Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

Publicat pe 04.12.2014 la 17:57 Actualizat pe 04.12.2014 la 18:02

Iubiţi clătitele, însă nu le prea consumaţi pentru că îngraşă? Ei bine, vă propunem o reţetă uşor de făcut, slabă în calorii. Vă garantăm că o veţi repeta!

REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Iubiţi clătitele, însă nu le prea consumaţi pentru că îngraşă? Ei bine, vă propunem o reţetă uşor de făcut, slabă în calorii. Vă garantăm că o veţi repeta!

Dacă iubiţi dulciurile, dar le evitaţi pentru că ţineţi la siluetă, vă propunem o reţetă de clătite dietetice. Sunt pe cât de uşor de preparat, pe atât de delicioase. Vă garantăm că veţi dori să repetaţi reţeta.

INGREDIENTE

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

1 1/4 căni de fulgi de ovăz
1-2 căni de făină de grâu
2 linguriţe de praf de copt
1/2 lingurie de sare
1 1/2 căni de lapte de soia
2 banane

MOD DE PREPARARE

Amestecaţi toate ingredientele până obţineţi o pastă omogenă. Le puteţi prăji într-o tigaie care nu necesită ulei, pentru a nu adăuga calorii suplimentare.

D.C.

foto: captură yummly.com

Citeşte şi:

Ai probleme cu tenul iarna? Îţi propunem câteva trucuri utile pentru o piele catifelată şi în sezonul rece

Vrei să ai un ten perfect? Încearcă măştile de faţă cu fructe de toamnă

În articolul

REŢETA ZILEI - JOI / Clătite delicioase care NU ÎNGRAŞĂ, gata în 15 minute

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Anca Serea a spus că a rămas fără niciun ajutor în casă! Cum se descurcă vedeta cu toți copiii

Showbiz intern • la 08:53

Anca Serea a spus că a rămas fără niciun ajutor în casă! Cum se descurcă vedeta cu toți copiii

Anca Serea nu mai are ajutor în casă!
Cum se descurcă cu cei șase copii

Claudia Pătrășcanu a dezvăluit când va spune din nou marele „DA”. Ce trebuie să aibă bărbatul care îi va deveni soț

Showbiz intern • la 08:51

Claudia Pătrășcanu a dezvăluit când va spune din nou marele „DA”. Ce trebuie să aibă bărbatul care îi va deveni soț

Ce își dorește Claudia Pătrășcanu de la bărbatul din viața ei
Artista a dezvăluit când va spune din nou marele „DA”

Alina Pușcău a transmis un mesaj emoționant! Cum își găsește puterea de a lupta cu boala

Showbiz intern • la 08:43

Alina Pușcău a transmis un mesaj emoționant! Cum își găsește puterea de a lupta cu boala

Alina Pușcău, mesaj emoționant
Cum își găsește puterea de a lupta cu boala

Dorian Popa, acuzat că pozele pe care le postează sunt generate cu AI: „Nu se poate așa ceva”

Showbiz intern • la 08:24

Dorian Popa, acuzat că pozele pe care le postează sunt generate cu AI: „Nu se poate așa ceva”

Dorian Popa a fost pus la zid
Oamenii îl acuză că își postează poze pe Instagram realizate cu AI

Recomandări

Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria

recomandare pe observatornews.ro

Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

recomandare pe observatornews.ro

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

recomandare pe observatornews.ro

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

recomandare pe as.ro

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

O nouă BOMBĂ despre pensionarul SRI și ANNA. Blestemul amantei a funcționat...

O nouă BOMBĂ despre pensionarul SRI și ANNA. Blestemul amantei a funcționat...

Tragedie în familia lui Mircea Rednic! A murit în somn, cu doar câteva ore înainte de nuntă

Tragedie în familia lui Mircea Rednic! A murit în somn, cu doar câteva ore înainte de nuntă

Câștigătorul celui mai mare premiu din istoria 6/49 nu pleacă acasă cu toți banii. Cât îi rămâne după impozitarea celor 53 de milioane

recomandare pe antena3.ro

Câștigătorul celui mai mare premiu din istoria 6/49 nu pleacă acasă cu toți banii. Cât îi rămâne după impozitarea celor 53 de milioane

Ce sunt „pietrele foametei” care au ieșit la suprafață din râurile secate și de ce scrie pe ele „dacă mă vezi, plângi”

recomandare pe antena3.ro

Ce sunt „pietrele foametei” care au ieșit la suprafață din râurile secate și de ce scrie pe ele „dacă mă vezi, plângi”

Niște muncitori care renovau o clădire au găsit în zidul ei aur de 9.000.000 de euro

recomandare pe antena3.ro

Niște muncitori care renovau o clădire au găsit în zidul ei aur de 9.000.000 de euro

Sistemul energetic, atacat din capul statului: președintele dă în Hidro, premierul în Nuclear

recomandare pe Jurnalul.ro

Sistemul energetic, atacat din capul statului: președintele dă în Hidro, premierul în Nuclear

Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize

recomandare pe a1.ro

Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize