Homepage » Actualitate » Stiri interne » Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi

Publicat pe 25.07.2022 la 14:00 Actualizat pe 25.07.2022 la 23:32

Hiponatremia sau suprahidratarea este riscul de sănătate mai puțin cunoscut de persoane, care poate apărea pe timp de caniculă. Multe persoane se confruntă cu acest risc, mai ales persoanele care locuiesc în țări precum Franța, Grecia sau Turcia. Ministerul Sănătății din Franța a avertizat recent pe Twitter acest consum excesiv de apă poate fi o sursă de hiponatremie.

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă

facebook

  • Totul despre hiponatremie
  • Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă
  • Când apare, simptome, dar și cum o previi

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă

Ministerul Sănătății din Franța a avertizat recent pe Twitter acest consum excesiv de apă poate fi o sursă de hiponatremie. Așadar, hiponatremia sau suprahidratarea este o tulburare care apare în urma unui consum prea mare de apă. Acest lucru este o anomalie biologică ce se definește printr-o scădere a concentrației de sodiu, adică sare, din sânge. Este vorba de hiponatremie atunci când natremia, adică nivelul de sodiu în sânge, are valoarea mai mică de 135 mmol/l.

Când apare, simptome, dar și cum o previi

Când apare riscul de hiponatremie

Principala cauză a hiponatremiei este consumul a prea multă apă. Potrivit dr. Gérald Kierzek, medic de urgență, hipernatremia se explică printr-o pierdere excesivă de sare în comparație cu eliminarea apei din organismul uman.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

De asemenea, hiponatremia poate fi legată de o utilizare a unor medicamente diuretice, de exemplu în cazul unor pacienți care sunt hiperactivi, persoane care suferă de insuficiență renală cronică sau cardiacă, diabet, persoane în vârstă sau cancer. Organismul lor nu mai poate să compenseze un aport prea mare de apă. Cele mai expuse acestui risc sunt persoanele vârstnice care au diverse boli asociate și care au de luat multe medicamente.

Ce simptome apar

Simptomele care apar în cazul hiponatremiei sunt oboseala anormală, vârsături, greață, apariția unor umflături. Cele mai grave simptome pot fi confuzia mentală, tulburările de conștiență, convulsii sau comă.

Așadar, suprahidratarea poate să ducă la complicații grave, deoarece sângele „diluat” din cauza unui consum excesiv de apă își pierde concentrația de sare din sânge, ceea ce perturbă procesul de hidratare a celulelor din organism. Celulele din corp care sunt îmbibate cu apă determină umflarea organelor, iar asta duce la letargie, semne de disfuncție cerebrală, dar și dureri excesive de cap.

Cum o previi

Hiponatremia se poate preveni foarte ușor, dacă sunteți atenți la câteva detalii. În primul rând, este important să nu se depășească un aport de 1,5 litri de apă pe zi, în special dacă obișnuiți să consumați și alte alimente bogate în apă. Persoanele predispuse, și nu numai, trebuie să-și mențină o dietă cât mai echilibrată și suficientă și, dacă este cazul, să se consulte cu un medic curant și să-și adapteze tratamentul medical pe care îl urmează.

În cazul în care a fost pus un diagnostic de suprahidratare, primul lucru care este important și trebuie făcut neapărat este ca pacientul să aibă extrem de multă grijă să nu bea mai mult de 500 mililitri de apă pe zi. Revenirea la nivelul normal al sodiului în sânge poate fi extrem de rapidă, în aproximativ trei zile. De asemenea, medicii recomandă să nu se consume mai mult de 2,5 litri de apă pe zi.

Citește și: Locul uimitor de pe Planetă numit ”Calea lui Moise”. Aici marea se desparte în două / FOTO

În articolul
Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
(P) Reguli esențiale pentru a te bucura de jocuri de noroc într-un mod sănătos
Beauty & Lifestyle • la 16:38
(P) Reguli esențiale pentru a te bucura de jocuri de noroc într-un mod sănătos
  • Reguli esențiale pentru a te bucura de jocuri de noroc într-un mod sănătos
  • La ce trebuie să fii atent
Idei de farse de făcut în casă de 1 Aprilie. Ce păcăleli poți să le pregătești apropiaților
Beauty & Lifestyle • la 15:36
Idei de farse de făcut în casă de 1 Aprilie. Ce păcăleli poți să le pregătești apropiaților
  • Idei de farse amuzante
  • Cum să sărbătorești ziua de 1 Aprilie
David Pușcaș, noi acuzații la adresa Luminiței Anghel: "Mama minte. E geloasă pe mine." 
Showbiz intern • la 15:33
David Pușcaș, noi acuzații la adresa Luminiței Anghel: "Mama minte. E geloasă pe mine." 
  • Acuzatii noi din partea lui David Pușcaș la adresa Luminiței Anghel
  • Ce spune tânărul
Anda Călin își sărbătorește ziua de naștere! Ce declarație de dragoste i-a făcut Liviu Vârciu | FOTO
Showbiz intern • la 15:01
Anda Călin își sărbătorește ziua de naștere! Ce declarație de dragoste i-a făcut Liviu Vârciu | FOTO
  • Anda Călin își sărbătorește ziua de naștere
  • Liviu Vârciu i-a făcut o declarație de dragoste
„Aprilie este o lună în care apar foarte multe adevăruri.” Andrei Diaconu, confesiuni despre renaşterea personală
Emisiuni TV • la 14:13
„Aprilie este o lună în care apar foarte multe adevăruri.” Andrei Diaconu, confesiuni despre renaşterea personală
  • Andrei Diaconu a făcut confesiuni despre renaşterea personală
  • Ce se întâmplă în luna aprilie
Un nou ciclon lovește România! Meteorologii au anunțat ploi, lapoviță și ninsori în primele zile ale lunii aprilie
Meteo • la 14:12
Un nou ciclon lovește România! Meteorologii au anunțat ploi, lapoviță și ninsori în primele zile ale lunii aprilie
  • Meteorologii au emis prognoza meteo pentru luna aprilie
  • Primele zile vor fi ploioase și cu temperaturi scăzute
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
recomandare pe observatornews.ro
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
recomandare pe antena3.ro
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
recomandare pe antena3.ro
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
recomandare pe antena3.ro
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
recomandare pe playtech.ro
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi
recomandare pe playtech.ro
Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
recomandare pe dailybusiness.ro
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
recomandare pe dailybusiness.ro
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
recomandare pe Jurnalul.ro
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”
recomandare pe a1.ro
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”
Close