MIT sau REALITATE? Te îngraşi dacă mănânci după ora 18? Specialiştii dau verdictul!
Publicat pe 03.02.2015 la 10:29 Actualizat pe 03.02.2015 la 10:50
Nu sunt puţini cei care se confruntă cu problema meselor neregulate, mai ales cei care petrec foarte multe ore la serviciu. Aceste persoane au tendinţa de a mânca foarte mult seara, atunci când ajung acasă, iar astfel apare tendinţa de îngrăşare.
Nu sunt puţini cei care se confruntă cu problema meselor neregulate, mai ales cei care petrec foarte multe ore la serviciu. Aceste persoane au tendinţa de a mânca foarte mult seara, atunci când ajung acasă, iar astfel apare tendinţa de îngrăşare.
Contează foarte mult care este ora de culcare, iar masa ar trebuie reglată în funcţie de acest lucru.
Citeşte continuarea pe Antenastars.ro.
Foto: Hepta