ÎNTREBAREA ZILEI - MIERCURI: De ce te balonezi atunci când eşti la menstruaţie?
Publicat pe 05.08.2015 la 16:30 Actualizat pe 05.08.2015 la 16:36
Senzaţia de balonare creează disconfort multor persoane, iar de cele mai multe ori este cauzată alimentaţia nesănătoasă, dar şi de retenţia de apă din organism.
Senzaţia de balonare creează disconfort multor persoane, iar de cele mai multe ori este cauzată alimentaţia nesănătoasă, dar şi de retenţia de apă din organism.
În general, femeile sunt cele care se confruntă cu această problemă mai des decât bărbaţii şi destul de des, senzaţia de balonare apare chiar înainte să înceapă ciclul menstrual. De asemenea, poţi să simţi şi un disconfort la nivelul sânilor.
Specialiştii nu ştiu cu exactitate care este cauza acestei retenții de apă înainte de apariția ciclului menstrual, cu toate că s-au elaborat câteva teorii până în prezent. Bineînțeles că schimbările hormonale sunt suspectate a fi implicate în acest proces, însă cercetătorii nu au un răspuns clar pentru această întrebare, conform site-ului eva.ro.
Articolul continuă după recomandări
Poate nu ştiai până acum, dar greutatea unor femei poate varia în timpul menstuaţiei. În cazul unor femei, greutatea poate crește până la 5 kg. Altele pot purta chiar două seturi de îmbrăcăminte, unul pentru prima jumătate a ciclului, un altul pentru a două jumătate.
Vitamina B6 și uleiul de luminița-de-seară sunt mijloace eficiente împotriva balonarilor. De asemenea, alte femei pot lua diuretice timp de o săptămâna sau două înainte de menstruație, sub formă de ceaiuri sau suplimente alimentare.
Foto: Hepta
M.T.
Citeşte şi:
ÎNTREBAREA ZILEI - LUNI: Cum îţi afectează relaţiile "toxice" de la muncă starea de sănătate
VIDEO / ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce se întâmplă dacă bagi în cuptorul cu microunde apă cu lămâie?
