Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - MIERCURI: SALATĂ PENTRU VREME CANICULARĂ

REŢETA ZILEI - MIERCURI: SALATĂ PENTRU VREME CANICULARĂ

Publicat pe 22.07.2015 la 12:53 Actualizat pe 22.07.2015 la 12:59

Specialistă în salate şi mâncăruri sănătoase, Carmen Brumă recomandă o delicatesă perfectă pentru această perioadă caniculară.

REŢETA ZILEI - MIERCURI: SALATĂ PENTRU VREME CANICULARĂ

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Specialistă în salate şi mâncăruri sănătoase, Carmen Brumă recomandă o delicatesă perfectă pentru această perioadă caniculară.

Este saţioasă şi conţine multe legume proaspete care ajută organismul să nu se deshidradeze, scrie Carmen Brumă pe blogul personal.

INGREDIENTE

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

– 150 g cuşcuş

– 1 ardei kapia

-1 castravete de grădină

– 2 roşii

– 2 tulpini de ţelină ( apio)

– 1 dovlecel proaspăt ( nepreparat termic)

– 1 legatură de pătrunjel

– 1 ceapă roşie

– 1 morcov mic

– ulei de cânepă ( www.canah.com)

– sare

Se adaugă apă fiartă peste cuşcuş ( 250 -300ml), se acoperă 10 minute până când toată apa este absorbită. Se amestecă restul ingredientelor.

Citeşte şi:

REŢETA ZILEI - MARŢI: Şorbet de iaurt

REŢETA ZILEI - LUNI: Smoothie răcoros cu afine

REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Mousse de căpșuni

L.C

În articolul

REŢETA ZILEI - MIERCURI: SALATĂ PENTRU VREME CANICULARĂ

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Sfârșit tragic pentru o tânără atletă! Natașa a murit la doar 21 de ani! Avea toată viața înainte

Stiri internationale • la 21:37

Sfârșit tragic pentru o tânără atletă! Natașa a murit la doar 21 de ani! Avea toată viața înainte

Natașa avea 21 de ani și toată viața înainte
Cine a anunțat decesul

Ce se întâmplă între Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean. Cei doi au apărut din nou împreună: ”Sper ca oamenii să fie bucuroși să ne vadă”

Emisiuni TV • la 21:24

Ce se întâmplă între Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean. Cei doi au apărut din nou împreună: ”Sper ca oamenii să fie bucuroși să ne vadă”

Cum s-au descurcat Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean
Fanii nu i-au mai văzut de aproape un an într-o astfel de ipostază

Scandal mare în showbiz! Meko și-a dus amanta în locul în care a fost cu soția lui, Irina. Ce a urmat

Showbiz intern • la 20:56

Scandal mare în showbiz! Meko și-a dus amanta în locul în care a fost cu soția lui, Irina. Ce a urmat

Unde au plecat Meko și amanta
Cum a reacționat soția luptătorului

De ce au plecat Adela Popescu și băiatul cel mic din Șușani. Vedeta și Radu Vâlcan vor sta separat o perioadă

Showbiz intern • la 20:48

De ce au plecat Adela Popescu și băiatul cel mic din Șușani. Vedeta și Radu Vâlcan vor sta separat o perioadă

Adela Popescu a fost nevoită să plece la București
Vedeta a dezvăluit care este motivul

Recomandări

Traian a lucrat 14 ani într-un abator din Franţa. Afacerea cu care românul a dat lovitura după concediere

recomandare pe observatornews.ro

Traian a lucrat 14 ani într-un abator din Franţa. Afacerea cu care românul a dat lovitura după concediere

Revoltă după accidentul cumplit din Câmpulung. Fratele victimei acuză: „Nimeni nu s-a întrebat asta”

recomandare pe as.ro

Revoltă după accidentul cumplit din Câmpulung. Fratele victimei acuză: „Nimeni nu s-a întrebat asta”

Când se plătesc pensiile în august 2026. Datele la care ajung banii prin Poșta Română și pe card

Când se plătesc pensiile în august 2026. Datele la care ajung banii prin Poșta Română și pe card

ALERTĂ pentru bucureșteni. Metrorex vrea să scoată mai multe trenuri din circulație pentru economie energetică: În loc să vină la 5 minute, vine la 20 de minute

ALERTĂ pentru bucureșteni. Metrorex vrea să scoată mai multe trenuri din circulație pentru economie energetică: În loc să vină la 5 minute, vine la 20 de minute

Este mai înaltă decât un om și înflorește o dată în viață. Cea mai ciudată și mai rară floare himalayană care sfidează natura

recomandare pe antena3.ro

Este mai înaltă decât un om și înflorește o dată în viață. Cea mai ciudată și mai rară floare himalayană care sfidează natura

Pompierii greci s-au trezit cu mașinile vandalizate după misiunile la incendii. Hoții au furat chiar și roțile autovehiculelor

recomandare pe antena3.ro

Pompierii greci s-au trezit cu mașinile vandalizate după misiunile la incendii. Hoții au furat chiar și roțile autovehiculelor

Cum va fi vremea de Sfânta Maria, la jumătatea lunii august. Prognoza meteo pe regiuni actualizată anunță anomalii termice și furtuni

recomandare pe antena3.ro

Cum va fi vremea de Sfânta Maria, la jumătatea lunii august. Prognoza meteo pe regiuni actualizată anunță anomalii termice și furtuni

Cât economisești dacă mergi cu 110 km/h în loc de 130 km/h. Diferența reală de bani și de timp

recomandare pe playtech.ro

Cât economisești dacă mergi cu 110 km/h în loc de 130 km/h. Diferența reală de bani și de timp

Zile libere legale în 2027. Vești proaste pentru cei care așteaptă minivacanțe. Cum pică sărbătorile

recomandare pe playtech.ro

Zile libere legale în 2027. Vești proaste pentru cei care așteaptă minivacanțe. Cum pică sărbătorile

Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi

recomandare pe redactia.ro

Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi

De ce a facut AVC Monica Pop. Un lucru cumplit i s-a intamplat in timp ce era la munca

recomandare pe redactia.ro

De ce a facut AVC Monica Pop. Un lucru cumplit i s-a intamplat in timp ce era la munca

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“

recomandare pe bzi.ro

Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“

Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“

recomandare pe bzi.ro

Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“

Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor

recomandare pe dailybusiness.ro

Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor

Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen

recomandare pe dailybusiness.ro

Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen

„Mascații” Jandarmeriei au cumpărat motociclete de mare viteză și pentru drumuri greu accesibile de o jumătate de milion de euro

recomandare pe Jurnalul.ro

„Mascații” Jandarmeriei au cumpărat motociclete de mare viteză și pentru drumuri greu accesibile de o jumătate de milion de euro

Andreea Munteanu de la Survivor s-a căsătorit civil cu logodnicul ei. Imagini cu cei doi miri

recomandare pe a1.ro

Andreea Munteanu de la Survivor s-a căsătorit civil cu logodnicul ei. Imagini cu cei doi miri