Homepage » Actualitate » Stiri internationale » Trei lucruri care l-au ajutat pe un bărbat să slăbească 62 de kilograme. Bryan O'Keeffe a ținut diete ani la rând fără rezultate

Trei lucruri care l-au ajutat pe un bărbat să slăbească 62 de kilograme. Bryan O'Keeffe a ținut diete ani la rând fără rezultate

Publicat pe 03.03.2023 la 20:24 Actualizat pe 03.03.2023 la 20:24

În decurs de 7 luni, în anul 2022, un bărbat, pe numele său Bryan O'Keeffe, a slăbit 62 de kilograme. Bărbatul a ținut diverse diete ani la rând, însă fără rezultate. În urmă cu un an, acesta a adoptat măsuri drastice și a reușit să slăbească miraculos. Iată care sunt secretele lui!

Bryan O'Keeffe a slăbit 62  kg cu ajutorul a trei lucruri de care a ținut cont

Un bărbat a slăbit 62 kg cu ajutorul a trei lucruri de care a ținut cont

insider.com

  • Trei lucruri care l-au ajutat pe un bărbat să slăbească 62 de kilograme
  • Bryan O'Keeffe a ținut diete ani la rând fără rezultate

Bryan O'Keeffe a reușit să slăbească 62 de kilograme într-un timp scurt, 7 luni, după ce și-a schimbat complet modul de viață. La ce a renunțat bărbatul ca să ajungă la această performanță și care sunt secretele lui.

Trei lucruri care l-au ajutat pe un bărbat să slăbească 62 de kilograme

Bryan O'Keeffe și-a stabilit câteva măsuri drastice pentru a slăbi 62 de kilograme în doar 7 luni, astfel că el s-a mutat într-un sat izolat din Spania, a renunțat la locul de muncă pe care îl avea și a întrerupt legătura cu familia lui.

Într-un videoclip pe care bărbatul l-a postat pe pagina sa personală de TikTok a spus că a stabilit singur să își concentreze toată atenția pe a fi rezistent din punct de vedere mental, astfel că și-a stabilit o disciplină. Pentru Insider, el a mărturisit că a învățat trei lucruri, care pentru el au fost esențiale în îndeplinirea obiectivului pe care l-a avut.

Bryan O'Keeffe și-a analizat încercările anterioare

În cadrul interviului, Bryan O'Keeffe a declarat că încercările anterioare de a slăbi au fost „întotdeauna un pas înainte, doi pași înapoi”. În urmă cu un an, acesta s-a oprit din a analizat ce l-a făcut să renunțe și să revină la vechile obiceiuri pe care le avea.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Cu toate că nu este ușor pentru cineva să se izoleze timp de 7 luni, bărbatul i-a încurajat și pe alții să se gândească la încerările anterioare și să facă exact ceea ce pe ei îi face fericiți.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Bryan O'Keeffe a acceptat disconfortul

De asemenea, pentru sursa citată, Bryan O'Keeffe a spus că a acceptat disconfortul. Bărbatul a reușit să facă față chiar și foametei sau poftei.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Bryan O'Keeffe a mâncat tot ce iubește

Mai mult decât atât, Bryan O'Keeffe a precizat că a mâncat absolut tot ce iubește și nu s-a simțit nici măcar o secundă vinovat pentru asta. El susține că nu există alimente care să fie bune și rele, căci contează foarte mult cantitatea.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Citește și: Ce intervenție chirurgicală și-a făcut Oana Radu. Decizia a fost luată după ce a slăbit 100 de kilograme: "Am început o viață nouă”

În articolul
Trei lucruri care l-au ajutat pe un bărbat să slăbească 62 de kilograme. Bryan O'Keeffe a ținut diete ani la rând fără rezultate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce înseamnă, de fapt, numărul ”67”. Simona Gherghe a descoperit recent și a fost uimită
Beauty & Lifestyle • la 17:42
Ce înseamnă, de fapt, numărul ”67”. Simona Gherghe a descoperit recent și a fost uimită
  • Simona Gherghe a împărtășit o descoperire uimitoare
  • Ce semnificație are, de fapt, numărul 67
Andreea Filip, despre ce să faci atunci când inima spune „DA”, dar mintea spune „NU”, sâmbătă, la “Lumea nevăzută”
Emisiuni TV • la 17:25
Andreea Filip, despre ce să faci atunci când inima spune „DA”, dar mintea spune „NU”, sâmbătă, la “Lumea nevăzută”
  • Sâmbătă, de la ora 14:00, Dana Bălăceanu te invită într-o nouă ediție a emisiunii „Lumea nevăzută”
  • Invitată este Andrea Filip, instructor de dezvoltare personală
Acces Direct l-a găsit pe presupusul tată al lui Cristi! Bărbatul a așteptat mai bine de 40 de ani acest moment
Emisiuni TV • la 17:17
Acces Direct l-a găsit pe presupusul tată al lui Cristi! Bărbatul a așteptat mai bine de 40 de ani acest moment
  • Cristi își caută tatăl după 45 de ani
  • Acces Direct l-a găsit pe presuăusul părinte, dar atitudinea aceswtuia a fost neașteptată
(P) Tendințe și perspective în divertismentul digital
Emisiuni TV • la 17:00
(P) Tendințe și perspective în divertismentul digital
  • Tendințe și perspective în divertismentul digital
  • Tot ce trebuie să știi
Ce se întâmplă cu fetița lui Grigore Moldovan și a Marianei, foștii concurenți de la MPFM, după divorț! La ce înțelegere au ajuns de dragul fetiței lor de cinci ani
Showbiz intern • la 16:27
Ce se întâmplă cu fetița lui Grigore Moldovan și a Marianei, foștii concurenți de la MPFM, după divorț! La ce înțelegere au ajuns de dragul fetiței lor de cinci ani
  • Grigore Moldovan și Mariana au divorțat
  • Ce se întâmplă cu fetița lor, după separare
  • Informații exclusive
Elena Merișoreanu, despre folclorul autentic românesc. Confesiuni, sâmbătă, la „Viața fără filtru-Infiltrați în culise”
Emisiuni TV • la 16:04
Elena Merișoreanu, despre folclorul autentic românesc. Confesiuni, sâmbătă, la „Viața fără filtru-Infiltrați în culise”
  • Elena Merișoreanu, despre folclorul autentic românesc
  • Confesiuni, sâmbătă, la „Viața fără filtru-Infiltrați în culise”
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Țeapă de 3.000€. A comandat o monedă veche, dar a primit un "suvenir" care i-a tăiat cheful de cumpărături
recomandare pe observatornews.ro
Țeapă de 3.000€. A comandat o monedă veche, dar a primit un "suvenir" care i-a tăiat cheful de cumpărături
Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut
recomandare pe as.ro
Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut
Mama Ștefaniei Szabo, PRIMELE DECLARAȚII după moartea fiicei sale. Biata femeie, în urmă cu câțiva ani, și-a pierdut și soțul. Nicoleta Szabo are o funcție foarte importantă. Unde lucrează
Romania TV
Mama Ștefaniei Szabo, PRIMELE DECLARAȚII după moartea fiicei sale. Biata femeie, în urmă cu câțiva ani, și-a pierdut și soțul. Nicoleta Szabo are o funcție foarte importantă. Unde lucrează
Cutremurător! Ce este „laptele uitării”, medicamentul găsit lângă doctoriţa Ştefania Szabo. Se aşteaptă rezultatele necropsiei
Romania TV
Cutremurător! Ce este „laptele uitării”, medicamentul găsit lângă doctoriţa Ştefania Szabo. Se aşteaptă rezultatele necropsiei
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor
recomandare pe playtech.ro
7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor
Un brutar celebru explică de ce nu trebuie să ții pâinea în frigider: „Se strică mai repede decât crezi”
recomandare pe playtech.ro
Un brutar celebru explică de ce nu trebuie să ții pâinea în frigider: „Se strică mai repede decât crezi”
Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani
Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău
recomandare pe redactia.ro
Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
recomandare pe bzi.ro
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
Tragedie la Spitalul Județean Buzău: „Tot aștept să-mi spună că nu e adevărat!” – Ultimele mesaje ale medicului Ștefania Szabo, găsită moartă în spital
recomandare pe Jurnalul.ro
Tragedie la Spitalul Județean Buzău: „Tot aștept să-mi spună că nu e adevărat!” – Ultimele mesaje ale medicului Ștefania Szabo, găsită moartă în spital
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close