REŢETA ZILEI - JOI: Pizza de post DELICIOASĂ şi uşor de preparat

Publicat pe 11.12.2014 la 16:24 Actualizat pe 11.12.2014 la 16:40

Crăciunul bate deja la uşă, aşa că, fie că ţinem post, fie că nu, nutriţioniştii recomandă să nu mâncăm de pe acum preparate grele, pentru că şi aşa cele de pe masa de Sărbători pun probleme organismului. Ţi-am pregătit o reţetă delicioasă şi uşoară de pizza de post.

REŢETA ZILEI - JOI: Pizza de post DELICIOASĂ şi uşor de preparat

Foto: Hepta

Crăciunul bate deja la uşă, aşa că, fie că ţinem post, fie că nu, nutriţioniştii recomandă să nu mâncăm de pe acum preparate grele, pentru că şi aşa cele de pe masa de Sărbători pun probleme organismului. Ţi-am pregătit o reţetă delicioasă şi uşoară de pizza de post.

Pentru aluat ai nevoie de:

  • 450 gr faină
  • 250 ml apă
  • 10 gr drojdie,
  • un sfert de linguriţă sare,
  • o linguriţă zahăr.


Pentru umplutură:

Cum se prepară:

Amestecă drojdia, zahărul şi sarea într-un vas. Adaugă treptat făina până se incorporează. Se acoperă cu un şervet şi se pune la loc cald pentru 25 min. Aluatul se întinde într-o tavă. Sosul se întinde în mod uniform, pe toată suprafaţa aluatului de pizza.

Tava se lasă la cuptor circa 10 minute.

Se scoate din cuptor, se pune pe un blat de lemn şi se adaugă cartofii tăiaţi cubulete, ciupercile, măslinele, ardeiul, porumbul dulce, rondelele de ceapă, sarea, piperul şi oregano şi se pune iar în cuptor. Se coace la foc potrivit până devine aurie.

Poftă bună!

Sursa: bucataria-romaneasca.ro

Citeşte şi:

În articolul
REŢETA ZILEI - JOI: Pizza de post DELICIOASĂ şi uşor de preparat
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Știri

Cât de des îți poți vopsi părul fără să îl deteriorezi
Beauty & Lifestyle • la 01:04
Cât de des îți poți vopsi părul fără să îl deteriorezi
  • Cât de des să te vopsești
  • Trucuri care te ajută să îți păstrezi mai mult culoarea
Lino Golden, gest de milioane pentru mama sa. Ce a făcut artistul cu banii din muzică / FOTO
Showbiz intern • la 00:31
Lino Golden, gest de milioane pentru mama sa. Ce a făcut artistul cu banii din muzică / FOTO
  • Lino Golden i-a îndeplinit cea mai mare dorință mamei sale.
  • Artistul și-a surprins mama cu un gest de milioane.
Elena Merișoreanu îi dă replica lui Alex de la Orăștie, după ce a fost făcută ''falsă și bârfitoare''. ''Onorariul meu este mult mai mare decât al lui''
Emisiuni TV • la 00:28
Elena Merișoreanu îi dă replica lui Alex de la Orăștie, după ce a fost făcută ''falsă și bârfitoare''. ''Onorariul meu este mult mai mare decât al lui''
  • Cum a reacționat Elena Merișoreanu, după ce a fost făcută ''falsă și bârfitoare''
  • Cum se apără Elena Merișoreanu, după ce ar fi spus că Alex de la Orăștie cântă doar la ''mici și bere''
Săndel Bălan îi declară război Andreei Antonescu! De ce s-a destrămat, de fapt, trupa Andre: „Și-a făcut de râs familia” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:24
Săndel Bălan îi declară război Andreei Antonescu! De ce s-a destrămat, de fapt, trupa Andre: „Și-a făcut de râs familia” / VIDEO
  • Săndel Bălan, în război cu Andreea Antonescu
  • Vedeta răspunde acuzațiilor aduse de tatăl Andreei Bălan
Cât de des e bine să te tunzi ca să ai un păr sănătos
Beauty & Lifestyle • ieri la 23:32
Cât de des e bine să te tunzi ca să ai un păr sănătos
  • Cât de des să te tunzi
  • Cât e bine să își tai din păr
Pandemia a falimentat-o pe Crina Abrudan. Vedeta se gândește la o revenire în televiziune: ”Nu a fost să fie” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:32
Pandemia a falimentat-o pe Crina Abrudan. Vedeta se gândește la o revenire în televiziune: ”Nu a fost să fie” / VIDEO
  • Crina Abrudan a rămas fără afacere din cauza pandemiei.
  • Vedeta se gândește să nu își mai redeschidă locul de joacă pentru copii.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Alexandru, tânărul alergător montan ucis de urs în munţii Baiului, ar fi plecat să caute coarne de cerb
recomandare pe as.ro
Cristina Ich, apariţie răvăşitoare. Nora lui Victor Piţurcă este de o frumuseţe răpitoare. "Eşti o zeiţă"
Romania TV
Așa arată cea mai puternică femeie din lume. Are 35 de ani și practică culturismul de la 17 ani
Romania TV
Un vaccin în minus în UE! Decizia a fost luată după apariția cazurilor de cheaguri de sânge
recomandare pe antena3.ro
Semnele de pe unghii care pot indica un cancer. Dr. Alexandru: "Acele pete trebuie văzute de medicul dermatolog"
recomandare pe antena3.ro
AstraZeneca, la liber în România! Oricine dorește se poate vaccina, fără programare
recomandare pe antena3.ro
Horoscop Minerva 12-18 aprilie 2021.Taurii au parte de aventuri, Racii sunt sprijiniți de Univers
recomandare pe redactia.ro
Doamne, ce rușine! A apărut cu părul la subraț, la vedere, deși mama ei e faimoasă în toată lumea! POZĂ
recomandare pe redactia.ro
A îmbătrânit și nu mai ține pasul cu soția tânără și frumoasă. A ajuns să arate deplorabil FOTO
recomandare pe a1.ro
Elena Ionescu, rochia ultra-scurtă și vaporoasă. Artista a fost la un pas de un accident vestimentar
recomandare pe romaniatv.net
Pregătiri de RĂZBOI lângă granița României! Rusia mută nave în Marea Neagră și soldați la graniță
recomandare pe romaniatv.net
Se schimbă criteriile de carantinare a localităţilor! Condiţiile luate în calcul de autorităţi
recomandare pe bzi.ro
Exclusivitate națională! Înregistrare telefonică incendiară cu Sergiu, tăticul călăreț de la Iași, după mega-scandalul iscat de vânzarea casei cumpărate din donații. Ce zice despre Cătălin Moroșanu, vedeta care i-a fost alături – FOTO-VIDEO
recomandare pe Jurnalul.ro
Tragedia de la „Victor Babeș”. Aritmetica sinistră a pandemiei. Cine numără morții și cine numără banii
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Loredana Groza, aproape goală complet! Apariție în cel mai minuscul costum de baie
recomandare pe Ciao.ro
A MURIT singur în casă! Oana Lis este devastată!