Homepage » Actualitate » Metoda cea mai simplă pentru a scăpa de ochelari! Mulţi oameni şi-au recăpătat vederea după ce au făcut asta!

Metoda cea mai simplă pentru a scăpa de ochelari! Mulţi oameni şi-au recăpătat vederea după ce au făcut asta!

Publicat pe 19.11.2015 la 10:30 Actualizat pe 19.11.2015 la 10:28

Porţi ochelari şi vederea ta devine mai slabă pe zi ce trece? Acest lucru se întâmplă, deoarece nu faci exerciţii care să-ţi antreneze muşchii ochilor.

Metoda cea mai simplă pentru a scăpa de ochelari! Mulţi oameni şi-au recăpătat vederea după ce au făcut asta!

Porţi ochelari şi vederea ta devine mai slabă pe zi ce trece? Acest lucru se întâmplă, deoarece nu faci exerciţii care să-ţi antreneze muşchii ochilor.

Ca să scapi de ochelari, trebuie să urmezi aceste reguli:

Ai probleme cu cearcănele? Cum scapi de pungile de sub ochi peste noapte

1. Evită presiunea la nivelul ochilor și odihnește-ţi ochii timp de câteva minute la fiecare 2-3 ore.

2. Pune în aplicare rutina de gimnastică oculară, care conține 16 exerciții (imaginea de sus).

3. Masează punctele specifice, aplicând o presiune ușoară cu vârful degetului arătător.

4. Priveşte în depărtare atunci când te plimbi pe afară.

5. Consumă frecvent suc de morcovi cu câteva picături de ulei de măsline.

6. Clăteşte-ți ochii cu apă călduță.

7. Nu folosi PC-ul, laptop-ul, telefonul sau televizorul cu cel puțin 2 ore înainte de a merge la culcare.

A.B.

Foto: secretele.com

Citeşte şi:

Cum scapi de liniile vineţii de sub ochi? Tratament rapid şi eficient chiar la tine acasă

Ai probleme cu ridurile şi cearcănele? Cea mai ieftină metodă de a scăpa de ele

În articolul

Metoda cea mai simplă pentru a scăpa de ochelari! Mulţi oameni şi-au recăpătat vederea după ce au făcut asta!

:

Știri

Când e bine să te tunzi în aprilie 2026. Calendar în funcție de Fazele Lunii

Beauty & Lifestyle • la 20:33

Când e bine să te tunzi în aprilie 2026. Calendar în funcție de Fazele Lunii

Când este bine să te tunzi în aprilie 2026
Cele mai importante sfaturi de care trebuie să ții cont

Larisa Udilă, momente de coșmar în avion. Prin ce a trecut influencerița

Showbiz intern • la 20:09

Larisa Udilă, momente de coșmar în avion. Prin ce a trecut influencerița

Larisa Udilă a trecut prin clipe de coșmar
Ce i s-a întâmplat influenceriței

Ce flori se plantează în luna aprilie, în grădină și pe balcon

Beauty & Lifestyle • la 20:08

Ce flori se plantează în luna aprilie, în grădină și pe balcon

Ce flori poți să plantezi în luna aprilie
Sfaturi utile de la grădinari

Imaginile momentului cu Maru, dealerul lui Vlad Pascu. A primit întrebarea fatală: „Te mai droghezi?”

Showbiz intern • la 19:43

Imaginile momentului cu Maru, dealerul lui Vlad Pascu. A primit întrebarea fatală: „Te mai droghezi?”

Imagini inedite cu Maru, dealerul lui Vlad Pascu
Ce întrebări a primit de la un activist cunoscut din România

Alertă majoră! Un avion american a fost doborât de Iran

Stiri internationale • la 19:41

Alertă majoră! Un avion american a fost doborât de Iran

Un avion american a fost doborât de Iran
Ce s-a întâmplat cu pilotul

Mama lui Mihai Gâdea a fost înmormântată. Mesajul emoționant al prezentatorului TV

Showbiz intern • la 19:19

Mama lui Mihai Gâdea a fost înmormântată. Mesajul emoționant al prezentatorului TV

Mama lui Mihai Gâdea a fost condusă pe ultimul drum
Ce mesaj sfârșietor a transmis jurnalistul

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Vremea se schimbă radical în aproape toată țara. Vânt și ploi moderate până duminică

recomandare pe observatornews.ro

Vremea se schimbă radical în aproape toată țara. Vânt și ploi moderate până duminică

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

Ce a făcut Codruța Filip după ce a dezvăluit divorțul de Valentin Sanfira. Dovada că nu-i mai pasă deloc!

Ce a făcut Codruța Filip după ce a dezvăluit divorțul de Valentin Sanfira. Dovada că nu-i mai pasă deloc!

Cupolă de aer polar în România. ANM anunță ploi și frig până la Paște: Schimbările vor începe din noaptea de joi spre vineri

Cupolă de aer polar în România. ANM anunță ploi și frig până la Paște: Schimbările vor începe din noaptea de joi spre vineri

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cum se calculează prețul carburantului în România. Cât plătești de fapt pentru taxe

recomandare pe playtech.ro

Cum se calculează prețul carburantului în România. Cât plătești de fapt pentru taxe

Ora de vară 2026. Cum va fi afectat mersul trenurilor în noaptea de 28-29 martie, conform CFR

recomandare pe playtech.ro

Ora de vară 2026. Cum va fi afectat mersul trenurilor în noaptea de 28-29 martie, conform CFR

S-au separat si ei. Reactia ireala a cantaretului cand a aflat ca sotia l-a parasit..

recomandare pe redactia.ro

S-au separat si ei. Reactia ireala a cantaretului cand a aflat ca sotia l-a parasit..

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

recomandare pe redactia.ro

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Denise Rifai, dezvăluiri rare despre copil: „Știu cum se va numi”

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai, dezvăluiri rare despre copil: „Știu cum se va numi”

Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“

recomandare pe bzi.ro

Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“

Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie

recomandare pe dailybusiness.ro

Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie

Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației

recomandare pe dailybusiness.ro

Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației

Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”

recomandare pe Jurnalul.ro

Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”

Primul mesaj al lui Valentin Sanfira după despărțirea de Codruța Filip. Ce detaliu au observat fanii artistului de muzică populară

recomandare pe a1.ro

Primul mesaj al lui Valentin Sanfira după despărțirea de Codruța Filip. Ce detaliu au observat fanii artistului de muzică populară