Specialiștii au ajuns la o concluzie! Doar așa poți să-ți păcălești creierul că trebuie să mănânci sănătos

Publicat pe 04.04.2018 la 22:50 Actualizat pe 04.04.2018 la 23:24

Specialiștii britanici au ajuns la concluzia că oamenii pot să-și antreneze creierul să ajungă la concluzia că trebuie să mănânce sănătos.

Specialiștii au ajuns la o concluzie! Doar așa poți să-ți păcălești creierul că trebuie să mănânci sănătos

Concluzia specialiştilor este clară

Pixabay

Specialiștii britanici au ajuns la concluzia că oamenii pot să-și antreneze creierul să ajungă la concluzia că trebuie să mănânce sănătos.

Dependența de alimente nesănătoase poate fi ținută sub control cu ajutorul percepției. Cercetătorii consideră că totul pornește de la psihicul uman, iar primul pas pentru a urma o dietă este acela de a percepe mâncarea sănătoasă drept singura soluție.

Funcțiile cerebrale sunt principalele "vinovate" de dependența alimentară nesănătoasă. De aceea, cercetătorii britanici ne sfătuiesc să începem să ne repetăm zilnic că avem doar opțiunea de a mânca sănătos, altfel nu mai mâncăm nimic.

Exercițiul este mama învăţăturii, iar asta presupune să-ți induci gândurile că dietele bazate pe legume și fructe sunt singura varianta alimetară acceptată de organism.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.G.

În articolul

Specialiștii au ajuns la o concluzie! Doar așa poți să-ți păcălești creierul că trebuie să mănânci sănătos

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Acces Direct. Plecat în străinătate, Adrian s-a trezit că soția a divorțat de el! Femeia s-ar fi recăsătorit fără știrea lui: „Fiica mea mi-a spus” / VIDEO
Emisiuni TV • la 18:10
Acces Direct. Plecat în străinătate, Adrian s-a trezit că soția a divorțat de el! Femeia s-ar fi recăsătorit fără știrea lui: „Fiica mea mi-a spus” / VIDEO
  • Adrian a fost trădat de propria soție?
  • Bărbatul a spus că femeia ar fi divorțat și s-ar fi recăsătorit fără ca el să știe.
Nicolae Guță a câștigat procesul pentru domiciliul fiului său, împotriva Narcisei Balaban! Ce se va întâmpla de acum cu Alberto
Showbiz intern • la 17:59
Nicolae Guță a câștigat procesul pentru domiciliul fiului său, împotriva Narcisei Balaban! Ce se va întâmpla de acum cu Alberto
  • Ce au decis magistrații în cazul lui Alberto
  • Narcisa Balaban a vrut să i-o ia înainte manelistului, dar a fost înfrântă
Margherita de la Clejani, imagine șocantă pe internet! S-a fotografiat cu pistolul în mână!
Showbiz intern • la 17:40
Margherita de la Clejani, imagine șocantă pe internet! S-a fotografiat cu pistolul în mână!
  • Margherita de la Clejani, implicată în mai multe scandaluri, în urmă cu un an!
  • Acum vedeta a publicat o imagine cu un pistol
Gestul uluitor făcut de Kanye West, cu câteva zile înainte de a anunța divorțul de Kim Kardashian! „Vrea să uite de trecut”
Showbiz international • la 17:34
Gestul uluitor făcut de Kanye West, cu câteva zile înainte de a anunța divorțul de Kim Kardashian! „Vrea să uite de trecut”
  • Kanye West nu vrea să mai fie asociat cu familia Kardashian
  • Ce gest a făcut rapperul ca să uite de soția lui
Ce meserie are la bază, de fapt, Andreea Bălan! Puțini știu ce facultate a absolvit
Showbiz intern • la 17:17
Ce meserie are la bază, de fapt, Andreea Bălan! Puțini știu ce facultate a absolvit
  • Ce facultate a absolvit Andreea Bălan în urmă cu mai mulți ani!
  • Vedeta poate oricând să revină la meseria de bază
Anca Serea, din nou însărcinată? Dezvăluirea prin care Adi Sînă i-a pus pe gânduri pe fani!
Showbiz intern • la 17:14
Anca Serea, din nou însărcinată? Dezvăluirea prin care Adi Sînă i-a pus pe gânduri pe fani!
  • Anca Serea este însărcinată din nou?
  • Adi Sînă, dezvăluiri inedite despre viața de familie.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O mamă din Turcia şi-a aruncat copiii pe geam, ca să-i salveze din apartamentul în flăcări. Vecinii i-au prins cu păturile
recomandare pe as.ro
O vedetă din România divortează. Soţia sa a fost acuzată de infidelitate după ce a fost surprinsă în compania altui bărbat. Explicaţiile femeii
recomandare pe antena3.ro
Doliu la CFR Cluj! A fost găsit mort la 43 de ani
recomandare pe antena3.ro
Horoscop Mihai Voropchievici. Numerele norocoase la Loto pentru fiecare zodie în parte
recomandare pe antena3.ro
HOROSCOP. Mihai Voropchievici: Cele două zodii cu protecție divină care trec ușor prin viață
recomandare pe playtech.ro
Antonia o ia pe urmele Loredanei Groza. S-a VĂZUT aproape tot! INCENDIAR
recomandare pe playtech.ro
ȘOCANT! Ce veste proastă a primit Smiley. A fost DEVASTATĂ, totul s-a întâmplat azi
recomandare pe redactia.ro
Sătulă să i să spună că e grasă, și-a schimbat viața. Acum e de NERECUNOSCUT! Sexy, cu forme apetisante și foarte atrăgătoare
recomandare pe redactia.ro
A fost sărac toată viața fără să știe că avea așa ceva în curte. Peste ce a dat un țăran când își săpa liniștit grădina
recomandare pe romaniatv.net
Coronavirusul a suferit o mutaţie PERICULOASĂ în România. Este rezistentă la vaccin
recomandare pe romaniatv.net
Patru copii, ARUNCAȚI de la etajul TREI de propria mamă. Imaginile șocante care te țin cu sufletul la gură
recomandare pe a1.ro
Daniela Crudu, imagine de colecție din adolescență. Cum arăta fosta asistentă TV la liceu
recomandare pe bzi.ro
Previziuni sumbre ale Babei Vanga. Ce se va întâmpla în curând
recomandare pe Jurnalul.ro
Au venit facturile de coșmar: Peste 1.300 lei/lună, încălzirea unui apartament 
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arăta Daniela Crudu în liceu! Era în clasa a X-a, fără operații estetice și silicoane!
recomandare pe Ciao.ro
De câte ori pe noapte face SEX Brigitte Pastramă! ”Este obsedat. Nu toată lumea e ca noi”