Homepage » Actualitate » Stiri interne » Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi

Publicat pe 25.07.2022 la 14:00 Actualizat pe 25.07.2022 la 23:32

Hiponatremia sau suprahidratarea este riscul de sănătate mai puțin cunoscut de persoane, care poate apărea pe timp de caniculă. Multe persoane se confruntă cu acest risc, mai ales persoanele care locuiesc în țări precum Franța, Grecia sau Turcia. Ministerul Sănătății din Franța a avertizat recent pe Twitter acest consum excesiv de apă poate fi o sursă de hiponatremie.

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă

facebook

  • Totul despre hiponatremie
  • Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă
  • Când apare, simptome, dar și cum o previi

Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă

Ministerul Sănătății din Franța a avertizat recent pe Twitter acest consum excesiv de apă poate fi o sursă de hiponatremie. Așadar, hiponatremia sau suprahidratarea este o tulburare care apare în urma unui consum prea mare de apă. Acest lucru este o anomalie biologică ce se definește printr-o scădere a concentrației de sodiu, adică sare, din sânge. Este vorba de hiponatremie atunci când natremia, adică nivelul de sodiu în sânge, are valoarea mai mică de 135 mmol/l.

Când apare, simptome, dar și cum o previi

Când apare riscul de hiponatremie

Principala cauză a hiponatremiei este consumul a prea multă apă. Potrivit dr. Gérald Kierzek, medic de urgență, hipernatremia se explică printr-o pierdere excesivă de sare în comparație cu eliminarea apei din organismul uman.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

De asemenea, hiponatremia poate fi legată de o utilizare a unor medicamente diuretice, de exemplu în cazul unor pacienți care sunt hiperactivi, persoane care suferă de insuficiență renală cronică sau cardiacă, diabet, persoane în vârstă sau cancer. Organismul lor nu mai poate să compenseze un aport prea mare de apă. Cele mai expuse acestui risc sunt persoanele vârstnice care au diverse boli asociate și care au de luat multe medicamente.

Ce simptome apar

Simptomele care apar în cazul hiponatremiei sunt oboseala anormală, vârsături, greață, apariția unor umflături. Cele mai grave simptome pot fi confuzia mentală, tulburările de conștiență, convulsii sau comă.

Așadar, suprahidratarea poate să ducă la complicații grave, deoarece sângele „diluat” din cauza unui consum excesiv de apă își pierde concentrația de sare din sânge, ceea ce perturbă procesul de hidratare a celulelor din organism. Celulele din corp care sunt îmbibate cu apă determină umflarea organelor, iar asta duce la letargie, semne de disfuncție cerebrală, dar și dureri excesive de cap.

Cum o previi

Hiponatremia se poate preveni foarte ușor, dacă sunteți atenți la câteva detalii. În primul rând, este important să nu se depășească un aport de 1,5 litri de apă pe zi, în special dacă obișnuiți să consumați și alte alimente bogate în apă. Persoanele predispuse, și nu numai, trebuie să-și mențină o dietă cât mai echilibrată și suficientă și, dacă este cazul, să se consulte cu un medic curant și să-și adapteze tratamentul medical pe care îl urmează.

În cazul în care a fost pus un diagnostic de suprahidratare, primul lucru care este important și trebuie făcut neapărat este ca pacientul să aibă extrem de multă grijă să nu bea mai mult de 500 mililitri de apă pe zi. Revenirea la nivelul normal al sodiului în sânge poate fi extrem de rapidă, în aproximativ trei zile. De asemenea, medicii recomandă să nu se consume mai mult de 2,5 litri de apă pe zi.

Citește și: Locul uimitor de pe Planetă numit ”Calea lui Moise”. Aici marea se desparte în două / FOTO

În articolul
Ce este hiponatremia și ce se întâmplă când bei prea multă apă. Când apare, simptome, dar și cum o previi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Catinca Roman reacționează pentru prima dată, după ce s-a spus că fiica ei, Calina, a distrus un apartament: ”Își asumă greșelile”
Emisiuni TV • la 00:01
Catinca Roman reacționează pentru prima dată, după ce s-a spus că fiica ei, Calina, a distrus un apartament: ”Își asumă greșelile”
  • Ce s-a întâmplat între Calina și iubitul ei
  • Catinca Roman confirmă scandalul
Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa confirmă împăcarea! Primele declarații despre relația lor de iubire: ”Îmi era dor”
Emisiuni TV • ieri la 23:16
Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa confirmă împăcarea! Primele declarații despre relația lor de iubire: ”Îmi era dor”
  • Ion și Raluca Șaulescu au făcut primele declarații despre împăcare
  • Cine a făcut primul pas spre împăcare
Fiul cel mare al lui Nicolae Guță s-a cumințit! Nicu Guță se iubește cu o polițistă și a devenit din nou tată! Declarații exclusive!
Showbiz intern • ieri la 22:53
Fiul cel mare al lui Nicolae Guță s-a cumințit! Nicu Guță se iubește cu o polițistă și a devenit din nou tată! Declarații exclusive!
  • Fiul lui Nicolae Guță a devenit tată din nou 
  • Nicu Guță ”s-a cumințit” și s-a cuplat cu o polițistă 
  • Declarații exclusive 
Ianna Novac, pierdere dureroasă în Vinerea Mare! Soprana, primele declarații după înmormântare
Showbiz intern • ieri la 22:53
Ianna Novac, pierdere dureroasă în Vinerea Mare! Soprana, primele declarații după înmormântare
  • Pierdere dureroasă în Vinerea Mare
  • Primele declarații după înmormântare
Ionuț Dolănescu, probleme cu legea! Magistrații îl obligă să facă plata
Showbiz intern • ieri la 22:53
Ionuț Dolănescu, probleme cu legea! Magistrații îl obligă să facă plata
  • Ionuț Dolănescu, probleme cu legea
  • Cu ce problemă se confruntă
  • Magistrații îl obligă să facă plata
EXCLUSIV / Șoc în showbiz: fostul iubit al Danielei Crudu a murit! Judecătorii l-au declarat decedat pe fugarul Suhaib Meshah
Stiri interne • ieri la 22:53
EXCLUSIV / Șoc în showbiz: fostul iubit al Danielei Crudu a murit! Judecătorii l-au declarat decedat pe fugarul Suhaib Meshah
  • Urmăritul general Suhaib Meshah este, oficial, mort
  • Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat decedat de către o instanță
  • În aceste condiții, familia poate obține anularea tuturor condamnărilor pe care le are modelul
  • Suhaib nu a fost găsit mort, ci decesul său a fost declarat pentru că este dispărut de mai bine de doi ani
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
recomandare pe observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
recomandare pe antena3.ro
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
recomandare pe antena3.ro
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
recomandare pe antena3.ro
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
recomandare pe playtech.ro
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
recomandare pe redactia.ro
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
recomandare pe a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
Close