Homepage » Actualitate » Îţi rozi unghiile? Iată cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut

Îţi rozi unghiile? Iată cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut

Publicat pe 31.01.2015 la 21:05 Actualizat pe 31.01.2015 la 21:27

Avem cu toţii ticuri nervoase, iar rosul unghiilor este unul din cele mai problematice. Gestul poate să înceapă la cele mai fragede vârste şi să continue chiar şi în perioada adultă.

Avem cu toţii ticuri nervoase, iar rosul unghiilor este unul din cele mai problematice. Gestul poate să înceapă la cele mai fragede vârste şi să continue chiar şi în perioada adultă.

Atât femeile, cât şi bărbaţii au dezvoltat acest tic nervos şi de cele mai multe ori au dificultăţi în a scăpa de el. Psihologi văd acest tic ca pe o tulburare obsesiv-compulsivă şi dezvoltată pe un fundal anxios.

Iată cele mai bune remedii prin care poţi combate acest obicei şi să-ţi recapeţi sănătatea unghiilor:

Aplică zeamă de lămâie sau ceai de pelin pe unghii

Gustul astringent al lămâii şi cei amărui al ceaiului de pelin te pot ajuta în această situaţie. De fiecare dată când vei dori să îţi rozi unghiile, te vei opri din gest, din cauza senzaţiei neplăcute pe care o vei avea la contactul cu cele două substanţe. Ardeiul iute poate fi şi el o soluţie, atâta timp cât pielea ta nu dezvoltă vreun fel de alergie.

Înveleşte degetele în bandaje

Este recomandat doar în situaţia în care ticul nervos a ajuns într-un punct extrem şi rişti să îţi cauzezi o infecţie. Dacă nu te deranjează aspectul estetic al mâinilor tale bandajate, poţi încerca şi această metodă, însă va deveni incomod după o anumită perioadă de timp.

Foloseşte guma de mestecat

Chiar dacă nu este cea mai sănătoasă recomandate, psihologii au constatat că persoanele anxioase, care au tendinţa să îşi rod unghiile au tendinţa să dezvolte o pasiune pentru guma de mestecat. Acelaşi produs vine şi în ajutorul fumătorilor care încearcă să se lase de acest viciu şi mestecă o gumă de fiecare dată când sunt tentaţi să îşi aprindă o ţigară. Poţi încerca şi tu să faci asta, înainte de a-ţi mai duce degetele spre gură.

Aplică unghii false

Această metodă este indicată doar în cazul femeilor, însă nu aduce o îmbunătăţire pe termen îndelungat. Astfel, chiar dacă îţi vei roade unghiile, vei muşca din plasticul unghiei false, iar cea naturală nu va mai fi afectată. Dacă nu te pasionează unghiile lungi, poţi încerca să ţi le tai cât mai scurte, astfel încât, obiceiul de a-ţi roade unghiile să fie cât mai dificil.

A.M.

Foto: antena3

Citeste si:

Cum deosebim mierea bună şi sănătoasă de cea falsă?

Cum să scapi de punctele albe acasă! Soluţiile care fac minuni

În articolul
Îţi rozi unghiile? Iată cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cine va trebui să facă cea de-a treia doză de vaccin Pfizer. Răspunsul dat de Valeriu Gheoghiță
Stiri interne • la 17:21
Cine va trebui să facă cea de-a treia doză de vaccin Pfizer. Răspunsul dat de Valeriu Gheoghiță
  • Vaccinul Pfizer va avea și cea de-a treia doză
  • Cine va trebui să o facă și în ce condiții
Reacția lui Dani Mocanu, după ce ar fi fost prins de mai mai multe ori fără permis. „Pot să conduc de câte ori vreau, numai că...” / VIDEO
Emisiuni TV • la 17:21
Reacția lui Dani Mocanu, după ce ar fi fost prins de mai mai multe ori fără permis. „Pot să conduc de câte ori vreau, numai că...” / VIDEO
  • Cum a reacționat Dani Mocanu, după ce s-a aflat că ar fi fost prins fără permis.
  • Ce a declarat artistul la Antena Stars.
Fiul Nicoletei și al lui Cătălin Stoica de la MPFM împlinește astăzi un an! Ce urare specială i-a făcut fosta concurentă celui mic
Showbiz intern • la 16:50
Fiul Nicoletei și al lui Cătălin Stoica de la MPFM împlinește astăzi un an! Ce urare specială i-a făcut fosta concurentă celui mic
  • Nicoleta Stoica de la MPFM își sărbătorește astăzi fiul
  • I-a făcut o urare specială pe Facebook
Dani Mocanu, declarații exclusive la Antena Stars, după condamnarea la închisoare cu executare: „Mă duc la pușcărie ca la hotel”. Ce acuzații face artistul / VIDEO
Emisiuni TV • la 16:48
Dani Mocanu, declarații exclusive la Antena Stars, după condamnarea la închisoare cu executare: „Mă duc la pușcărie ca la hotel”. Ce acuzații face artistul / VIDEO
  • Dani Mocanu a avut prima apariție tv după condamnarea la închisoare cu executare.
  • Declarațiile artistului la Antena Stars.
Ce cadou i-a făcut Marius Elisei fiicei sale astăzi! Cum a reacționat Oana Roman: ”Așa tati”
Showbiz intern • la 16:26
Ce cadou i-a făcut Marius Elisei fiicei sale astăzi! Cum a reacționat Oana Roman: ”Așa tati”
  • Marius Elisei i-a făcut un cadou fiicei sale
  • Reacția Oanei Roman
Ce este OnlyFans și de ce utilizatorii sunt dispuși să plătească pentru un abonament
Stiri interne • la 16:11
Ce este OnlyFans și de ce utilizatorii sunt dispuși să plătească pentru un abonament
  • Ce vedete sunt prezente pe OnlyFans?
  • Bia Khalifa a recunoscut că-și câștigă existența din OnlyFans.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Mihai, un tânăr şofer de TIR din Brăila, a fost ucis cu sabia într-o parcare din Franța, sub privirile neputincioase ale soției
recomandare pe as.ro
Calvarul prin care a trecut vedeta care a ținut din 2015 secretă relația cu un bărbat celebru din România: „Am început să plâng!” A născut gemeni, iar după 2 ani s-a aflat cine e tatăl lor
Romania TV
Toţi românii trebuie să ştie asta. Măsura care a stârnit revoltă! Cumpărăturile cu bani cash ar putea fi limitate!
Romania TV
S-a dat ALARMA prin Ro-Alert. Nu ieşiţi din case!
recomandare pe antena3.ro
Tarife de 40 de lei pe noapte, pe litoralul românesc. Ofertele sunt valabile până pe 20 iunie
recomandare pe antena3.ro
Povestea lui Daniel, șofer de TIR în Germania. Lucrează 13 ore pe zi pentru un salariu de nimic: "I-am zis șefului, dar mi-a râs în nas"
recomandare pe antena3.ro
Dr. Laura Ene: ”Oamenii nu se îngrașă de la ce mănâncă. Nu mâncarea este de vină, nu pâinea”
recomandare pe playtech.ro
Cine este soția lui Victor Ciutacu, de fapt, și cum s-au cunoscut cei doi. Povestea lor nu mai e un secret acum
recomandare pe playtech.ro
Cum faci negresă cu cremă de zahăr ars, de fapt. Combinația genială de care te vei îndrăgosti VIDEO
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea muzicii! A MURIT în urmă cu puțin timp. Fanii sunt șocați
recomandare pe redactia.ro
Cine este cu adevărat Dana Budeanu. A RECUNOSCUT TOTUL: „Provin dintr-o familie ai carei parinți au fost
recomandare pe a1.ro
Cine prezintă noul sezon Asia Express. Iată gazdele emisiunii după retragerea Ginei Pistol
recomandare pe romaniatv.net
Mihaela Bilic atrage atenţia şoferilor. Puteți rămâne fără permis dacă consumați aceste alimente
recomandare pe romaniatv.net
VIRAL! Imaginea care i-a intrigat pe internauți. Toți au crezut că e o fetiță scufundată în beton, dar în cele din urmă și-au dat seama de iluzia optică
recomandare pe bzi.ro
Florin Salam este distrus de durere! A murit Babi! Va pleca de urgență în SUA
recomandare pe Jurnalul.ro
Avertisment oficial: medicament banal, dar mortal
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Nicoleta Luciu, transformată de intervenții! `Nu te mai recunoaștem`. Cum arată fosta vedetă TV
recomandare pe Ciao.ro
BREAKING NEWS! S-a spânzurat! Helmuth Duckadam este DEVASTAT