ÎNTREBAREA ZILEI: Ştii ce trebuie să faci înainte de a începe o dietă? Cu siguranţă nu te aşteptai tocmai la asta
Publicat pe 29.04.2018 la 15:48 Actualizat pe 29.04.2018 la 16:02
Curele de slăbire nu funcţionează chiar în cazul tuturor, mai ales dacă este vorba de persoane pofticioase. Dacă îţi doreşti din tot sufletul să le spui la revedere kilogramelor în plus, specialiştii te sfătuiesc să urmezi aceşti paşi.
Ce să faci înainte de dietă
Hepta
Curele de slăbire nu funcţionează chiar în cazul tuturor, mai ales dacă este vorba de persoane pofticioase. Dacă îţi doreşti din tot sufletul să le spui la revedere kilogramelor în plus, specialiştii te sfătuiesc să urmezi aceşti paşi.
Ia-ţi adio de la kilogramele în plus şi pune-te serios pe slăbit. Cum să faci asta? Începe prin a nu omite paşii de mai jos şi concentrează-te asupra ţelului tău.
Începe-ţi noul stil de viaţă printr-un simplu gest: lipeşte-ţi pe frigider fotografii cu tine. Important este să îţi aminteşti cât de suplă obişnuiai să fii şi să te apuci de treabă.
Articolul continuă după recomandări
Nu te mai opune gândului de regim alimentar şi acceptă această idee ca pe oricare alt avantaj pe care îl poţi avea în viaţa ta.
Nu te îndepărta de la scopul tău şi nu-ţi alege idealuri pe care nu le poţi duce la final. Rămâi o persoană realistă şi o să te bucuri din plin de succes.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.G.
