Secretul longevității. Adaugă acest condiment în mâncare ca să ții bătrânețea la distanță
Publicat pe 03.03.2018 la 21:36 Actualizat pe 03.03.2018 la 21:38
Încetinirea procesului de îmbătrânire este un vis pe care mulți dintre noi am vrea să îl vedem împlinit. Ei bine, secretul tinereții și longevității a fost descoperit de un grup de cercetători din China.
Adaugă acest condiment în mâncare ca să ții bătrânețea la distanță
Pixabay
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleÎncetinirea procesului de îmbătrânire este un vis pe care mulți dintre noi am vrea să îl vedem împlinit. Ei bine, secretul tinereții și longevității a fost descoperit de un grup de cercetători din China.
Persoanele care consumă zilnic mâncare picantă, ardeii jalapeno sau piperul au o speranță de viață mai ridicată decât cei care mănâncă iute o dată pe săptămână sau deloc.
Rezultatele sutdiului efectuat în perioada 2004-2008 au fost surpinzătoare. Cei care au mâncat condimentat zilnic au înregistrat un risc de deces mai redus cu 14% față de cei care nu adaugă mirodenii alimentelor, în timp ce persoanele care au adăugat condimente hranei o dată sau de două ori pe săptămână un risc mai mic cu 10%, scrie doctorulzilei.ro.
Articolul continuă după recomandări
Medicii care s-au ocupat de cercetare au descoperit că aceleași condimente introduse în dietă conduceau la un diminuarea riscului de a dezvolta boli cardiace sau respiratorii sau cancer, în special în cazul femeilor.
De asemenea, și turmericul este considerat un superaliment având capacitatea de a îndepărta celulele canceroase și are și acțiune analgezică.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.C.
