Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

Publicat pe 22.08.2016 la 15:50 Actualizat pe 22.08.2016 la 15:49

Ai fi surprins să afli că poți fi scutit pentru câteva zile de exercițiile fizice, dacă nu prea îți vine să te miști din pat.

ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

Sursă foto: stethnews

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ai fi surprins să afli că poți fi scutit pentru câteva zile de exercițiile fizice, dacă nu prea îți vine să te miști din pat.

Ei bine, conform Steth News, turmericul nu este doar un simplu condiment. Acesta are o gamă largă de beneficii pe care le are asupra organismului uman. Spre exemplu: știai că are același efect ca 60 de minute de exerciții fizice pe zi?

Un studiu publicat de American Journal of Cardiology (Jurnalul american de cardiologie) arată că extractul de turmeric scade riscul de atac de cord cu 56%, asemeni unei sesiuni de 60 de minute de sport. 150mg sunt suficiente dacă le iei zilnic de-a lungul a opt săptămâni.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Această cantitate poate fi administrată atât prin capsule, cât și printr-o simplă linguriță de praf de turmeric. De asemenea, poți să folosești acest remediu incluzând condimentul în meniurile tale, bând suc de turmeric sau punându-ți cantitatea respectivă în ceaiul pe care-l bei.

A.C.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI: LUNI - Ce substanță are același efect ca o oră de sport pe zi?

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Andrei Rotaru de la Insula Iubirii spune că s-a îngrășat din cauza medicamentelor pe care le ia. Ce schimbare a făcut: „Din cauza depresiei”

Showbiz intern • la 19:57

Andrei Rotaru de la Insula Iubirii spune că s-a îngrășat din cauza medicamentelor pe care le ia. Ce schimbare a făcut: „Din cauza depresiei”

Andrei Rotaru a dezvăluit de ce s-a îngrășat
Ce schimbare a făcut fostul concurent de la Insula Iubirii

Aris Eram a recunoscut că a fost îndrăgostit de Laura Giurcanu! În ce relații a rămas cu influencerița: ”Sper să nu se supere”

Showbiz intern • la 19:37

Aris Eram a recunoscut că a fost îndrăgostit de Laura Giurcanu! În ce relații a rămas cu influencerița: ”Sper să nu se supere”

Aris Eram a vorbit pentru prima dată despre relația cu Laura Giurcanu
Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi

Ioana Ginghină, mesaj pentru femeile care o critică în online: „Am o veste proastă”

Showbiz intern • la 19:29

Ioana Ginghină, mesaj pentru femeile care o critică în online: „Am o veste proastă”

Ioana Ginghină a răbufnit după comentariile de pe Facebook
Cum a reacționat după ce i s-a spus că e urâtă

Claudia de la Insula Iubirii, mesaj care i-a pus pe gânduri pe telespectatori: „Nu e lumea rea...”

Showbiz intern • la 18:52

Claudia de la Insula Iubirii, mesaj care i-a pus pe gânduri pe telespectatori: „Nu e lumea rea...”

Mesajul Claudiei care a stârnit reacții
Ce a transmis concurenta de la Insula Iubirii

Recomandări

Anastasia îşi prezintă camera de cămin pentru care plăteşte 500 de lei pe lună: "E ca la hotel"

recomandare pe observatornews.ro

Anastasia îşi prezintă camera de cămin pentru care plăteşte 500 de lei pe lună: "E ca la hotel"

Anastasia îşi prezintă camera de cămin pentru care plăteşte 500 de lei pe lună: "E ca la hotel"

recomandare pe observatornews.ro

Anastasia îşi prezintă camera de cămin pentru care plăteşte 500 de lei pe lună: "E ca la hotel"

Anastasia îşi prezintă camera de cămin pentru care plăteşte 500 de lei pe lună: "E ca la hotel"

recomandare pe observatornews.ro

Anastasia îşi prezintă camera de cămin pentru care plăteşte 500 de lei pe lună: "E ca la hotel"

Drama prin care a trecut Gheorghe Cosma, milionarul român care a murit şi a lăsat în urmă un imperiu financiar

recomandare pe as.ro

Drama prin care a trecut Gheorghe Cosma, milionarul român care a murit şi a lăsat în urmă un imperiu financiar

GATA! Nicuşor Dan a semnat decretul!

GATA! Nicuşor Dan a semnat decretul!

Imagini ȘOCANTE cu ciobanii care au rămas peste noapte în București. Oamenii s-au învelit cu cojocul și s-au culcat pe jos, în Piața Victoriei / VIDEO

Imagini ȘOCANTE cu ciobanii care au rămas peste noapte în București. Oamenii s-au învelit cu cojocul și s-au culcat pe jos, în Piața Victoriei / VIDEO

Mai nou, pensionarii europeni au descoperit paradisul într-o țară din Balcani: „Totul e mai ieftin aici. Trăiesc ca un rege”

recomandare pe antena3.ro

Mai nou, pensionarii europeni au descoperit paradisul într-o țară din Balcani: „Totul e mai ieftin aici. Trăiesc ca un rege”

5.300 de oameni au fost duși pe o insulă mică de forma unui cuirasat, lângă Nagasaki, și au rămas acolo 25 de ani. Apoi totul s-a oprit

recomandare pe antena3.ro

5.300 de oameni au fost duși pe o insulă mică de forma unui cuirasat, lângă Nagasaki, și au rămas acolo 25 de ani. Apoi totul s-a oprit

Vila spectaculoasă din Roma care a aparținut cândva Sophiei Loren a fost scoasă la vânzare. Cum arată în interior

recomandare pe antena3.ro

Vila spectaculoasă din Roma care a aparținut cândva Sophiei Loren a fost scoasă la vânzare. Cum arată în interior

Cum a ajuns Giugea șef la Pensii: Șeful Casei, expert în degustarea vinurilor și om de casă al fostului demnitar PDL, Radu Berceanu

recomandare pe Jurnalul.ro

Cum a ajuns Giugea șef la Pensii: Șeful Casei, expert în degustarea vinurilor și om de casă al fostului demnitar PDL, Radu Berceanu

O fostă jurnalistă Antena Stars, stabilită în SUA, a primit un diagnostic dur. „Medicii mi-au spus că…”

recomandare pe a1.ro

O fostă jurnalistă Antena Stars, stabilită în SUA, a primit un diagnostic dur. „Medicii mi-au spus că…”