REȚETA ZILEI-VINERI: Maioneză fără ou și fără ulei!
Publicat pe 06.11.2015 la 16:52 Actualizat pe 06.11.2015 la 17:11
Femeile care sunt la dietă știu cât de dificil este să nu consume anumite alimente, așa că trebuie să renunțe la ele.
Femeile care sunt la dietă știu cât de dificil este să nu consume anumite alimente, așa că trebuie să renunțe la ele.
Unul dintre produsele după care persoanele care sunt la dietă suspină este maioneza. Ouăle și uleiul nu sunt prea prietenoase cu silueta, așa că vă propunem o rețetă delicioasă, care se face doar cu o lingură de ulei și cu câteva ingrediente ușor de procurat:
Ingrediente:
-avocado - 1 bucată
-lămâie - zeama de la 1 bucată
-muștar raw - 1 linguriță
-unt - 1 lingură
-sare- dupa gust
-cartof fiert
-usturoi - 1 cățel
Mod de preparare:
Se taie avocado în cubulețe, apoi se pun bucățile în zeama de lămâie, ca să nu se oxideze. Se pisează cățelul de usturoi și se mixează toate ingredientele în robot sau cu mixerul, până când se obține o maioneză cremoasă.
Citește și:
REŢETA ZILEI - JOI: Cuiburi de cartofi
REŢETA ZILEI - MIERCURI: Papanaşi fierţi cu ciocolată! Gustoşi şi uşor de preparat!