasă.
  • Artista și-a uitta complet trecutul.
Acces Direct. Încă o victimă a stomatologului-violator face declarații șoc! Alina a fost abuzată când avea 17 ani: „Mi-a dat pantalonii jos”
Emisiuni TV • la 19:46
Acces Direct. Încă o victimă a stomatologului-violator face declarații șoc! Alina a fost abuzată când avea 17 ani: „Mi-a dat pantalonii jos”
  • O nouă victimă apare în cazul stomatologului-violator
  • Cum a fost abuzată tânăra
  • Nu avea nici măcar 18 ani
Înmormântare cu zeci de persoane și lăutari la Târgu-Jiu. De ce nu au intervenit polițiștii, deși orașul este în scenariul roșu / VIDEO
Stiri interne • la 19:36
Înmormântare cu zeci de persoane și lăutari la Târgu-Jiu. De ce nu au intervenit polițiștii, deși orașul este în scenariul roșu / VIDEO
  • Înmormantarea unui tânăr din Târgiu-jiu, trecută cu vederea de oamenii legii.
  • Zeci de persoane, lăutari și dedicații pe bandă rulantă, la o ceremonie de înmormântare din Târgu-Jiu.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
LOTO 6/49 - joi 4 martie 2021. Avem numerele la tragerile loto
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, dezvăluiri fără precedent despre soţia sa! Ce i-a cerut Luminiţei Becali să facă în fiecare zi: "La început mă ridicam şi plecam!" Reacţia femeii
recomandare pe antena3.ro
Băiețel de 2 ani ținut departe de ceilalţi copii, în timpul programului de grădiniţă. Educatoare: ”Nu am avut de ales!”
recomandare pe antena3.ro
Purificarea de primăvară: Dieta zodiilor, cu Camelia Pătrășcanu
recomandare pe antena3.ro
Colegul celor doi bărbaţi ucişi de Gheorghe Moroşan: ''Soţia lui îi spunea, nu-i omorî, mai lasă-i, poate primim bani în cont!''
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă cu salariile în 2021. Raluca Turcanu a făcut anunțul momentului
recomandare pe playtech.ro
Simți că îți arde gura sau că e amară? Ești în pericol, ce afecțiune riști să faci
recomandare pe redactia.ro
Un barbat a gasit un telefon pe strada iar cand s-a uitat mai bine, a incremenit. Ce mesaj lasase posesorul lipit de husa
recomandare pe redactia.ro
Băutura bat-o vina! Vedeta a căzut în patima alcoolului și a ajuns de nerecunoscut. Fanii s-au crucit când au văzut că e chiar ea FOTO
recomandare pe romaniatv.net
Un artist uriaş a murit într-un accident. Era tatăl unei fetiţe de 2 ani
recomandare pe romaniatv.net
Dezvăluiri-bombă din interior. Ce se întâmplă de fapt la clinica lui Gigi Becali
recomandare pe a1.ro
iUmor, 3 martie 2021. Adevărații Roby Roberto și Malone vin să îl convingă pe Mihai Bendeac
recomandare pe bzi.ro
Luiza Melencu, găsită moartă
recomandare pe Jurnalul.ro
Regina videochatului din România câștigă în două săptămâni cât Iohannis în trei ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Bianca Drăgușanu, goală în cadă! Imagini interzise cu fosta soție a lui Alex Bodi au ajuns pe net
recomandare pe Ciao.ro
Este DIVORȚUL ANULUI în România! Au de împărțit o avere colosală