O tânăra a slăbit 55 de kilograme, fără sport, după ce a renunţat la asta: "Nu mă voi opri aici!"
Publicat pe 24.02.2018 la 20:35 Actualizat pe 24.02.2018 la 21:16
Lindsey Awad
Galerie (3)
Lindsey Awad
Lindsey Awad este o tânăra care a decis să îşi transforme viaţa. Ea cântărea nu mai puţin de 135 de kilograme.
A luat decizia să slăbească şi deşi i-a fost greu a reuşit să topească nu mai puţin de 55 de kilograme şi nu vrea să se oprească aici.
Aceasta nu avea un stil de viaţă organizat sau echilibrat. A decis să aibă grijă de corpul ei şi a renunţat la produsele fast food!
Articolul continuă după recomandări
”Nu mâncăm nimic la micul dejun, însă la prânz şi la cină exagerăm. Mâncăm multe paste. Întotdeana mâncăm ce cumpărăm, nu găteam prea mult”, a relatat Lindsey Awad pentru People.com.
Aceasta a ţinut o dietă vegană timp de o lună şi jumătate, iar în două săptâmăni a slăbit 7 kilograme. Lindsey Awad mărturiseşte că totul ţine de forţa ta interioară şi de cât de mult îţi doreşti să slăbeşti.
"Prima data când m-am urcat pe cantar şi am văzut progresul mi-am zis: e clar că nu mă voi opri aici”. a mai declarat Lindsey Awad.
Faptul că a renunţat la produsele fast food a ajutat-o cel mai mult. Acum, Lindsey Awad are o viaţă echilibrată şi încearcă să facă şi mişcare cât mai des.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
