Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce poţi să păţeşti dacă bei cafea pe caniculă?

ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce poţi să păţeşti dacă bei cafea pe caniculă?

Publicat pe 24.07.2015 la 14:15 Actualizat pe 24.07.2015 la 14:38

Obişnuieşti să bei o ceaşcă de cafea dimineaţa? Ei bine, pe timp de caniculă ar trebui să renunţi la acest obicei.

Obişnuieşti să bei o ceaşcă de cafea dimineaţa? Ei bine, pe timp de caniculă ar trebui să renunţi la acest obicei.

Experţii consideră că nu este bine să bei cafea pe timp de caniculă sau să nu consumi mai mult de o cană, deoarece poate avea multe efecte negative.

Cafeaua provoacă insomnie

Calitatea somnului este afectată de cafea, iar vara, când nopțile sunt mai scurte, ar trebui să renunţi la ea.

Îți agită inima

Cafeina determină la creşterea tensiunii arteriale, accelerează pulsul și poate face ca inima să sară o bătaie. Din nefericire, creșterea tensiunii durează doar în timpul în care consumi cafeaua, iar apoi scade. Fluctuațiile de acest tip provoacă un risc mai mare de atac cerebral sau infarct.

Cafeaua îți afectează pielea

Cafeaua poate determina deshidratarea și uscarea pielii, iar ridurile pot apărea foarte uşor. Mai bine, încearcă să te energizezi cu o limonadă rece sau cu un smoothie din fructe.

Te deshidratează

Cafeina este un diuretic puternic şi determină eliminarea lichidelor din corp, dar poate provoca deshidratare. De asemenea, poți elimina și minerale importante, precum fierul, calciul sau magneziul, ceea ce îţi afectează sănătatea.

Îți afectează starea de spirit

Cafeaua băută pe timp de caniculă stimulează secreția adrenalinei și a cortizolului, hormonii stresului, care provoacă anxietate și o poftă nestăpânită de dulce.

A.B.

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Întrebarea zilei - Miercuri: Cum scapi de petele roșii provocate de acnee? Aceasta este cea mai simplă metodă

ÎNTREBAREA ZILEI - MIERCURI: De ce este bine să mănânci pepenele la temperatura camerei şi nu din frigider

În articolul
ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce poţi să păţeşti dacă bei cafea pe caniculă?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Rică Răducanu a fost operat. Care e starea de sănătate a fostului portar: ”Sunt la spital, m-am pansat” / VIDEO
Emisiuni TV • la 14:32
Rică Răducanu a fost operat. Care e starea de sănătate a fostului portar: ”Sunt la spital, m-am pansat” / VIDEO
  • Rică Răducanu a fost operat de urgență
  • Cum se simte acum fostul portar
Noul sezon Chefi la cuțite aniversează un deceniu de când se cunosc cei trei ași ai gastronomiei. Cum se înțeleg acum
Emisiuni TV • la 14:28
Noul sezon Chefi la cuțite aniversează un deceniu de când se cunosc cei trei ași ai gastronomiei. Cum se înțeleg acum
  • Relația dintre așii gastrononiei, după 10 ani de competiții
  • Noul sezon Chefi la cuțite va începe în curând
Cât costă un pahar de Prosecco în cluburile de fițe din Mamaia. Prețurile au crescut considerabil
Stiri interne • la 14:19
Cât costă un pahar de Prosecco în cluburile de fițe din Mamaia. Prețurile au crescut considerabil
  • Prețul exagerat al unui pahar de Prosecco în Mamaia
  • Alcoolul s-a scumpit
Ileana Badiu a împlinit 48 de ani. Actrița a fost sărbătorită de prieteni și familie cu zeci de buchete de flori și urări emoționante / FOTO
Showbiz intern • la 14:17
Ileana Badiu a împlinit 48 de ani. Actrița a fost sărbătorită de prieteni și familie cu zeci de buchete de flori și urări emoționante / FOTO
  • Ileana Badiu, într-o formă de zile mari la 48 de ani
  • Cum și-a sărbătorit actrița ziua de naștere
De ce este bine să ții un burete de vase în frigider. Motivul la care nu te așteptai
Beauty & Lifestyle • la 14:10
De ce este bine să ții un burete de vase în frigider. Motivul la care nu te așteptai
  • De să pui burete de vase în frigider
  • Trucul care te va ajuta mereu de acum în colo
Oana Lis, apel disperat pentru soțul ei. Nu mai are bani să-l ajute pe Viorel: ”Dacă puteți și doriți să donați...”
Showbiz intern • la 14:09
Oana Lis, apel disperat pentru soțul ei. Nu mai are bani să-l ajute pe Viorel: ”Dacă puteți și doriți să donați...”
  • Oana Lis nu mai are bani să-l ajute pe Viorel
  • A cerut ajutorul oamenilor
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Vremea 15 august - 12 septembrie 2022. De marți, revine canicula în aproape toată țara
recomandare pe as.ro
Gigi Becali a rupt tăcerea, după ce i-a dat un cadou incredibil de două tone lui George Simion înainte de nuntă
Romania TV
Jennifer Lopez și Ben Affleck s-au separat la doar trei săptămâni de la nuntă. Cuplul traversează, se pare, o criză de înstrăinare
Romania TV
PENSII 2022 Majorări între 1 și 100 de lei: AVEM TOATE CALCULELE! Când intră în vigoare decizia Guvernului
recomandare pe antena3.ro
Luna plină 12 august 2022. Fenomenul astronomic ne învață iubirea necondiționată și iertarea | Care vor fi cele mai afectate zodii
recomandare pe antena3.ro
Vouchere alimente 2022. Ce carduri nu au acces la Kaufland şi Lidl | Detaliul neştiut
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a pus camere de filmat în casă pentru a-și urmări soția | Ce-i punea femeia în mâncare, zilnic
recomandare pe playtech.ro
Trucurile geniale care pot fi folosite dacă s-a înfundat toaleta! Neconvenţionale, dar funcţionează
recomandare pe playtech.ro
Românul care a inventat un cuvânt nou devenit celebru în toată lumea. Toţi îl folosesc acum
recomandare pe redactia.ro
A fost dependentă de cocaină, iar acum a slăbit enorm. I s-a lăsat pielea și a ajuns să arate așa. Mulți s-au întrebat dacă nu cumva e grav bolnavă
recomandare pe redactia.ro
Cum arată unicul nepot al Mădălinei Manole? Tânărul de 24 de ani seamana perfect cu regretata artista FOTO
recomandare pe Ciao.ro
Bănel Nicoliță suferă ca un câine! Ce a pțit după ce și-a abandonat familia
recomandare pe shtiu.ro
Cum arăta Elena Ceaușescu în costum de baie? Uite cum se bălăcea cu Nicu! Imagini rare!
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Apariție controversată a Loredanei Groza: `Rușine! Aveți o vârstă`
recomandare pe bzi.ro
Stirea momentului in Romania! Vestea primita de parintii studetei de la Medicina care a surprins o tara intreaga. Ce se intampla acum cu Carmen Bejan..
recomandare pe romaniatv.net
Octavia Geamănu, primul mesaj după ce a fost dată afară de la TV! Cum le dă peste nas foștilor șefi
recomandare pe romaniatv.net
Gabi Bădălău, obligat de Poliţie să facă testul antidrog de faţă cu copiii! Scene cutremurătoare: "Nu-l arestați pe tata!”
recomandare pe Jurnalul.ro
Topul celor mai bine plătiți lideri de sindicat în 2021
recomandare pe a1.ro
Andrew Tate, în centrul unui scandal imens. S-a filmat în timp ce loveşte cu bestialitate o femeie și clipul e acum pe internet