Limonada care te ajută să slăbești. O prepari acasă și arzi grăsimile rapid!
Publicat pe 25.03.2018 la 16:21 Actualizat pe 25.03.2018 la 16:28
Poți prepara o mulțime de feluri de băuturi și mâncăruri care te ajută să slăbești. Secretul stă în ingredientele pe care le alegi, care trebuie să fie capabile să ardă grăsimile și să ajute metabolismul.
Limonada care te ajută să slăbești.
top10homeremedies.com
Urmărește SpyNews pe DiscoverPoți prepara o mulțime de feluri de băuturi și mâncăruri care te ajută să slăbești. Secretul stă în ingredientele pe care le alegi, care trebuie să fie capabile să ardă grăsimile și să ajute metabolismul.
În această direcție, cei de la top10homeremedies.com recomandă o limonadă răcoritoare și foarte gustoasă, care ajută la datul jos al kilogramelor în plus.
Ingrediente:
Articolul continuă după recomandări
- 470 ml apă
- 1 plicuțel ceai verde
- 2-3 lingurițe miere
- 1 lămâie (suc și coajă rasă)
- 12 mm băț de scorțișoară
Mod de preparare:
1. Pune apa la fiert, într-o oală.
2. Adaugă coaja rasă de lămâie.
3. Apoi, adaugă bățul de scorțișoară.
4. Acoperă și așteaptă să fiarbă apa.
5. Oprește căldura, apoi pune ceaiul verde în apă. Acoperă și așteaptă să se infuzeze timp de 3-5 minute.
6. După ce limonada s-a răcit, toarn-o într-un pahar printr-o strecurătoare.
7. Adaugă sucul de la lămâie și mierea, apoi o mestecă.
8. Bea limonada rece, fie de la frigider, fie folosing cuburi de gheață.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.P.
