Rețeta de smoothie împotriva îmbătrânirii. Te scapă de riduri și este super sănătos
Publicat pe 29.04.2018 la 17:31 Actualizat pe 29.04.2018 la 19:06
Vrei să lupți împotriva semnelor de îmbătrânire într-un mod sănătos și delectabil? Există o rețetă de smoothie care te va ajuta în bătălia împotriva ridurilor, aducând în dieta ta ingrediente bogate în nutrienți și vitamine ai tinereții.
Galerie (2)
Smoothie împotriva ridurilor.
helloglow.co
Vrei să lupți împotriva semnelor de îmbătrânire într-un mod sănătos și delectabil? Există o rețetă de smoothie care te va ajuta în bătălia împotriva ridurilor, aducând în dieta ta ingrediente bogate în nutrienți și vitamine ai tinereții.
Ingrediente smoothie anti-îmbătrânire:
Apă de cocos – Bogată în potasiu și electroliți, hidratează pielea.
Articolul continuă după recomandări
Kale – Conține vitaminele A, D și K, care ajută la eliminarea radicalilor care te îmbătrânesc.
Afine – Sunt bogate în antioxindați care sporesc producția de colagen, substanța care întinerește pielea.
Portocale – O oază pentru vitamina C, necesară pentru producția de colagen.
Mod de preparare smoothie anti-îmbătrânire:
Pune într-un blender 1 1/2 căni apă de cocos rece, 2 căni kale, 2 căni afine sălbatice înghețate, 1 portocală decojită și tăiată în două.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.P.
