ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

Publicat pe 22.08.2016 la 15:50 Actualizat pe 22.08.2016 la 15:49

Ai fi surprins să afli că poți fi scutit pentru câteva zile de exercițiile fizice, dacă nu prea îți vine să te miști din pat.

ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

Sursă foto: stethnews

Ai fi surprins să afli că poți fi scutit pentru câteva zile de exercițiile fizice, dacă nu prea îți vine să te miști din pat.

Ei bine, conform Steth News, turmericul nu este doar un simplu condiment. Acesta are o gamă largă de beneficii pe care le are asupra organismului uman. Spre exemplu: știai că are același efect ca 60 de minute de exerciții fizice pe zi?

Un studiu publicat de American Journal of Cardiology (Jurnalul american de cardiologie) arată că extractul de turmeric scade riscul de atac de cord cu 56%, asemeni unei sesiuni de 60 de minute de sport. 150mg sunt suficiente dacă le iei zilnic de-a lungul a opt săptămâni.

Această cantitate poate fi administrată atât prin capsule, cât și printr-o simplă linguriță de praf de turmeric. De asemenea, poți să folosești acest remediu incluzând condimentul în meniurile tale, bând suc de turmeric sau punându-ți cantitatea respectivă în ceaiul pe care-l bei.

A.C.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscopul săptămânii 28.09-04.10: Gemenii au un program încărcat
Horoscop • la 00:22
Horoscopul săptămânii 28.09-04.10: Gemenii au un program încărcat
  • Horoscopul săptămânii 28.09.2020-04.10.2020.
  • Remus Ionescu a pregătit horoscopul pentru săptămâna viitoare.
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc.
Toni Iuruc o susține pe Simona Halep în turneul de la Roland Garros... de la terasă! Cu cine a fost surprins logodnicul sportivei, la un restaurant din Capitală / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Toni Iuruc o susține pe Simona Halep în turneul de la Roland Garros... de la terasă! Cu cine a fost surprins logodnicul sportivei, la un restaurant din Capitală / PAPARAZZI
  • Toni Iuruc o susține pe Simona Halep în turneul de la Roland Garros... de la terasă
  • Cu cine a fost surprins logodnicul sportivei, la un restaurant din Capitală
Oana Roman, trădată de prieteni? Vedeta, mesaj dur pe rețelele de socializare: „Anul ăsta greu a arătat că doar interesele contează” / FOTO
Showbiz intern • ieri la 23:43
Oana Roman, trădată de prieteni? Vedeta, mesaj dur pe rețelele de socializare: „Anul ăsta greu a arătat că doar interesele contează” / FOTO
  • Oana Roman, trădată de prieteni?
  • Vedeta, mesaj dur pe rețelele de socializare!
Primar mort, reales în funcție! Cum a fost posibil
Stiri interne • ieri la 23:38
Primar mort, reales în funcție! Cum a fost posibil
  • A câștigat alegerile locale, deși nu mai este în viață!
  • Localitatea în care a avut loc grozăvia și cum de s-a putut întâmpla.
Și milionarii „plâng” câteodată! Dan Șucu nu știe să piardă! Afaceristul se oftică mai rău decât un copil atunci când o „dă în bară”! Cum a fost surprins în public! / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:32
Și milionarii „plâng” câteodată! Dan Șucu nu știe să piardă! Afaceristul se oftică mai rău decât un copil atunci când o „dă în bară”! Cum a fost surprins în public! / PAPARAZZI
  • Și milionarii „plâng” câteodată!
  • Dan Șucu nu știe să piardă! Afaceristul se oftică mai rău decât un copil atunci când o „dă în bară”!
  • Cum a fost surprins în public?
Horoscop luni, 28 septembrie: Fecioarele trebuie să-și calculeze bine cheltuielile
Horoscop zilnic • ieri la 23:15
Horoscop luni, 28 septembrie: Fecioarele trebuie să-și calculeze bine cheltuielile
  • Horoscopul zilei de 28 septembrie 2020.
  • Remus Ionescu a pregătit horoscopul pentru ziua de luni.
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe a1.ro
Ce face Jador cu banii când nu își ia mașini scumpe și pantofi de 1500 de euro
recomandare pe a1.ro
Ce a apărut pe contul de Instagram al lui Viorel Stegaru. Vulpița nu s-a putut abține și i-a lăsat un comentariu
recomandare pe antena3.ro
Mihai Gâdea: O imagine cât un milion de cuvinte!
recomandare pe antena3.ro
Traian Băsescu în hohote de râs după aflarea scorului: ”Nicușor Dan nu își va prelua mandatul...”
recomandare pe observator.tv
Rezultate alegeri locale 2020. Situația câștigătorilor pe județe și Municipiul București
recomandare pe observator.tv
Rezultate vot Primăria București la Alegeri locale 2020. Gabriela Firea pierde în fața lui Nicușor Dan
recomandare pe playtech.ro
Ce a apărut în Paris de ziua Simonei Halep. Sportivei nu i-a venit să creadă cui i-a venit ideea asta
recomandare pe playtech.ro
Ireal! PSD candidează la alegeri cu un primar mort. De ce nu îl retrag: „Pentru noi nu e mort“
recomandare pe redactia.ro
A fost virgin până la 44 de ani dar de când au aflat ce ascunde bărbatul acolo jos, femeile îl asaltează cu tot felul de oferte șocante. Iată care e povestea lui
recomandare pe redactia.ro
Atenție! Primești AMENDĂ LA VOT dacă faci asta! Puțini știu despre acest lucru
recomandare pe antenastars.ro
Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
recomandare pe antenastars.ro
Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
recomandare pe romaniatv.net
EXIT POLL ALEGERI LOCALE 2020. Cifre incredibile, SURPRIZĂ URIAŞĂ. UPDATE
recomandare pe romaniatv.net
George Burcea şi Viviana Sposub sunt OFICIAL un cuplu. S-au sărutat în văzul lumii - FOTO EXCLUSIV
recomandare pe romaniatv.net
SONDAJ, răsturnare de situatie, ROCADĂ intre Gabriela Firea şi Nicuşor Dan
recomandare pe bzi.ro
Ce pensie primești daca ai muncit mai puțin de 15 ani. Condiția e să fi cotizat măcar 10 ani
recomandare pe bzi.ro
Nostradamus – Profeție despre România pentru anul 2021
recomandare pe clair.ro
Brigitte vorbeşte despre bătaia primită de la Florin Pastramă
recomandare pe clair.ro
Oana Zăvoranu, criză de nervi în mediul online: „M-am operat de nu mai semăn cu mine”
recomandare pe divahair.ro
Șoc la Hollywood! Una dintre bombele sexy din Baywatch este de nerecunoscut, după 17 ani de la încheierea filmărilor
recomandare pe divahair.ro
Ea este iubita lui Dani Oțil. Cât este de frumoasă!