Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - VINERI: Prăjitura care te slăbeşte un kilogram! Ai nevoie de puţine ingrediente şi se prepară rapid

REŢETA ZILEI - VINERI: Prăjitura care te slăbeşte un kilogram! Ai nevoie de puţine ingrediente şi se prepară rapid

Publicat pe 26.06.2015 la 12:40 Actualizat pe 26.06.2015 la 13:55

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncat dulciuri? Ei bine, reţeta următoare face parte din dieta dukan şi te va slăbi un kilogram dintr-odată.

REŢETA ZILEI - VINERI: Prăjitura care te slăbeşte un kilogram! Ai nevoie de puţine ingrediente şi se prepară rapid

Urmărește SpyNews pe Discover

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncat dulciuri? Ei bine, reţeta următoare face parte din dieta dukan şi te va slăbi un kilogram dintr-odată.

Ingrediente:

- 3 lg brânză QUARK sau branza 0,2%
- 1 albuş de ou spumă
- zeamă de la 1/2 lămâie
- îndulcitor

Mod de preparare:

Trebuie să amesteci într-un bol toate ingredientele şi poţi să o serveşti aşa. Această prăjitură se prepară cel mult o singură dată săptămână şi se mănâncă seara, înainte de culcare. Nu trebuie să mai mănânci sau să bei nimic dupa aceasta. Majoritatea persoanelor care au consumat desertul aveau a doua zi o scădere în greutate de la 500 gr pâna la 1 kg.

A.B.

Foto: dieteticedukan.wordpress

Urmărește SpyNews pe Discover

Citeşte şi:

Reţeta zilei - JOI: Pâine pe vatră cu ceapă şi măsline

REŢETA ZILEI - MIERCURI: Tartă de spanac şi caşcaval

În articolul

REŢETA ZILEI - VINERI: Prăjitura care te slăbeşte un kilogram! Ai nevoie de puţine ingrediente şi se prepară rapid

:

Știri

Înregistrarea cu Gabi Bădălău în care o imploră pe Claudia Pătrășcanu să se împace pentru copiii lor. Ce a rugat-o afaceristul: ”M-am chinuit 7 ani”

Showbiz intern • la 22:49

Înregistrarea cu Gabi Bădălău în care o imploră pe Claudia Pătrășcanu să se împace pentru copiii lor. Ce a rugat-o afaceristul: ”M-am chinuit 7 ani”

Gabi Bădălău a făcut primul pas spre împăcarea cu Claudia Pătrășcanu
Afaceristul pare că s-a săturat de scandaluri

De ce simți că ți se electrizează părul când porți pulovere

Beauty & Lifestyle • la 22:41

De ce simți că ți se electrizează părul când porți pulovere

De ce se electrizează părul
Materialul puloverului, una dintre cauze

Claudia Ion de la Insula Iubirii, în ipostaze apropiate cu Eduard Vlădescu! Pilotul a trecut la următorul nivel

Emisiuni TV • la 22:22

Claudia Ion de la Insula Iubirii, în ipostaze apropiate cu Eduard Vlădescu! Pilotul a trecut la următorul nivel

Claudia Ion și Eduard Vlădescu, așa cum nu i-ai mai văzut
Cât de tandru este pilotul cu concurenta

Cine a plătit tratamentul Alinei Pușcău împotriva bolii grave de care a suferit: ”E peste 1 milion de dolari”

Emisiuni TV • la 22:13

Cine a plătit tratamentul Alinei Pușcău împotriva bolii grave de care a suferit: ”E peste 1 milion de dolari”

Alina Pușcău a dezvăluit cum s-a vindecat de cancer
Ce a ajutat-o în lupta grea

Recomandări

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

recomandare pe observatornews.ro

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

recomandare pe observatornews.ro

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

recomandare pe observatornews.ro

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

recomandare pe as.ro

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

recomandare pe antena3.ro

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro

recomandare pe antena3.ro

Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

recomandare pe antena3.ro

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

Zboruri anulate în Italia și întârzieri masive pe aeroporturi. Probleme inclusiv pentru cursele spre București

recomandare pe Jurnalul.ro

Zboruri anulate în Italia și întârzieri masive pe aeroporturi. Probleme inclusiv pentru cursele spre București

S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii

recomandare pe a1.ro

S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii