Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

Publicat pe 04.12.2014 la 17:57 Actualizat pe 04.12.2014 la 18:02

Iubiţi clătitele, însă nu le prea consumaţi pentru că îngraşă? Ei bine, vă propunem o reţetă uşor de făcut, slabă în calorii. Vă garantăm că o veţi repeta!

REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Iubiţi clătitele, însă nu le prea consumaţi pentru că îngraşă? Ei bine, vă propunem o reţetă uşor de făcut, slabă în calorii. Vă garantăm că o veţi repeta!

Dacă iubiţi dulciurile, dar le evitaţi pentru că ţineţi la siluetă, vă propunem o reţetă de clătite dietetice. Sunt pe cât de uşor de preparat, pe atât de delicioase. Vă garantăm că veţi dori să repetaţi reţeta.

INGREDIENTE

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

1 1/4 căni de fulgi de ovăz
1-2 căni de făină de grâu
2 linguriţe de praf de copt
1/2 lingurie de sare
1 1/2 căni de lapte de soia
2 banane

MOD DE PREPARARE

Amestecaţi toate ingredientele până obţineţi o pastă omogenă. Le puteţi prăji într-o tigaie care nu necesită ulei, pentru a nu adăuga calorii suplimentare.

D.C.

foto: captură yummly.com

Citeşte şi:

Ai probleme cu tenul iarna? Îţi propunem câteva trucuri utile pentru o piele catifelată şi în sezonul rece

Vrei să ai un ten perfect? Încearcă măştile de faţă cu fructe de toamnă

În articolul

REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

A murit mama lui Victor Ponta! Cornelia Naum avea 84 de ani

Stiri interne • la 14:22

A murit mama lui Victor Ponta! Cornelia Naum avea 84 de ani

A murit mama lui Victor Ponta
Femeia avea 84 de ani

Alina Marymar, imagini rare cu fratele ei! Cum s-au fotografiat cei doi: "După 24 de ani..."

Showbiz intern • la 14:17

Alina Marymar, imagini rare cu fratele ei! Cum s-au fotografiat cei doi: "După 24 de ani..."

Alina Marymar, alături de fratele ei
Cum arată Ionuț Stoican

O fetiță de 4 ani a fost găsită fără suflare! Se afla într-un tomberon plin cu apă și pești

Stiri internationale • la 13:43

O fetiță de 4 ani a fost găsită fără suflare! Se afla într-un tomberon plin cu apă și pești

Tragedie în Georgia
O fetiță de doar 4 ani a murit

Imagine rară cu Andreea Marin din perioada adolescenței! Vedeta a scos amintiri de la naftalină

Showbiz intern • la 13:08

Imagine rară cu Andreea Marin din perioada adolescenței! Vedeta a scos amintiri de la naftalină

Cum arăta Andreea Marin în adolescență
Ce mesaj emoționant a scris vedeta

Recomandări

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

recomandare pe observatornews.ro

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

recomandare pe observatornews.ro

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

recomandare pe observatornews.ro

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

recomandare pe as.ro

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Elena Udrea, anunț BOMBĂ despre Nicușor Dan după sărutul pasional cu Mirabela Grădinaru

Elena Udrea, anunț BOMBĂ despre Nicușor Dan după sărutul pasional cu Mirabela Grădinaru

Conversațiile dintre tatăl și iubitul Valentinei, tânăra aruncată în râul Olt, din noaptea crimei: „Tu i-ai făcut ceva”

recomandare pe antena3.ro

Conversațiile dintre tatăl și iubitul Valentinei, tânăra aruncată în râul Olt, din noaptea crimei: „Tu i-ai făcut ceva”

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

În 3 ani de renovări, doi soți antreprenori au transformat complet o biserică istorică abandonată din Oakland: Acum e o casă de 357 mp

recomandare pe antena3.ro

În 3 ani de renovări, doi soți antreprenori au transformat complet o biserică istorică abandonată din Oakland: Acum e o casă de 357 mp

Absurditatea Start-Up Nation. 50.000 € de la stat, pentru orice tânăr care se declară rom

recomandare pe Jurnalul.ro

Absurditatea Start-Up Nation. 50.000 € de la stat, pentru orice tânăr care se declară rom

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini

recomandare pe a1.ro

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini